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        想換座位的女孩

        2025-02-20 00:00:00邢曉媛林凡瑞
        心理與健康 2025年2期
        關(guān)鍵詞:優(yōu)勢

        前不久,小鳳的媽媽來到學(xué)校向我反映情況,說小鳳不想與蓮子做同桌了,覺得與蓮子坐在一起總有些壓迫感,還說老師壓根就不該把她與蓮子排在一起。

        當(dāng)初安排小鳳和蓮子做同桌,我是經(jīng)過一番考慮的。小鳳是個非常內(nèi)向的女孩,平時的言行舉止有點畏手畏腳,透著自卑的感覺,所以我有意把她排在活潑開朗的蓮子邊上,希望讓蓮子影響一下小鳳,或許對小鳳的成長會有所幫助。沒想到,小鳳卻并不開心,還對我的安排有些怨言。

        當(dāng)我提到蓮子與小鳳性格互補,而且蓮子是個成績優(yōu)秀的學(xué)生,能夠在學(xué)習(xí)上幫助小鳳時,小鳳媽媽有點不高興地說:“正因為蓮子那么完美無缺,小鳳才有壓抑感的?。 ?/p>

        我這才明白小鳳為何有怨言—— 原來,她心中的蓮子是個完美的人,而她心中的自己遠不如蓮子完美。所謂的壓迫感,大概是因為自認與同桌相差過大而產(chǎn)生了強烈的落差感,在同桌面前抬不起頭來。

        我在安靜的辦公室和小鳳談話。小鳳說自己確實覺得在蓮子面前抬不起頭,覺得她們不在一個層次。她現(xiàn)在理解了我為什么安排她和蓮子成為同桌,但仍堅持換座。

        看著眼前的小鳳,我有些愧疚—— 我的好意竟加劇了她的自卑。我也理解她對我的怨言,絕不會批評她。

        追根溯源

        我試探性地問她:“老師感覺你好像有點自卑,你覺得呢?”

        小鳳并沒有扭捏,反而是很坦然地告訴我:“我覺得是的,我是自卑的?!彼奶谷蛔屛野l(fā)現(xiàn)她內(nèi)心有改變的愿望,她想要糾正自卑,追求自信。同時也說明她是信任我的,對我的幫助并不排斥。

        得益于這些原因,我們接下來的溝通非常順暢,也讓我窺見了小鳳自卑的原因。

        ● 家庭環(huán)境

        小鳳有個弟弟。自從弟弟出生,爸爸媽媽就把全部的愛都傾注在了兒子身上,小鳳成了一個“被忽略的人”,當(dāng)她想買一件新衣服或一個小禮物時,家長常常搪塞她,給弟弟買東西卻很爽快。

        長此以往,小鳳已經(jīng)習(xí)慣了在家庭里受委屈,習(xí)慣了“低弟弟一等”。

        可后來她從蓮子口中聽說,原來蓮子也有個弟弟,可蓮子的爸媽并沒有因為弟弟的出生而忽視她,反而對她更好了,蓮子這學(xué)期的文具、書包、衣服都是她爸媽新買的。小鳳真的很羨慕。

        ● 學(xué)業(yè)困難

        小鳳感覺學(xué)習(xí)比較吃力,有些科目勉強跟得上,有些就是怎么都聽不懂、跟不上。但她不愿意去問老師,怕老師嫌她笨,寧可自己絞盡腦汁地看書、做習(xí)題。她也不愿意問同學(xué),尤其是蓮子。

        我問她為什么,她回答:“雖然蓮子經(jīng)常幫大家解答問題,可我觀察到她不是一個有耐心的人,我怕我一直聽不懂,會激起她的不滿?!?/p>

        ● 他人評價

        成績落后本身就是一種痛苦,來自其他同學(xué)的負面評價更是讓她深受打擊。

        自從和蓮子成為同桌,小鳳時常能聽到其他人在背后議論、嘲笑甚至挖苦她,拿她和蓮子做比較,說她總是考不及格、跟不上全班的進度、智商低等等。

        她有時候也想反駁他們,可她又擔(dān)心換來更多的嘲笑,最終就忍下了。

        教育引導(dǎo)

