快節(jié)奏的現代生活中，很多家庭因為工作原因面臨聚少離多的窘境，“老公一年只有10天在家”的現象可能并不少見。對于這些面臨生育難題的夫妻，科學的助孕手段可以提供實際幫助。

張剛（化名）在女兒5歲那年，剛好有了一個到國外工作的好機會。為了改善家庭的經濟條件，張剛抓住了機會，只是夫妻倆開始了漫長的“一年僅有10天在一起”的生活。

隨著女兒漸漸長大，妻子王紅（化名）想生二孩的想法愈加強烈。在與女兒溝通后，夫妻倆便開始加緊試孕，然而數年來僅有的幾個“在一起”的機會，并沒能讓他們如愿。最終，他們通過加強備孕體檢、合理安排同房時間、凍存精子和輔助生育手段，成功迎來了二孩。下面我們來了解一下，他們是如何成功的。

加強備孕體檢全面評估生育狀況

跨越40歲年齡大關后，王紅和張剛多次商量，然后便開始分頭行動。王紅在家附近的醫(yī)院，張剛在國外醫(yī)院，分別進行了系統的備孕體檢，包括卵巢功能和精液質量檢查等。張剛因為工作原因，生活作息不規(guī)律且有煙酒嗜好，精子的活力稍差。在醫(yī)生的指導下，他接受藥物調理，同時戒煙戒酒，改善生活方式后，精子的活力達到了較好的狀態(tài)。王紅的卵巢功能還不錯，只是有子宮內膜不均勻（可疑息肉）的問題。王紅接受了宮腔鏡手術，將子宮內膜息肉摘除，同時經術中檢查證實輸卵管通暢。夫妻倆為即將到來的二孩，做好了充分的準備。

合理安排同房時間抓住“黃金備孕期”

排卵期是受孕的“黃金時期”。在醫(yī)生的指導下，王紅學會了準確監(jiān)測排卵。由于張剛在家的時間非常有限，夫妻倆特意將年假安排在了排卵期，希望能抓住寶貴的試孕機會。王紅使用排卵試紙來監(jiān)測尿液中促黃體生成素的濃度，發(fā)現試紙呈弱陽性后，就去醫(yī)院通過超聲檢查確定卵泡大小情況，配合人絨毛膜促性腺激素（HCG）和黃體酮治療干預，以提高懷孕的成功率。同時，王紅妥善調整工作安排，確保在排卵期內自己的工作壓力不至于太大。

凍存精子終于迎來懷孕的好消息

此外，夫妻倆還從醫(yī)生那里得知，像他們這種情況也可以選擇冷凍保存精子，以便在女性排卵期內通過人工受精助孕。

精子冷凍是一種利用低溫使精子達到休眠狀態(tài)的技術。該技術主要是將精子凍存管浸泡于液氮（溫度為零下196攝氏度）中。在冷凍保護劑的作用下，精子的細胞結構穩(wěn)定，質量和安全性均有保障。質量正常的精液在冷凍復蘇后，約有10%至30%的精子活力下降，剩下的精子通常仍有相當可觀的活力，完全能夠滿足女性后續(xù)人工受精的需要。目前，精子冷凍技術十分成熟，可保存精子長達數年甚至數十年。

了解到上述情況后，夫妻倆除了在女性排卵期精確安排了2次同房，張剛還通過每隔2～3天到生殖醫(yī)學中心冷凍1組精子的方式，一共凍存了3組精子。男科醫(yī)生將收集的精液樣本進行了初步分析，先確認精液質量合格，再對精液進行保護處理后冷凍儲存。張剛和王紅帶著結婚證、身份證到律師事務所進行了簡單、快捷的公證，將張剛精子的使用權全部授權給王紅，并在精子儲存地建立了輔助生殖治療檔案。做好一系列保障工作后，張剛匆忙飛往國外的工作單位，而王紅則繼續(xù)為二孩的到來而奮戰(zhàn)。

很快，王紅發(fā)現自己未能在排卵期同房時成功受孕。不過，因為有凍存精子，她也沒有氣餒，月經來潮后，她調整心情又開始了下個周期的備孕之路。醫(yī)生通過超聲檢查和激素水平測定，在最合理的時間為王紅安排了人工授精。在舒緩的音樂下，張剛的精液通過人工授精軟管進入王紅的宮腔。這一過程簡單得超乎想象：原來人工授精過程沒有痛苦，也不需要麻醉。注入精子后平躺20分鐘，王紅就離開了醫(yī)院。第二天，王紅又回到了緊張、忙碌的工作狀態(tài)中。她當時還不知道，一個新生命已經悄悄萌芽了。半個月后，王紅看著驗孕棒上的兩條杠，欣喜萬分，將這個好消息分享給了萬里之外的張剛。

三步策略科技助力輔助生育

雖然生活中難免會有各種各樣的壓力，但是一家人齊心協力終將戰(zhàn)勝一切困難。10個月后，一個健康的男嬰在父母和姐姐的期許下來到了這個有愛、有規(guī)劃的家庭。王紅也通過電話告知醫(yī)生這個好消息，同時將剩余的2份精子做了不續(xù)費廢棄處理。

由于2024年輔助生育納入醫(yī)保的政策實施，王紅和張剛在前期身體檢查、冷凍精子及人工授精的整個過程中僅花費了幾千元，就實現了家有二孩的夢想。

隨著當前人們工作壓力的增加和環(huán)境污染的日益加劇，社會因素及同房障礙等“相對不孕癥家庭”越來越多。精子冷凍是一種成熟的輔助生育技術，可以有效解決由于雙方身處異地帶來的備孕不便。在王紅的排卵期內，張剛即使無法同房，夫妻倆也可以使用精子冷凍和人工授精等方式助孕。如果您也面臨類似的問題，不妨尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，為生育二孩加上科技助力。

王紅和張剛通過加強備孕體檢、合理安排同房時間及冷凍精子輔助生育的三步策略，最終成功迎來了他們的二孩寶寶。這段備孕經歷不僅是夫妻倆的圓夢之旅，也展示了現代輔助生育技術的巨大潛力。在日常生活中，備孕夫妻可以通過科學的備孕手段提高受孕概率，即使面臨精力和時間上的挑戰(zhàn)，也可以成功迎接新生命的到來。如今，公眾對不孕癥的認知度逐漸提高，對輔助生育治療的偏見也已經慢慢放下，助孕手段可以讓我們放下心中的壓力，更加科學、大膽地追尋家庭夢想。

這些人可考慮策略性助孕

延遲生育選擇者；從事高風險職業(yè)的人，如消防員、軍人、飛行員等；長期處于對生殖健康有潛在危害環(huán)境（如高輻射地區(qū)、重度污染區(qū)）的人。