喻永剛　喻舒婷

陳式太極拳發(fā)源于河南溫縣陳家溝。一世陳卜，明末定居陳家溝以拳為業(yè)。九世陳王廷，繼承祖?zhèn)魅瓨I(yè)，博采眾家精華，創(chuàng)陳式太極拳。至今，嫡傳至十九世陳小旺。

今年54歲的陳小旺，6歲習(xí)武，8歲接受父親陳照旭(十八世陳式太極拳嫡傳弟子)正規(guī)訓(xùn)練，后又師從伯父陳照丕及叔父陳照奎習(xí)練太極拳。

陳小旺在承襲世代家傳武技的基礎(chǔ)上，發(fā)展了太極拳，創(chuàng)編了簡化“陳式三十八勢太極拳”和“陳式十九勢太極拳”。1980年至1982年，他參加全國武術(shù)太極拳比賽，連續(xù)三年獲得金牌。1985年，他代表中國隊(duì)參加西安首屆國際武術(shù)邀請賽，獲太極拳冠軍。陳小旺還多次代表國家到日本、美國、新加坡等國家進(jìn)行友好交流。在此期間，他憑借過硬的太極功夫，多次戰(zhàn)勝了前來挑戰(zhàn)的東洋武士和西洋力士，為太極拳贏得了榮譽(yù)。

陳小旺致力推廣太極拳，教學(xué)中總結(jié)出一套“自然第一，循序漸進(jìn)，疲倦練高架，充沛練低架，大腦一半思考，一半放松”的科學(xué)練拳方法。他還時(shí)常和學(xué)生“討論”拳法，讓學(xué)生在啟發(fā)中掌握拳理。

多年來，陳小旺已輔導(dǎo)中外學(xué)員數(shù)萬人次，并培養(yǎng)出一大批國內(nèi)外優(yōu)秀太極拳選手：多次國內(nèi)、國際太極拳大賽冠軍得主丁杰；全國傳統(tǒng)太極拳、劍、推手比賽，65公斤級推手亞軍毋乃秋；全國武術(shù)觀摩交流大會(huì)太極拳冠軍單偉；全國煤礦武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)太極拳冠軍彭?xiàng)铈i；上海中日太極拳、劍比賽太極拳冠軍、日本女選手中村朱杏；武漢國際太極拳、劍比賽一等獎(jiǎng)獲得者、日本選手遠(yuǎn)滕清彥；日本全國太極拳冠軍及川真；馬來西亞全國太極拳冠軍王春清，亞軍趙漢源；全美國太極拳、劍、推手比賽三項(xiàng)冠軍得主任廣義等。1988年，陳小旺獲得國家體委武術(shù)研究院頒發(fā)的武術(shù)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。

陳小旺自1980年調(diào)入河南省體委后，先后任河南省武術(shù)館副館長、河南省武協(xié)副主席、河南省陳式太極拳協(xié)會(huì)主席、全國第七屆人大代表、河南省第七屆政協(xié)委員、河南省對外文化交流理事，多所國際、國內(nèi)大學(xué)及地區(qū)太極拳協(xié)會(huì)、研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長及技術(shù)顧問等職。

陳師曾參加、指導(dǎo)《拳鄉(xiāng)行》、《太極神功》、《神丐》、《陳式太極拳》、《少林弟子》等影視片的拍攝工作，在國家級武術(shù)刊物發(fā)表《論陳式太極拳的五層功夫》、《陳式太極端拳的發(fā)勁》、《陳式太極的抖桿》等多篇論文，著有《世傳陳式太極拳》、《陳式三十八勢太極拳》等書籍，并錄制了陳式太極拳、器械、推手錄像教學(xué)片，以多種語言版在國內(nèi)外發(fā)行。

1990年，陳小旺旅居澳大利亞發(fā)展陳式太極拳事業(yè)，成立了“世界陳小旺陳式太極拳總會(huì)”，在三十多個(gè)國家和地區(qū)建立了“分會(huì)”，并多次受到外國元首和領(lǐng)導(dǎo)人接見。陳小旺老師為中外文化交流，為太極拳走向世界作出了突出貢獻(xiàn)?！?/p>