若要遇見一個(gè)愛人，身心干凈、端正善良的人是好的。愛，使人經(jīng)受考驗(yàn)，也使人完成。使人受難，也使人純凈。正向的關(guān)系需要尊重、照顧、原諒、接納。缺乏智慧與慈悲的事物，都難以長(zhǎng)久。

大部分關(guān)系陷于控制權(quán)、需索、賭氣、爭(zhēng)斗、互相傷害之中。遇見一個(gè)能夠身心敞開的愛人多么不易。即便是帶來痛苦的愛人，也可以因經(jīng)過他們而生長(zhǎng)。當(dāng)我們?cè)趷?，是在嘗試突破身心的界限。但為什么經(jīng)常最終以離別和逃跑告終？也許突破意味著需要有足夠力氣去接受一部分自我的死亡。

即便想對(duì)別人很好也是很困難的。有時(shí)只有冷漠、不相關(guān)才讓彼此舒服。比起給予，更困難的是接受。

一般人沒有能力去接受來自他人的純?nèi)坏膼邸幙捎弥刃?、道德、自尊、偏見去扼殺它們。人類的本性是軟弱和恐懼。愛需要我們做出放棄，覺得他人的福祉和喜悅更為重要。這是破除自我執(zhí)著的一種方式。

我想愛是最精深的修行。

（嘻嘻哇雅潔摘自人民文學(xué)出版社《一切境》）