【中圖分類號】G852.9 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-2813（2025）19-0100-05

[Abstract] Under the strategic background of \"Healthy China 2O3O\"，this study focuses on the current status and optimization paths of the development of softballsports in Shenzhen.Asa national sports project that integrates Tai Chi philosophy，softballcombines multiple functions suchas fitness，performance，andcompetition.Ithassignificant effectivenesin improving physical function of middle-agedand elderly people，preventing fallrsks，and regulating mental health.Through literature review，questionnaires survey，and mathematical statistics toreveal the triple nonequilibrium phenomenon of the development of softballin Shenzhen： unbalanced participation structure，highfrequencyactivity mode，and communityconcentrationof resource allcation.The motivation for participation exhibits dual characteristic ofbeing health-oriented anda strong wilingnessfor volunteer service.An analysis of dilemma indicates thatalackofvenue facilities，shortage of professional coaches，asingular promotion path，andlowparticipation from young peopleconstitute systematicobstacles to the sustainable development of softball.Basedon this，arelief strategyand countermeasures of \"policy-driven-channel expansion-talentcultivation-cultural disemination\" is proposed.The study results provide empirical basis and policyreferences for the diffrentiatedand sustainable development of softballunderthe HealthyChina strategy，and have theoretical and practical significanceforoptimizing the national fitnesservicesystemandpromoting themodern transformationandcultural heritage innovationof national sports.

Keywords] Healthy China; Softball; Promotion measures;Community sports

基金項目：2020年深圳市教育科學(xué)規(guī)劃課題（項目名稱：深圳市校園民族傳統(tǒng)體育特色課程研究，項目編號：ybfz20034）。

作者簡介：葉群景（1996一），男，碩士，助教，研究方向為民族傳統(tǒng)體育與高校體育。

通信作者：趙蘇喆（1973—），女，碩士，副教授，研究方向為民族傳統(tǒng)體育與高校體育，E-mail：suzhe27@szpt.edu.cn。

柔力球是一項于20世紀(jì)90年代初新興的民族體育運動。它以太極原理作為理論基礎(chǔ)，以“一個圓和弧形引化”為主要技術(shù)特征，以套路演練和隔網(wǎng)競技作為主要運動形式。其運動過程中以柔克剛、以退為進、和平圓滿的技術(shù)特征，無不體現(xiàn)中國儒家思想，是一項具有中國傳統(tǒng)民族特色、注重內(nèi)外兼修的新興體育項目[1]。

柔力球自1991年誕生至今，已歷經(jīng)30余年的廣泛傳播與推廣。從最初豐富教學(xué)活動的形式，在不斷推廣發(fā)展中已構(gòu)建起一套完善的運動體系，成為一項集健身、表演和競技于一身的體育活動。2017年，柔力球運動項目出現(xiàn)在中華人民共和國第十三屆運動會的群眾比賽項自中，可見該項運動的參與人數(shù)已達到一定規(guī)模。由于其獨特的運動特點，柔力球深受廣大人民群眾的喜愛。研究表明，習(xí)練柔力球可有效改善身體素質(zhì)、預(yù)防跌倒及調(diào)節(jié)心理狀態(tài)[2-4]。國家層面提倡廣泛開展全民健身運動，大力發(fā)展群眾喜聞樂見的運動項目，鼓勵開發(fā)適合不同人群、不同地域特點的特色運動項目，扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統(tǒng)運動項目[5]。該文旨在分析深圳市柔力球活動的開展現(xiàn)狀，并針對存在的問題提出優(yōu)化對策，以期為柔力球推廣提供借鑒。

1研究對象與方法

1.1研究對象

該研究以深圳市經(jīng)常參與柔力球運動的人群為研究對象。采用分層抽樣方法，根據(jù)深圳市各行政區(qū)人□比例確定樣本分布，覆蓋福田、羅湖、南山、寶安、龍崗、龍華、鹽田、坪山、光明和大鵬新區(qū)等10個區(qū)，以確保樣本的區(qū)域代表性。調(diào)查內(nèi)容包括參與者的性別、年齡、活動頻率及時間、活動場地、學(xué)習(xí)途徑、組織形式、參與目的以及存在問題等多個維度，旨在全面反映深圳市柔力球運動發(fā)展現(xiàn)狀。

