大學生是社會發(fā)展未來的中堅力量，是祖國的希望，肩負著時代發(fā)展的重任。隨著高等教育在我國的迅速發(fā)展，大學生的數(shù)量在逐年增長，但數(shù)量的增長并不意味著質量會同步提升。我國高等教育已從規(guī)模擴張向內涵提升轉變，全面提高人才培養(yǎng)質量，是實現(xiàn)教育強國戰(zhàn)略目標的關鍵環(huán)節(jié)。然而，高等教育規(guī)模擴張階段形成的嚴進寬出模式對人才培養(yǎng)產生的不利影響依然存在，部分大學生進校后沒有了升學的壓力，出現(xiàn)“躺平\"“混文憑”心態(tài)，其學習態(tài)度變得消極，產生倦怠的心理，并且在時間管理方面能力較差，開始大量揮霍時光與精力。為把內涵建設、質量提升落到實處，教育部提出對大學生學業(yè)合理\"增負”，學業(yè)“增負”質量的提升可以體現(xiàn)在每一位大學生的學習成果上2，從而激發(fā)大學生的學習動力和志趣，促使大學生求真學問、練真本領。已有研究從人才培養(yǎng)模式、學習懈怠、學業(yè)增負的實現(xiàn)機制等角度探討實現(xiàn)大學生學業(yè)合理“增負”的路徑。這些研究側重給學生“加壓”的角度，而忽略了大學生學業(yè)合理“增負”是一個復雜問題，受多元因素影響。因此，本文從社會、學校、學生三個維度進行分析，并提出相應的策略。

一、新時代大學生學業(yè)合理“增負”的內涵和意義（一）大學生學業(yè)合理“增負”的內涵

2018年，教育部印發(fā)了《關于加快建設高水平本科教育全面提高人才培養(yǎng)能力的意見》，提出協(xié)調推進“四個全面”，堅持\"以本為本”，加快建設高水平本科教育。大學生學業(yè)合理\"增負\"不應簡單理解為學習量上的增加，而應該是一個綜合性的概念。3高校應通過一系列措施，提高大學生的學業(yè)挑戰(zhàn)度，拓展大學課程的深度，激發(fā)大學生的學習志趣，確保大學生能夠在合理的負擔下更好地適應社會需求，實現(xiàn)社會價值[4“增負\"要以學生發(fā)展為中心，結合學生需求，鼓勵學習創(chuàng)新，增強學習主動性。教育工作者更應根據(jù)大學生的實際情況和需求，科學地“減負”和\"增負”，確保大學生學業(yè)負擔在合理、適度的基礎上，促使大學生進行高質量學習活動的體系性構建，實現(xiàn)將學業(yè)負擔的增加轉化為高質量的學習活動。簡而言之，合理\"增負\"應聚焦“內涵建設、質量提升”這一總體要求。

（二）大學生學業(yè)合理“增負\"的意義

學生要以學業(yè)為重，對大學生而言更是如此。社會對高等教育的質量要求在不斷提高，大學生學業(yè)合理\"增負\"既是適應社會人才選拔觀念轉型需求的體現(xiàn)，也是國家高等教育內涵建設和質量提升的需要。5學業(yè)合理的\"增負\"體現(xiàn)在專業(yè)知識的提升、自我價值的實現(xiàn)以及社交技能的培養(yǎng)等多個方面。合理“增負\"可以引導大學生求真學問、練真本領，養(yǎng)成刻苦讀書的良好習慣，還可以培養(yǎng)學生的問題意識和導向意識，在面對困難和挑戰(zhàn)時，能學以致用、學有所獲，擔當起更多的社會責任。學業(yè)合理“增負\"既關乎大學生的個人成長和職業(yè)發(fā)展，也關系國家的發(fā)展和社會的進步。大學生學業(yè)合理“增負”有利于探究復合型人才培養(yǎng)模式，建設高水平教育體系，提高人才培養(yǎng)質量，助力社會主義現(xiàn)代化建設。

二、新時代大學生學業(yè)合理“增負”影響因素分析

新時代大學生學業(yè)合理“增負”的影響因素是多方面的，本文從社會支持、高校教育供給、大學生學業(yè)需求三個維度，對大學生學業(yè)合理“增負”的影響因素進行探究。

