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        用良好的心態(tài)面對“抽動障礙”

        2025-07-17 00:00:00舒賢周
        保健與生活 2025年13期
        關鍵詞:針灸癥狀

        抽動障礙就是一個表現(xiàn)出來像“壞習慣”,卻不是能用一般勸說的方法去糾正的疾病。抽動障礙主要表現(xiàn)為不自主的、反復的、快速的一個部位或多個部位肌肉運動抽動和發(fā)聲抽動,可伴有注意力不集中、多動、強迫性動作和思維或其他行為癥狀,多好發(fā)于幼年時期。其是由神經(jīng)之間傳遞的信號異常增多,傳導給肌肉做出相應的動作,就出現(xiàn)了眨眼、聳鼻子、噘嘴等。神經(jīng)之間傳遞的信號異常增多的原因還不明確,現(xiàn)在主流的研究認為有以下幾個可能性:遺傳、重金屬中毒、頸部損傷等。

        因為抽動障礙好發(fā)于幼年時期的小朋友,小朋友自我認識不完全,不會特別重視這個問題。最揪心的反而是患兒家長,那么,家長應如何保持一個良好的心態(tài)去面對這個疾病呢?

        第一,家長要正確認識疾病。生活中很多家長反映:“孩子其實是能控制住的,我提醒他之后,接下來1分鐘能好一點,但是很快又來了”,所以部分家長就認為孩子是故意的,其實這種認識是錯誤的。因為抽動癥不是完全不能自制,如果把抽動癥類比成打哈欠或者咳嗽,想要打哈欠或者咳嗽的時候很自然就出現(xiàn)了。真的要去控制,一次兩次忍住打哈欠還做得到,但是不間斷地出現(xiàn)想要打哈欠或者咳嗽的感覺,那誰都控制不住。

        第二,抽動障礙并不可怕,癥狀輕微的時候,對生活和學習的影響并不大,家長絕對不能有民間迷信的“怪病”這些錯誤認識。

        第三,患兒緊張的時候癥狀會加重,所以不能給其壓力,要營造寬松的環(huán)境,在生活中適當?shù)亍盁o視”這個癥狀,不要時時提醒患兒。而當患兒專注于學習、玩耍的時候癥狀會減輕。

        第四,癥狀加重的時候,頻繁的抽動會影響生活和學習,此時可以依靠針灸、推拿、藥物治療,這些都是有效的措施,所以在治療方面還是要重視,不能任由癥狀加重。而且由于抽動障礙癥狀波動的特點,一般一年之間春秋季容易發(fā)作1~2個月,其余時間又好轉(zhuǎn)。所以需要在發(fā)作時及時治療,緩解癥狀,不要追求“不會復發(fā)”這樣的完美狀態(tài)。大約95%的患者在青春期之后會好轉(zhuǎn)或得到極大的緩解。

        第五,一般癥狀較輕時可采用針灸、推拿治療。

        抽動障礙癥狀嚴重時要積極治療,但日常生活中家長不要焦慮,可以適當忽視,把它當成打哈欠這種小問題,以平和的心態(tài)去應對就可以了。

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