1.2 問卷調(diào)查法

在問卷設(shè)計方面，該研究在文獻梳理的基礎(chǔ)上，參考崔高生等人[6-8的研究成果，初步設(shè)計問卷結(jié)構(gòu)。采用德爾菲法邀請5位專家（含1位教授、2位副教授、1位柔力球國家級教練、1位柔力球一級教練）進行兩輪內(nèi)容效度評定，形成最終問卷。問卷包含基本信息、參與現(xiàn)狀、推廣障礙與需求3個維度，共10個條目。在調(diào)查實施方面，該研究調(diào)查于2024年9一12月進行，采用線上與線下相結(jié)合的方式。線下在深圳市各區(qū)社區(qū)活動中心、公園等主要柔力球活動場所發(fā)放紙質(zhì)問卷；線上通過“問卷星\"平臺發(fā)布電子問卷，并通過深圳市柔力球協(xié)會、各區(qū)體育社團微信群進行定向分發(fā)。共發(fā)放問卷330份，回收有效問卷300份，有效回收率為90.9% 。

1.3數(shù)理統(tǒng)計法

對問卷數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，該文運用SPSS軟件進行統(tǒng)計分析，采用描述性統(tǒng)計、頻數(shù)分析等方法，以揭示深圳市柔力球運動參與者的特征以及運動開展中存在的問題。

2深圳市柔力球運動發(fā)展的現(xiàn)實困境分析

柔力球運動作為一項新興健身項目，在廣東省的推廣起步較晚，但近年來在深圳市呈現(xiàn)出有序且強勁的發(fā)展態(tài)勢，并形成了多元化的推廣策略。通過企查查平臺，以“深圳市柔力球”為關(guān)鍵詞檢索發(fā)現(xiàn)，自2008年至2016年，深圳市共注冊了6個柔力球協(xié)會，在珠三角區(qū)域內(nèi)處于領(lǐng)先地位，這反映了深圳在實施全民健身戰(zhàn)略過程中，對民族傳統(tǒng)體育項目進行系統(tǒng)性整合的努力。然而，盡管發(fā)展勢頭良好，柔力球運動在深圳市的普及與深化仍面臨多重現(xiàn)實困境。該文將從參與者結(jié)構(gòu)、活動特征、組織形式及存在問題等維度，結(jié)合數(shù)據(jù)分析與理論框架，深入探討其發(fā)展現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)。

2.1柔力球參與者的性別和年齡分布分析

深圳市柔力球運動的參與者在性別與年齡分布上呈現(xiàn)出顯著的結(jié)構(gòu)性失衡。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)（ n=300 ），女性參與者占比高達 94.33% ，而男性僅占 5.67% （見表1）；在年齡分布上，50歲及以上的人群占比達到 92% ，19～lt;31 歲群體占比僅 7.33%，31～lt;50 歲群體則完全缺失（見表1），形成了年齡分布“兩端集聚，中段空缺”的現(xiàn)象。柔力球運動在深圳市的中老年女性群體中具有較高的普及度，這與《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中倡導(dǎo)的廣泛開展全民健身運動，開發(fā)適合不同人群的特色運動項目的政策目標(biāo)高度契合。然而，男性和年輕群體的低參與率凸顯了推廣中的受眾局限性。

結(jié)構(gòu)性失衡的成因可從雙重維度剖析：首先，從生命周期與健康需求角度觀察，中老年女性在退休后面臨生理機能衰退與社交網(wǎng)絡(luò)重構(gòu)的雙重壓力，柔力球圓融柔和的技術(shù)特征恰好滿足了這一群體的核心需求。其次，從項目推廣策略分析，深圳市柔力球發(fā)展長期定位于老年健身項目，在宣傳內(nèi)容、教學(xué)方法與活動設(shè)計上過度強調(diào)養(yǎng)生保健功能，而忽視了其競技性與藝術(shù)性的開發(fā)，導(dǎo)致推廣渠道與目標(biāo)人群自我限縮。

