春節(jié)是團圓的時刻，但節(jié)日背后也往往隱藏著一些心理挑戰(zhàn)。本期策劃，我們從心理健康的角度，關注節(jié)日期間可能出現的各種困擾。我們首先提醒病患和家屬，在享受團聚的同時，如何調適身心，避免健康焦慮的侵擾；其次，隨著“歸家困局”的出現，“斷親”現象也成為一種心理壓力源，我們?yōu)槟治鲞@一情感疏離及其對心理的影響。除此之外，節(jié)后消費壓力可能引發(fā)經濟焦慮，我們?yōu)槟峁┤绾尉徑狻肮?jié)后余生”壓力的小貼士。最后，如何保持節(jié)后積極心態(tài)、增強心理韌性，度過節(jié)后的心理調整期，也是我們這一期的重點關注。春節(jié)不僅是身體的休養(yǎng)，更是心理健康的守護。