胡良梅

眾所周知，每班都有一些不愛舉手、說話聲音微弱、羞怯沉悶的學(xué)生。這些羞怯的學(xué)生將自己封鎖在“玻璃監(jiān)獄”內(nèi)，將自己陷于焦慮與疏遠(yuǎn)的圍城中，不僅會失去無數(shù)美好的機(jī)會，而，且也不利于他們的人際關(guān)系和人格的和諧發(fā)展。因此，“羞怯生”的心理健康教育應(yīng)當(dāng)引起教師的足夠重視。

羞怯生的成因

1.自卑。自卑是一種性格，上的缺陷，來源于心理學(xué)上的一種消極自我暗示，表現(xiàn)為對個(gè)人能力和品質(zhì)作出偏低的評價(jià)。羞怯的潛在原因就是自卑，產(chǎn)生自卑感的學(xué)生常常膽小、怯懦、孤獨(dú)、沉默寡言，即形成一種不敢正常接觸社會的消極心理。在兒童時(shí)期，對自我的認(rèn)識與評價(jià)是根據(jù)成人與伙伴的態(tài)度來確定的。因此，如果兒童屢遭敗績，或成績受到冷漠的對待，他們就會自視不如他人，發(fā)展自卑的人格。

2.惰性。其形成原因有：教師沒有重視學(xué)生的主體地位或講課枯燥乏味，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，長此以往，造成了學(xué)生思維上的惰性;或者這些學(xué)生長期被置于被人遺忘的角落，他們的進(jìn)步與成績不能得到教師和同學(xué)們的贊評，久而久之，積極性便被磨蝕得蕩然無存，逐漸形成了消極、被動(dòng)的聽課習(xí)慣。

3.先天氣質(zhì)的負(fù)作用。如粘液質(zhì)類型的學(xué)生情緒發(fā)生得慢而微弱，不愿在同學(xué)中表露自己，他們在學(xué)習(xí)過程中善于沉思但往往思路狹窄，在未考慮成熟之前，不會輕易發(fā)言。再如抑郁質(zhì)類型的學(xué)生比較孤僻，不愿與老師、同學(xué)探討問題。這類學(xué)生在課堂上不會太活躍，有時(shí)即使會也不舉手，并且容易悲觀失望，情緒低落。這些氣質(zhì)是與生俱來的，有極大的穩(wěn)定性，不過，隨著年齡的增長，氣質(zhì)對人的行為的影響會逐漸減弱。

戰(zhàn)勝羞怯的對策

1.融洽感情，縮短心距。

（1）營造愉悅的課堂氣氛。學(xué)生的情感具有易受感染的特點(diǎn)。在課堂上，老師飽滿的精神，靈活的教學(xué)方法，趣味橫生的講授，會引起學(xué)生極大的興趣，因而也能激起羞怯生樂學(xué)的情感和思維的主動(dòng)性，從而縮短了師生間的心理距離。并且，輕松愉快的課堂氣氛，良好的課堂輿論，友好的課堂競爭與合作，也有利于融洽學(xué)生間的感情，消除羞怯生與其他學(xué)生之間的心理隔閡。

（2）建立新型的師生關(guān)系。教師要把自己置于學(xué)生之中，經(jīng)常和學(xué)生交流思想，共同參加文體活動(dòng)，尤其是要主動(dòng)、熱情地與羞怯生交往，經(jīng)常和他們談心，幫助他們分析其性格的利與弊，指點(diǎn)他們?nèi)绾魏屯瑢W(xué)交往，如何正確對待自身的優(yōu)缺點(diǎn)，如何取長補(bǔ)短等。信任與愛是溝通感情的橋梁，只要教師對羞怯生付出熱情與愛，就一定能走進(jìn)羞怯生的心扉，成為羞怯生的知心朋友。

2.格外關(guān)注，增強(qiáng)自信心。

（1）課堂關(guān)注。在課堂上，老師要格外關(guān)心羞怯生，多給他們一些鼓勵(lì)的眼神，把簡單的問題都讓他們?nèi)グl(fā)言、操作，以使他們更多地體驗(yàn)成功。此外，利用他們細(xì)心的特點(diǎn)，可讓其訂正其他同學(xué)的回答;針對他們?nèi)崛?、自尊心?qiáng)的特點(diǎn)，少批評、多鼓勵(lì)，即使他們回答錯(cuò)了也要首先對其能舉手發(fā)言表示肯定。

（2）課外關(guān)注。課后，教師要引導(dǎo)羞怯生多參加集體活動(dòng)，諸如跳舞、唱歌、郊游、講故事、野餐等，不要以冷對冷。此外，小組長、值日班干等一些力所能及的領(lǐng)導(dǎo)工作也讓他們嘗試著做一做，這樣可以鍛煉他們的能力，逐漸增強(qiáng)其自信心。

（3）充分準(zhǔn)備，提高成功率。課堂上的發(fā)言、操作，課后的講故事、采訪等事情，當(dāng)教師決定讓羞怯生去做時(shí)，要在事前指導(dǎo)他們做好充分的準(zhǔn)備，保證成功，這樣才能令他們積聚豐富的成功經(jīng)驗(yàn)，從而逐漸培養(yǎng)信心，增強(qiáng)勇氣。

（4）回憶成功，增強(qiáng)自豪感。這是一種心理的調(diào)節(jié)方法，當(dāng)羞怯生在做某事之前，感到害羞、畏怯時(shí)，可引導(dǎo)他們回憶自己曾經(jīng)有過的成功，激發(fā)其自豪感，找回勇氣。

（5）參與社交，征服羞怯感。社會即學(xué)校，讓羞怯生積極投身于社會生活中，可令他們在人際交往中鍛煉能力，征服羞怯。如幫父母買一些小商品;將有缺陷的商品退回商店;與好朋友一起拜訪自己想認(rèn)識的人;每隔一段時(shí)間，邀請一位同學(xué)一同散步、談心;找情形與自己相似而又樂于參加許多活動(dòng)的同學(xué)交談，從他們那里吸取經(jīng)驗(yàn)、信心等。

現(xiàn)代教育不僅要培養(yǎng)人適應(yīng)社會，更重要的是改造社會，而且要?jiǎng)?chuàng)造未來。一個(gè)自我封閉的羞怯生連與人交往、適應(yīng)社會都難做好，又何談

去改造社會、創(chuàng)造未來呢？因此，引導(dǎo)羞怯生克服羞怯，培育健康心理，形成快樂向上、理智達(dá)觀的較完善的人格，是社會的需要，是現(xiàn)代人生存的需要，更是教育者迫在眉睫的任務(wù)。