愛(ài)，使人經(jīng)受考驗(yàn)，也使人變得完整；使人受難，也使人純凈。正向的關(guān)系需要尊重、照顧、原諒、接納。缺乏智慧與慈悲的事物，都難以長(zhǎng)久。

許多關(guān)系陷于爭(zhēng)奪控制權(quán)、需索、賭氣、爭(zhēng)斗、互相傷害之中。遇見(jiàn)一個(gè)能夠讓身心敞開(kāi)的愛(ài)人多么不易。即便是帶來(lái)痛苦的愛(ài)人，也可以因經(jīng)歷了這段曲折的故事而成長(zhǎng)。

當(dāng)我們?cè)趷?ài)時(shí)，是在嘗試突破身心的界限，但為什么經(jīng)常以離別和逃跑告終？也許突破意味著需要有足夠的力氣去接受一部分自我的死亡。

即便想對(duì)別人很好，也是很困難的。有時(shí)只有冷漠、不相關(guān)才能讓彼此舒服。比起給予，更困難的是接受。

一般人沒(méi)有能力去接受來(lái)自他人的純?nèi)坏膼?ài)，寧可用秩序、道德、自尊、偏見(jiàn)去扼殺這種愛(ài)。人類的本性是軟弱和恐懼的。愛(ài)需要我們做出放棄，覺(jué)得他人的福祉和喜悅更為重要。這是破除自我執(zhí)著的一種方式。

我想，愛(ài)是最精深的修行。

（如 海摘自人民文學(xué)出版社《一切境》一書(shū)，曾亞琪圖）