2.2柔力球參與者的活動頻率與運動時長分析

深圳市柔力球參與者的活動頻率較高。如表2所示，高頻次參與（每周5次以上）的群體占比 68.00% ○數(shù)據(jù)進一步顯示，中等時長 （1～2h） 的參與者比例達74.67% ，形成了“高頻率一中時長\"的典型參與模式。這表明柔力球已融人參與者的日常生活結(jié)構(gòu)，形成了穩(wěn)定的行為習(xí)慣。

這種持續(xù)性高頻參與模式有助于維持參與者的身體活動水平，滿足《中國居民身體活動指南》（2021版）中“每周至少 150min 中等強度身體活動”的基本建議，展現(xiàn)了柔力球作為慢性病防控非醫(yī)療干預(yù)手段的潛在價值。從健康中國戰(zhàn)略視角來看，高頻率與適中時長的運動模式有助于提升參與者的身體素質(zhì)與健康水平，凸顯了柔力球在全民健身中的價值。

2.3柔力球參與者的學(xué)習(xí)途徑、活動場地及組織形式分析

對柔力球參與者學(xué)習(xí)途徑、活動場地及組織形式進行多維分析（見表3），揭示了以社區(qū)為核心，多元渠道為輔的參與結(jié)構(gòu)特征。表3數(shù)據(jù)顯示，社區(qū)活動在學(xué)習(xí)途徑、活動場地以及組織形式（社區(qū)街道與協(xié)會）3個維度均占據(jù)主導(dǎo)地位，構(gòu)成了柔力球傳播與實踐的核心場域。

表3中的數(shù)據(jù)表明，社區(qū)在柔力球推廣中發(fā)揮著核心作用，其便捷性與高效性為居民提供了穩(wěn)定的運動平臺。然而，過于依賴社區(qū)的模式也暴露出場地多元化不足與組織形式創(chuàng)新有限的問題。在健康中國戰(zhàn)略背景下，社區(qū)應(yīng)深化與體育、衛(wèi)生等部門的協(xié)作，整合資源以提升服務(wù)質(zhì)量。同時，網(wǎng)絡(luò)平臺的潛力尚未得到充分挖掘，未來可通過線上教學(xué)與社交互動拓寬傳播渠道，吸引更廣泛人群參與。

2.4柔力球參與者的動機與志愿服務(wù)意愿

深圳市柔力球參與者動機呈現(xiàn)出以健康功能為核心、多元需求并存的層次結(jié)構(gòu)（見表4）。增強體質(zhì)、預(yù)防疾病構(gòu)成第一層級的基礎(chǔ)性動機;提升球技、休閑娛樂形成第二層級的發(fā)展性動機；社交互動、展現(xiàn)自我、緩解壓力則體現(xiàn)了第三層級的社會一心理動機。這一結(jié)構(gòu)特征與馬斯洛需求層次理論存在契合性，反映了柔力球運動對參與者多層次需求的滿足功能。這種動機差異的年齡分層現(xiàn)象為柔力球的分層化推廣提供了重要依據(jù)。值得關(guān)注的是，譚碧等人的實證研究證實，柔力球運動對中老年人群的健康促進效果顯著，尤其在心血管系統(tǒng)功能、平衡能力與心理健康方面具有積極作用。

在志愿服務(wù)意愿程度方面，非常愿意和愿意的參與者占比分別為 45.67% 和 45.00% （見表5），這表明柔力球參與者具有較高的志愿服務(wù)意愿，愿意為柔力球運動的發(fā)展和推廣貢獻力量。在健康中國戰(zhàn)略背景下，這種志愿服務(wù)精神對于柔力球運動的可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。通過建立志愿者隊伍、組織志愿者培訓(xùn)和活動，可提高柔力球運動的組織效率和服務(wù)質(zhì)量。同時，借助志愿服務(wù)活動，加強柔力球愛好者之間的交流與互動，營造良好的運動氛圍，推動柔力球運動在社區(qū)和群眾中的深入發(fā)展。

