今年兩會(huì)期間,“減肥”沖上熱搜。3月9日,在十四屆全國人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上,國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮表示,2025年將要持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng),普及健康生活方式,加強(qiáng)慢性病防治。
次日,在被問及“體重管理年”三年計(jì)劃時(shí),全國政協(xié)委員、華山醫(yī)院感染科主任張文宏笑著對(duì)采訪他的記者說:“像你這樣的大肚子,是我們的主要目標(biāo)?!?/p>
去年開始,國家衛(wèi)生健康委、教育部等16部門聯(lián)合啟動(dòng)為期三年的“體重管理年”活動(dòng),力爭(zhēng)從2024年開始,通過三年左右時(shí)間,實(shí)現(xiàn)體重管理支持性環(huán)境廣泛建立,全民體重管理意識(shí)和技能顯著提升,健康生活方式更加普及,全民參與、人人受益的體重管理良好局面逐漸形成,部分人群體重異常狀況得以改善。
肥胖問題被關(guān)注已不是一朝一夕。據(jù)報(bào)道,醫(yī)學(xué)界已將肥胖定義為一種進(jìn)展性、易復(fù)發(fā)、可治療的慢性疾病,已知肥胖與200余種疾病的發(fā)生有關(guān),包括2型糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病、阻塞性睡眠呼吸暫停等。
隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的快速發(fā)展,人民生活水平穩(wěn)步提升,肥胖人群數(shù)量也不斷增加。據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》,按照國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn),中國成年人超重率為34.3%,肥胖癥患病率為16.4%,6—17歲青少年兒童超重率和肥胖癥患病率分別為11.1%和7.9%。
據(jù)國家衛(wèi)生健康委面向公眾發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則(2024年版)》,如果得不到有效遏制,2030年我國成人超重肥胖率將達(dá)到70.5%,兒童超重肥胖率將達(dá)到31.8%。
近年來在醫(yī)學(xué)界,呼吁體重管理的聲音越來越多。張文宏表示,體重管理不僅僅是減肥那么簡(jiǎn)單,很多都跟慢性病管理有關(guān)。雷海潮也表示,攝入能量過高,運(yùn)動(dòng)相對(duì)缺乏,就會(huì)導(dǎo)致一些人出現(xiàn)體重異常。體重異常容易導(dǎo)致高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、脂肪肝,甚至一部分癌癥也和體重異常有一定關(guān)聯(lián)。
但為何我國肥胖問題依然突出?首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院副院長張忠濤認(rèn)為,當(dāng)前公眾對(duì)肥胖的疾病認(rèn)知不足,社會(huì)層面又存在科普知識(shí)魚龍混雜、患者難以尋求公平有效的治療等問題。
近年來,減肥相關(guān)產(chǎn)品與服務(wù)形成巨大市場(chǎng),隨之而來的,是減肥“神藥”無資質(zhì)、“減肥營”質(zhì)量良莠不齊、“小作坊”吸脂手術(shù)導(dǎo)致傷殘的事件屢見不鮮。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院普通外科中心減重與代謝外科主任醫(yī)師張鵬曾表示:“許多肥胖人士采用了不正確的道聽途說的減重方法,未得到專業(yè)人士的指導(dǎo),導(dǎo)致減重效果不佳或進(jìn)入了體重循環(huán)的怪圈,越減越肥。市民應(yīng)尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生的治療,制定個(gè)體化的醫(yī)學(xué)減重方案。”
“我們引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重門診,來為受體重問題困擾的居民提供良好的專業(yè)咨詢環(huán)境和平臺(tái)。相信大家在自己的努力和專業(yè)機(jī)構(gòu)人員的幫助下,能夠更好地管好體重,健康生活?!崩缀3闭f。
此前,國家衛(wèi)生健康委發(fā)布了《成人肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》,這也被稱為“國家版減肥指南”。此外,保證睡眠、作息規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等也被認(rèn)為是減肥的合理必要舉措。正如張鵬所言:“無論采用任何減重方式,在日常生活當(dāng)中建立健康的生活習(xí)慣,對(duì)于體重的長期維持尤為重要?!?/p>