（一）社會支持因素

社會對高等教育的支持與認可程度會影響大學生的學業(yè)負擔。當社會對高等教育的支持與認可度較高時，大學生往往會感到較大的壓力，從而提升自己的綜合素質。但“嚴進寬出\"的社會輿論給大學生傳遞出一種錯誤的信號，導致他們誤認為進入大學后可以輕輕松松地度過，順順利利地畢業(yè)，穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)鼐蜆I(yè)。這種觀念忽視了大學教育對學生綜合素質的培養(yǎng)要求，使大學生在進入大學后放松自我管理，降低學習動力與積極性，在學習上產生懈怠情緒。這種風氣極大地破壞了校園的學習氛圍，助長不良學風，形成惡性循環(huán)。一些缺乏責任感和自律能力的大學生，在面對學業(yè)挑戰(zhàn)和人生選擇時，往往難以作出正確的行動和決策，從而阻礙就業(yè)與未來發(fā)展，還會對整個社會的進步產生不利影響。

（二）高校教育供給因素

高校教育供給對大學生學業(yè)合理“增負\"的影響是一個多維度且復雜的過程，涉及教育資源、教學質量、課程設置等多個方面。高等教育應提高學業(yè)供給的質量，以滿足社會對復合型人才的需求。高校教育供給中，師資力量和教學方法的創(chuàng)新會直接影響教學質量和學生的學習體驗。當教師使用更先進、更科學的教學方法時，教學能力和積極性得到提升，教學服務的質量將得到提高，課程教學的吸引力將得到增強，學生的學習興趣和動力將被激發(fā)。同時，高校為了培養(yǎng)高素質人才，會持續(xù)增加課程的深度和廣度，從而間接促使大學生學業(yè)合理“增負”。這種\"增負\"雖然在短期內可能給學生帶來挑戰(zhàn)和困難，但從長期來看，積極有益的學業(yè)合理“增負\"有助于學生專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力的提升。同時，高校課程設置不合理或課程之間銜接不夠緊密，也會增加學生的學業(yè)負擔，導致學生感到困難重重，難以構建知識體系。對此，高校對課程設置和考核方式應進行合理調整，注重課程之間的銜接和難度的遞進，同時強化對學生綜合素質的考核，給大學生帶來適度的學業(yè)上的壓力。

（三）大學生學業(yè)需求因素

大學生學業(yè)需求是“增負”的重要動力。我國經濟發(fā)展進人新常態(tài)后，國家對有理想、有本領、有擔當?shù)娜瞬诺男枨蟾鼮槠惹小Ｍ瑫r，我國就業(yè)市場的競爭愈加激烈，用人單位對大學生綜合素質的要求也越來越高。新時代對人才的迫切要求往往會倒逼高校嚴把畢業(yè)關。青年大學生應該建立報國的志向，具備建設國家的才能，擔當起民族復興的大任。在自我麻痹的溫床中放任自流是無法實現(xiàn)成長成才的，因此大學生必須刻苦學習，努力提高自身能力和素質。明確的學習目標和強烈的學習動力，會直接影響學習投入和效果，當大學生有清晰的目標和強烈的動力時，他們更愿意投入時間和精力來提升自己的學業(yè)水平；而當學習動力不足時，投入的時間和精力就會相對較少。大學生要通過提高學業(yè)成績、參與科研項目、積累實踐經驗等方式來增強自己的競爭力，進而間接推動學業(yè)合理“增負”。

綜上所述，新時代大學生學業(yè)合理“增負”的影響因素主要包括社會輿論、學生自身因素、教師本分的回歸、就業(yè)壓力、課程設置以及其他因素等。這些因素的相互交織和共同作用對大學生的學業(yè)生活產生了深遠的影響。