2.5深圳市柔力球運動發(fā)展中的困境分析

深圳市柔力球運動的進一步發(fā)展受制于多重瓶頸。調(diào)查顯示（ n=300 ）， 68.67% 的參與者認(rèn)為場地設(shè)施不足是首要問題， 57.00% 指出專業(yè)教練匱乏， 26.33% 反映宣傳力度不足， 22.33% 認(rèn)為活動組織形式單一（見表6）。

第一，場地設(shè)施不足。社區(qū)與公共場所缺乏柔力球運動的專用場地，現(xiàn)有設(shè)施難以滿足需求，這成為制約柔力球普及的關(guān)鍵因素。這既限制了現(xiàn)有參與者的活動空間，也降低了潛在參與者的可及性，最終導(dǎo)致參與人口規(guī)模受限。

第二，教練數(shù)量與質(zhì)量不足，導(dǎo)致教學(xué)水平參差不齊，影響參與者技能提升與參與熱情，限制了運動的專業(yè)化發(fā)展。

第三，宣傳力度薄弱。柔力球在各類媒體平臺上的曝光度有限，大眾對柔力球運動的認(rèn)知度和關(guān)注度普遍較低。在信息時代，有效的宣傳是推廣任何一項運動不可或缺的手段。缺乏足夠的宣傳，使得柔力球運動在社會上的普及率和吸引力受限，進而影響了其進一步的推廣與發(fā)展。

第四，活動組織形式單一。長期依賴社區(qū)活動，難以激發(fā)更廣泛人群的參與熱情。雖然以社區(qū)街道和協(xié)會為主要組織形式，組織規(guī)范性較好，但多樣化的活動形式是激發(fā)不同年齡、不同興趣群體參與的關(guān)鍵。

在健康中國戰(zhàn)略背景下，這些系統(tǒng)性障礙的存在，不僅影響了柔力球運動自身的可持續(xù)發(fā)展，也在一定程度上制約了其作為全民健身重要載體的社會功能發(fā)揮。

3健康中國背景下深圳市柔力球推廣的紓困之道

3.1構(gòu)建政策驅(qū)動的多層級支持體系

柔力球作為深圳市全民健身的重要組成部分，其推廣需依托政策協(xié)同與制度創(chuàng)新。健康中國戰(zhàn)略明確指出“政府主導(dǎo)、社會協(xié)同\"的全民健身機制，深圳市可通過專項政策扶持柔力球發(fā)展。例如，設(shè)立專項經(jīng)費用于社區(qū)教練培訓(xùn)與場地升級，并制定各區(qū)推廣考核指標(biāo)。

隨著體衛(wèi)融合的推廣，可在社區(qū)健康服務(wù)中心開設(shè)柔力球課程，由專業(yè)醫(yī)生與教練共同設(shè)計運動處方，服務(wù)慢性病患者及亞健康人群。柔力球?qū)χ欣夏耆松硇慕】堤嵘Ч@著，通過該課程可降低醫(yī)療負(fù)擔(dān)，契合健康中國“非醫(yī)療健康干預(yù)\"理念。此外，對贊助企業(yè)實施稅收優(yōu)惠，鼓勵其冠名社區(qū)聯(lián)賽或資助器材研發(fā)，形成“公益 + 商業(yè)\"雙贏模式。通過政策驅(qū)動與社會資源整合，柔力球可突破社區(qū)單一推廣模式，構(gòu)建多層次支持網(wǎng)絡(luò)。

3.2推廣模式多元化

深圳市柔力球推廣應(yīng)拓展渠道，除社區(qū)外，還應(yīng)將推廣范圍延伸至學(xué)校、企業(yè)、健身場館等場所?？稍谥行W(xué)開設(shè)柔力球興趣班，大學(xué)開設(shè)柔力球選修課，以培養(yǎng)學(xué)生興趣，吸引年輕力量加入；企業(yè)方面，利用午休或工間操時間組織短期柔力球培訓(xùn)[10]，可將柔力球作為員工福利和團隊建設(shè)方式；健身場館引入柔力球課程，豐富場館健身項目。

