“過(guò)緊”的生活會(huì)導(dǎo)致人過(guò)度機(jī)械化，進(jìn)而喪失人生趣味。那么“過(guò)松”呢，則會(huì)讓人整天無(wú)所事事，失去生命的意義。所以說(shuō)張弛有度，事業(yè)有成與生活美滿才可兼得，正如魚(yú)和熊掌亦能兼而得之。

眾所周知，緊繃的弦終會(huì)斷裂，過(guò)松的魚(yú)餌終會(huì)散失，所以在快節(jié)奏的生活中找到平衡點(diǎn)，才是最重要的。深受國(guó)人崇敬的一代偉人鄧小平，他在繁忙的工作之余熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，而且愛(ài)好相當(dāng)廣泛：游泳、橋牌、棋類、散步、登山……75歲時(shí)，他還登上了1800米高的黃山。正是這種在緊張生活中“找樂(lè)子”，把興趣愛(ài)好同鍛煉身體、磨煉意志相結(jié)合的方法，使他調(diào)節(jié)好節(jié)奏，而能以更飽滿的精神投入到工作中。確實(shí)，日常生活中勞逸結(jié)合，才可使精力更加充沛，生活也倍添樂(lè)趣。

那么，我們?cè)撊绾螀f(xié)調(diào)好張與弛呢？

張弛有度，首先需要正確認(rèn)識(shí)松與緊的關(guān)系，做到緊中有松，而松中又有緊。要知道，松與緊并不是非此即彼的選項(xiàng)，二者之間有一種辯證關(guān)系，如同一首樂(lè)曲，節(jié)奏時(shí)而快，時(shí)而慢，方能構(gòu)成多彩樂(lè)章。我們應(yīng)該意識(shí)到：每個(gè)人的生活不是在和別人進(jìn)行短跑比賽，而是一場(chǎng)與自己的長(zhǎng)跑，所以沒(méi)必要太過(guò)緊張，結(jié)果當(dāng)然重要，但沿途的風(fēng)景也值得駐足欣賞。

同時(shí)，我們還要以從容不迫的方式來(lái)做到張弛有度。記得美學(xué)家蔣勛寫(xiě)過(guò)一篇《生活的美就在于從容不迫》，在這篇散文中，蔣勛談到自己給一個(gè)公司的員工上課，這些員工多從名校畢業(yè)，進(jìn)入公司后都有股份。他們的主管很自豪地表示，這里沒(méi)有人在晚上十一點(diǎn)以前回家。有一天講完課，有人向蔣勛提問(wèn)：自己的女兒五歲了，她應(yīng)該去學(xué)小提琴還是鋼琴？蔣勛對(duì)這位“八年沒(méi)有休假的爸爸”給出的建議是：“你可不可以先不要關(guān)心女兒要學(xué)小提琴還是鋼琴，趕緊回家抱抱她吧?！笔Y勛的希望其實(shí)是，要舍得付出時(shí)間去創(chuàng)造生活的美、家庭的和樂(lè)，因?yàn)樵谒磥?lái)，“慢節(jié)奏中才有生活的質(zhì)量”。

或許有人認(rèn)為，“松弛感”需要金錢和物質(zhì)支撐，離普通人有些遙遠(yuǎn)。在我看來(lái)，“松弛感”可以是融進(jìn)點(diǎn)滴的生活習(xí)慣：清晨早起十分鐘，便少了些上學(xué)或上班趕路的氣喘吁吁；學(xué)習(xí)、工作之余去公園散散步，也能解碼尋常日子里的“松弛感”……你看，松弛感豈非唾手可得？

兩千年前的《禮記·雜記》有言：“一張一弛，文武之道也?！倍蚁胝f(shuō)的是，一張一弛，方成快意人生！

【亮點(diǎn)評(píng)析】

作者扣題緊密、行文有序，且選材得當(dāng)。從思路安排看，全文由“為什么”談到“怎么辦”，在此基礎(chǔ)上又廓清“誤解”，進(jìn)一步闡明了“‘松弛感’可以是融進(jìn)點(diǎn)滴的生活習(xí)慣”；再?gòu)恼摀?jù)選擇看，一代偉人鄧小平于繁忙的工作之余中“找樂(lè)子”，和蔣勛在散文中講述的故事，均緊契論點(diǎn)而具有很強(qiáng)的說(shuō)服力。

此外，文中“眾所周知，緊繃的弦終會(huì)斷裂，過(guò)松的魚(yú)餌終會(huì)散失”“每個(gè)人的生活不是在和別人進(jìn)行短跑比賽，而是一場(chǎng)與自己的長(zhǎng)跑……但沿途的風(fēng)景也值得駐足欣賞”等語(yǔ)句，入情入理，讀來(lái)令人頷首認(rèn)同。