        為了讓小鳳從自卑中走出來,我做了四件事。

        幫學(xué)生尋找自我優(yōu)勢

        因為覺得自己不如別人而自卑,那么多表揚小鳳,是不是就能讓她獲得自信呢?我認為這種做法大概率是無效的。

        讓小鳳感到自卑的客觀事實就擺在那里,比如她的成績確實不理想,我努力地說服她:“你很好,你很棒?!逼鋵嵤窃趶娖人龖{空產(chǎn)生優(yōu)越感。

        自信源于個體對自己的積極評價,而不是依靠外界評價來決定的,所以我要引導(dǎo)小鳳去發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的優(yōu)勢,這樣她才能建立真正的自信。

        小鳳說她找不出自己的優(yōu)勢。

        我說:“你不是沒有優(yōu)勢,你只是沒有發(fā)現(xiàn)。但是老師發(fā)現(xiàn)了。”

        正好桌上摞著一沓作業(yè)本,我從中找到小鳳的,打開它,對小鳳說:“你看,老師每天批改你的作業(yè),發(fā)現(xiàn)你寫字非常漂亮,超越你的同齡人?!?/p>

        小鳳似乎不太相信我的話,于是我就在班會時間舉行了一次硬筆書法比賽,以匿名方式提交作品,通過全班同學(xué)的打分評選出優(yōu)勝者。結(jié)果不出所料,小鳳的分數(shù)全班最高,我當(dāng)場向同學(xué)們揭曉作品是小鳳的,同學(xué)們紛紛為小鳳鼓掌。

        之后,小鳳又問我:“我怎么才能找到自己身上更多的優(yōu)勢呢?”

        我提供給她一個思路:“不要和別人做比較。你的優(yōu)勢不在于這件事有沒有做得比別人好,而在于這件事在你做的所有事當(dāng)中,是不是做得很好的那一件。”

        根據(jù)這個思路,小鳳發(fā)現(xiàn)自己有唱歌的天分,她在音樂課上表現(xiàn)很好,老師也給了她很多正向的反饋。唱歌是小鳳在她所做的事情中相對擅長的,那就是她的一種優(yōu)勢。

        后來學(xué)校組織了“歌唱比賽”,我推薦小鳳去參加,我希望她能有更多機會發(fā)揮自己的優(yōu)勢,能發(fā)自內(nèi)心認可自己“很好”,讓這種認可內(nèi)化為一種自信,而不是由別人來灌輸給她。

        幫學(xué)生改善自我劣勢

        小鳳的學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,她知道要努力學(xué)習(xí)、多做題,可是卻忽略了方法。幫助她提煉、歸納適合自己的高效學(xué)習(xí)方法,可以從根本上減少學(xué)習(xí)困難的發(fā)生。

        再有就是認知方面的改進。小鳳有一種固定思維,認為自己現(xiàn)在成績差,就永遠都會成績差,這種思維使她產(chǎn)生習(xí)得性無助,對自己完全失去自信。所以,我聯(lián)系了學(xué)校的專職心理老師來幫助她做一些認知訓(xùn)練。認知得到改進,建立了成長型的思維,她才有勇氣面對和克服學(xué)習(xí)困難。

        小鳳不愿意向老師、同學(xué)請教問題,是怕被嫌笨,這種畏懼固然有她自己認知和自尊心方面的原因,但作為老師的我們可能也有欠缺,我們沒有讓學(xué)生感受到自己的支持,所以學(xué)生不敢來求助,這是日后我們需要反思和改善的地方。

        促進學(xué)生朋輩交往

        在我和蓮子單獨聊起小鳳想要換座位這件事時,她說:“她不太喜歡我吧?”

