如果你有話想說(shuō)：

上初中后，我臉上長(zhǎng)了好多青春痘，讓本來(lái)不怎么在意外貌的我開(kāi)始注意了。起初，我每天照鏡子，希望痘痘不要越來(lái)越多，后來(lái)便不敢照鏡子，無(wú)法面對(duì)那個(gè)恐怖的自己。我因?yàn)楹ε卤魂P(guān)注，故意遠(yuǎn)離人群，好多時(shí)候都低著頭走路。后來(lái)父母帶我求醫(yī)問(wèn)藥，病情得到了好轉(zhuǎn)。

本來(lái)以為痘痘消失了，以前的自己也回來(lái)了，但內(nèi)心還是無(wú)法釋?xiě)选Ｎ視?huì)經(jīng)常關(guān)注自己的外貌，偶爾冒痘痘的時(shí)候我會(huì)擔(dān)心像之前一樣；沒(méi)有痘痘的時(shí)候我也會(huì)關(guān)注自己的皮膚白不白、眼睛大不大、鼻子挺不挺……我覺(jué)得自己簡(jiǎn)直就像只丑小鴨，依舊不敢融入人群。

臉上的痘印雖然早就好了，但心里的痘印一直在。現(xiàn)在已經(jīng)初二了，我不想讓這些事分散我的精力。我該如何消除心里的痘??？

——想變美的丑小鴨

或許我們心有靈犀：

這個(gè)世界上有多少人是對(duì)自己絕對(duì)滿意的呢？幾乎每個(gè)人都對(duì)自身的現(xiàn)狀感到困惑，也許是因?yàn)槟w色、身高、體重這些身體因素，也許是因?yàn)槌錾?、?cái)富這些外部因素。我完全理解你的感受。青春期是一個(gè)充滿變化的階段，外貌上的改變常常讓我們對(duì)自己的認(rèn)知產(chǎn)生波動(dòng)。但請(qǐng)記住，你的價(jià)值并不取決于你的外貌，而是你的內(nèi)心、才華和善良。

如果真的有魔鏡，我們問(wèn)它“什么樣的人最美”，你猜它會(huì)怎么回答？我猜它的答案不止一種。今天，我想借著這個(gè)話題從自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷分享我的思考。小時(shí)候我覺(jué)得童話里的長(zhǎng)發(fā)公主最美，漸漸長(zhǎng)大了卻發(fā)現(xiàn)勤奮好學(xué)的人最美，現(xiàn)如今我認(rèn)為優(yōu)雅自信的人最美。美的定義有很多種，也期待你找到屬于你的美的定義。

我想和你分享一則故事：珍妮是個(gè)總愛(ài)低著頭的小女孩，她一直覺(jué)得自己長(zhǎng)得不夠漂亮。有一天，她到飾品店買(mǎi)了一只紅色的蝴蝶結(jié)，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)很漂亮。珍妮雖不信，但還是挺高興的，不由得抬起頭，急于讓大家看看，出飾品店時(shí)與人撞了一下都沒(méi)在意。珍妮走進(jìn)教室，迎面碰上了她的老師，老師說(shuō)：“珍妮，你昂起頭來(lái)真美！”那一天，她得到了許多人的贊美。她想，這一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可往鏡前一照，她的頭上根本就沒(méi)有蝴蝶結(jié)，一定是出飾品店與人碰撞時(shí)弄丟了?？墒菫槭裁茨且惶焖玫搅嗽S多人的贊美，感受到了別人的善意呢？我想你一定知道答案了，是她內(nèi)心的自信讓她迸發(fā)出了無(wú)窮的魅力。我希望你能讀懂這個(gè)故事，也期待你從每天抬起頭走路、嘗試多表達(dá)自己、記錄自己值得肯定的事開(kāi)始，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)自己的自信。

接著，我想邀請(qǐng)你做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。假如老師手上有100元錢(qián)，問(wèn)班級(jí)的同學(xué)是否想要，我相信很多同學(xué)的回答都是肯定的。如果老師把這張錢(qián)揉皺了甚至弄臟了，同學(xué)們還想要嗎？我想答案也是肯定的。因?yàn)楫?dāng)你有價(jià)值時(shí)，就沒(méi)人太在意你的外表了。我期待你能發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，在班級(jí)和人際交往中找到自己的位置，通過(guò)一些積極的行動(dòng)體現(xiàn)自己的價(jià)值。

最后，我很喜歡你用丑小鴨比喻自己，因?yàn)槌笮▲喿詈笞兂闪嗣利惖陌滋禊Z。老師也期待你通過(guò)“定義自己的美”“樹(shù)立自信”“找到自己的價(jià)值”“看到自己的可能性”順利度過(guò)這段丑小鴨的時(shí)光，早日成長(zhǎng)為白天鵝。

靜子說(shuō)：我們都曾艷羨別人，殊不知與此同時(shí)，我們也會(huì)被別人深深地艷羨。可是親愛(ài)的你啊，請(qǐng)不必匆忙，不必火花四濺，更不必成為別人，你只需要做自己就好。