三、新時代大學生學業(yè)合理“增負”的實現(xiàn)機制

2018年，時任教育部部長陳寶生在工作會上提出，中國教育“玩命中學、快樂大學\"的現(xiàn)象應該被徹底扭轉，大學生學業(yè)合理“增負”是提高人才培養(yǎng)質量和效果的必然選擇。實現(xiàn)大學生學業(yè)合理“增負”就要堅持從社會輿論、教育供給、學生需求三方面展開，要讓管理嚴起來、學生忙起來、教師強起來，做到制度上有支持、思想上有共識、物質上有保障。

（一）社會端\"增負”

減輕“嚴進寬出\"等社會輿論對大學生學業(yè)的消極影響，需要多方努力和長期堅持，引導社會輿論向正面、積極的方向發(fā)展。

1.加強正面宣傳

相關部門要借助網絡、媒體等渠道對“嚴進寬出”片面觀點進行糾正，指出其不合理之處。同時，相關部門要積極宣傳高等教育的價值和意義，加強輿論引導，確保畢業(yè)生的質量和競爭力。政府一方面要營造積極向上的社會氛圍和輿論環(huán)境；另一方面要提出更加全面、科學的觀點，如加強對大學生綜合素質和能力的認可和評價，引導公眾形成正確的價值觀念。

2.強化政策支持

政府應制定相關政策，引導高校和教師重視教學質量和學生負擔的合理性，支持高等教育領域的改革與創(chuàng)新工作。在政策支持下，教師要引導大學生樹立正確的學習觀，幫助他們明確學習目標和職業(yè)規(guī)劃。內涵式發(fā)展道路可以更好地加快高水平人才培養(yǎng)體系的構建，提高人才培養(yǎng)的質量，為教育事業(yè)的持續(xù)發(fā)展提供有力保障。

3.社會評價與監(jiān)督并舉

社會各界應加強對高等教育的評價和監(jiān)督，鼓勵家長、學生、社會組織等積極參與教育的評價和監(jiān)督工作，通過他們的參與和反饋，對教育領域中的違規(guī)行為和不正之風進行曝光和批評，形成一定的社會輿論壓力，促使相關部門和人員不斷改進工作，使教育體系得以不斷完善，為社會培養(yǎng)出更多高素質的人才。

（二）教學供給端“增負”

大學生學業(yè)的合理“增負”，不能簡單地理解為形式主義的“增負”，如學習時長的增加、課程學分的增長，這些難以對學生綜合素質的提升發(fā)揮作用。高校應從教學供給端\"增負”。

1.優(yōu)化課程體系，提高實踐性

首先，高校應根據(jù)就業(yè)市場和產業(yè)發(fā)展的需要，結合學科特點和大學生的需求，以“兩性一度”為行動指南，打造高階性、創(chuàng)新性和有挑戰(zhàn)度的“金課”其次，高校應根據(jù)大學生的認知規(guī)律來增強課程之間的銜接與整合，優(yōu)化課程體系，消除學科界線，激發(fā)大學生的學習興趣，培養(yǎng)大學生跨學科思維、批判性思維、創(chuàng)新思維等高階思維能力。再次，高校要加強對大學生的學業(yè)指導和職業(yè)規(guī)劃教育，定期舉辦講座和研討會，邀請專家或優(yōu)秀畢業(yè)生分享經驗，發(fā)揮示范性作用，還可以通過校企合作、產教融合等模式，帶領學生“訪企拓崗”，為學生提供更多的綜合性實踐平臺，幫助他們增加社會實踐，拓寬視野，明確學習目標和未來發(fā)展方向，增強就業(yè)競爭力。

2.注重教師隊伍建設，提高學業(yè)挑戰(zhàn)度

大學生學業(yè)合理“增負\"勢必要依托教師教業(yè)“增負”。教師應潛心教學，淘汰“水課”，打造“金課”，發(fā)揮“金課”的引領和示范作用。首先，高校要著力提升師資隊伍的專業(yè)水平，推動課堂革命，增強課程的含金量。其次，高校要積極鼓勵教師改進教學方法，運用現(xiàn)代信息技術對知識重新進行整合。這一方面可以提高教師的教學水平和職業(yè)素養(yǎng)；另一方面能促進知識體系的構建，突破習慣性認知模式，引導大學生進行探究式學習，激發(fā)大學生的研究性和創(chuàng)新性。通過提高教師專業(yè)水平、改進教學方法和內容等方式，整個高等教育體系得以創(chuàng)新和改善。