        我問:“你為什么這樣覺得?”

        蓮子:“她不怎么愛搭理我?!?/p>

        隨后她提到,自己課間或者實踐活動課都想拉著小鳳一組,但小鳳總是一副很勉強的樣子,活動中總是想要躲開她,后來她就不再拉著小鳳了。

        得到蓮子的反饋后,我建議小鳳能積極調(diào)整自己的行為,不要總是很被動很畏縮,每天早上進入班級主動和蓮子打個招呼,有小組活動時主動和蓮子結(jié)伴,展現(xiàn)自己友善和開放的態(tài)度,兩個人才能開始建立友誼。

        如果要拒絕蓮子,不要用“躲”來表達,而是要用語言表達,如“我暫時不能跟你一組,因為……”,表達感受可以使對方更加容易理解自己,避免產(chǎn)生誤解。

        同時,我也建議蓮子能再主動一點,比如主動詢問小鳳學(xué)習(xí)上的疑惑并幫忙解答,如果小鳳不能很快聽明白,希望她能多些耐心,別太急躁,也別太小心眼。

        后來她們確實都照做了。有一天,蓮子興致勃勃地與我說,她課間拉著小鳳玩“跳房子”游戲,小鳳深藏不露,玩得特別好,她就帶著其他同學(xué)一塊拜小鳳為師,讓小鳳一邊示范一邊講解。她覺得小鳳其實也不是個悶葫蘆,也能活潑起來。她們現(xiàn)在已經(jīng)是好朋友了,小鳳也不提換座位的事了。對此我感到很高興。

        還有一個問題我比較掛心,就是小鳳提到自己被其他同學(xué)嘲笑。有的學(xué)生常常用略帶侮辱性的語言來戲耍別人,這是很容易對別人造成心理傷害的,對這樣的同學(xué),老師要進行批評指正,讓他們以正確的態(tài)度和文明的語言對待他人。

        同時小鳳也必須清晰地認識到,即便有一天她變得特別優(yōu)秀,也不是所有人都會對她有好評,所以要學(xué)會理性地面對他人的評價。人人都會犯錯,都會被嘲笑,那些嘲笑并不能定義我們的價值,只有我們自己才能決定自己的價值。

        與學(xué)生家長溝通

        小鳳的自卑與家庭環(huán)境密切相關(guān),所以我又約小鳳媽媽到學(xué)校來一趟。小鳳媽媽對于小鳳“低弟弟一等”的認知感到很震驚,她說:“我們沒有故意虧待女兒??!”

        但是通過反思,小鳳媽媽也發(fā)現(xiàn)了一些家庭中的問題。

        小鳳爸爸有點重男輕女,當(dāng)初生下小鳳的時候,一看是個女孩子就有點失望,這種思想很難不帶入到生活當(dāng)中。

        現(xiàn)在兒子太小離不開人,他們精力又有限,只能先顧小的再顧大的,這讓小鳳覺得自己不被爸媽關(guān)注和喜歡了。

        家里多一個孩子就等于多一筆養(yǎng)育支出,他們想盡量節(jié)約其他方面的開支,所以就把小鳳想買新文具、新書包、新衣服的要求給搪塞過去了。

        我對小鳳媽媽表示理解,節(jié)約開支沒有問題,但要注意維護一下小鳳的自尊和自信。比如說如果不能購買小鳳想要的東西,要跟她解釋清楚原因,討論其他可能的解決方案,而不是使用模糊的語言搪塞孩子,這會讓孩子感到被輕視?,F(xiàn)階段,雖然家長的經(jīng)濟能力無法同時滿足兩個孩子的物質(zhì)需求,但要在心理上給予同樣的溫暖。

        小鳳媽媽答應(yīng)我會和小鳳爸爸商量,先從改變自身的言行做起,把兩個孩子放在同一個平臺上,讓他們都得到應(yīng)有的自尊和愛。

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