同時，融合線上線下推廣方式。線上利用新媒體平臺開展直播教學(xué)、視頻分享等活動，擴大影響力；線下舉辦柔力球競技比賽、花式表演等，增強互動性和體驗感。

3.3 加強專業(yè)人才培養(yǎng)

破解專業(yè)教練短缺困局需從供給端進行系統(tǒng)性布局。首先，建立標(biāo)準(zhǔn)化培養(yǎng)體系。建議依托深圳職業(yè)技術(shù)大學(xué)、深圳大學(xué)等院校資源，聯(lián)合國家體育總局編制《柔力球教練員資格認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)》。參照李恩荊1提出的技術(shù)分級理論，設(shè)計“初級一中級一高級”階梯式課程，涵蓋技能教學(xué)、運動損傷防護、賽事策劃等模塊。西安體育學(xué)院通過專修班培養(yǎng)技術(shù)骨干的案例表明，系統(tǒng)化課程可使學(xué)員教學(xué)能力提升 37%^[12] L

其次，實施動態(tài)評估機制。引入“雙導(dǎo)師制”，即由高校教師負(fù)責(zé)理論考核，社區(qū)資深教練進行實操評估，每兩年開展一次資格復(fù)審，對不合格者進行強化培訓(xùn)[13]

最后，強化職業(yè)激勵措施。參考張立強[14]提出的“人才金字塔\"模型，對優(yōu)秀柔力球教練、運動員等給予表彰和獎勵，吸引更多體育人才投身柔力球事業(yè)。通過媒體專題報道提升其社會認(rèn)可度，形成“培養(yǎng)一晉升一反哺\"的良性循環(huán)。

3.4加強文化傳播

扭轉(zhuǎn)“老年專屬運動”的認(rèn)知偏差，需構(gòu)建多層次文化傳播矩陣。第一，塑造城市品牌活動?？山梃b柔力球文化節(jié)模式，建議政府聯(lián)合華僑城附近的集團公司，在深圳市人才公園舉辦年度灣區(qū)柔力球嘉年華?；顒涌稍O(shè)置競技擂臺賽、花式套路比賽、創(chuàng)意編排展演等板塊，強化區(qū)域文化認(rèn)同。第二，利用電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)及短視頻等媒體，拓寬柔力球宣傳報道渠道，制作短視頻在數(shù)字化平臺傳播，展示柔力球魅力和參與者風(fēng)采。第三，挖掘柔力球文化價值。將柔力球弧形引化技術(shù)與中國傳統(tǒng)哲學(xué)中的剛?cè)岵砟钕嘟Y(jié)合，利用實踐展示和全息影像等形式闡釋其文化內(nèi)涵，將柔力球打造為彰顯城市文化軟實力的載體，以此吸引市民關(guān)注并提升社會認(rèn)知度。

4結(jié)語

柔力球的可持續(xù)發(fā)展需在傳統(tǒng)性與現(xiàn)代性之間尋求平衡。作為一項融合傳統(tǒng)太極原理的民族體育項目，柔力球在中老年群體中展現(xiàn)出顯著的健身效益。該研究揭示，深圳市柔力球運動在一定范圍內(nèi)取得了一定成效，參與者表現(xiàn)出較高熱情，對豐富社區(qū)體育文化、促進居民健康生活方式的養(yǎng)成起到了積極作用。然而，該運動仍存在諸多問題，如參與結(jié)構(gòu)顯著失衡、推廣模式單一、專業(yè)人才短缺、場地設(shè)施簡陋以及社會認(rèn)知度不足等。通過“政策驅(qū)動一渠道拓展一人才培養(yǎng)一文化傳播”的紓困路徑，可促進柔力球的可持續(xù)發(fā)展，為地方政府制定差異化體育政策提供參考。

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