3.加強過程性考核，完善學業(yè)多元評價體系

傳統(tǒng)學業(yè)評估方式中，評價內容片面，評價方式單一，僅通過分數(shù)或等級來評價學生的學習成果。這種評估方式扭曲了教育的最終目標。因此，高校要嚴把出口關，改革考試管理制度，重構大學生學業(yè)評價機制。高校應以學業(yè)評價改革引領合理“增負”，利用現(xiàn)代軟件工具和新型教學模式，加大過程性考核的比重，發(fā)揮學業(yè)考核的導向作用，這是“兩性一度”的落腳點之一。這意味著大學生的平時表現(xiàn)和努力會更加被重視，從而鼓勵大學生注重平時、注重學習的持續(xù)性，真正實現(xiàn)以評促進、以評促變。為了促進大學生進行深度學習，評估方式還應更加多元化，包括大學生競賽參與度、團隊合作、創(chuàng)新思維等方面的評價，不僅要全面地反映學生的學習情況，還要鼓勵學生發(fā)展更全面的技能，實現(xiàn)對綜合素質的全面測評。

（三）學生需求端“增負”

大學生應樹立遠大的理想，明確奮斗目標，拒絕盲目輕松的快樂，追求知識、學業(yè)和奮斗的快樂。7大學生通過學業(yè)合理“增負”，不僅能提升學習的質量和效率，還能豐富人文底蘊、提高品德修養(yǎng)，使自身得到充實和完善。

1.樹立正確的學習觀和時間觀

大學生應明確學習目的和意義，樹立正確的學習觀和時間觀，認識學業(yè)的重要性和長遠意義，明確自己需要提升的領域和努力方向，將學習視為自我提升和成長的重要途徑。大學生應轉變學習觀念，自主“增負”，求知問學、豐富學識、主動求索，還應珍惜時光，不負青春韶華，合理設定短期和長期目標，制訂個人學習和成長計劃，避免過于松散或過于緊張，確保計劃既具有挑戰(zhàn)性又具有可行性。8]

2.提高自主學習能力，拓寬視野

首先，大學生應養(yǎng)成自主學習的意識和習慣，不斷拓寬知識面，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力，提升自身素質。其次，大學生應培養(yǎng)時間管理、批判性思維等有效的學習方法和技巧，提高自主學習能力和學習效率，并充分利用互聯(lián)網、電子書、在線課程等資源來拓寬學習渠道和方式。再次，大學生應積極參加如數(shù)學建模競賽、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽、程序設計大賽等各類學科或學術競賽，提升自己的學業(yè)水平和團隊協(xié)作能力。最后，大學生應關注社會熱點問題，培養(yǎng)公民意識。綜上，大學生應通過一定的學習方法和技巧，借助現(xiàn)代信息技術，培養(yǎng)學習興趣，激發(fā)求知欲望，重塑思維方式，達到提高自主學習能力、拓寬視野的目的。

3.強化實踐操作能力

在校內，大學生應積極參與實驗課程或校內技能實訓，通過親手操作實驗，加深對知識的理解，還可以加入導師的科研項目、參加校企合作項目等來提高科研能力。在校外，大學生可以利用假期或課余時間，參加社會實踐、志愿者服務等活動或與專業(yè)相關的實習或實訓項目，在實際工作環(huán)境中學習和成長，積累工作經驗。這些經歷不僅能提高實踐能力，還能切實提高社會適應能力和職業(yè)素養(yǎng)。

四、結語

大學生學業(yè)合理“增負”是一個復雜的問題，本文通過多角度分析新時代大學生學業(yè)合理“增負\"的影響因素，并提出應對策略，強調社會、學校和學生應形成合力，共同營造良好的教育環(huán)境，提升高等教育質量，促進學生全面發(fā)展，為社會的發(fā)展作出更大的貢獻。未來，隨著研究的不斷深入和實踐拓展，我們能夠找到更加科學、合理的路徑，讓大學生在適度的學業(yè)挑戰(zhàn)中健康成長。

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