《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡(jiǎn)稱《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］明確提出球類運(yùn)動(dòng)是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自我發(fā)展和休閑娛樂而創(chuàng)造的以球?yàn)檩d體，在開放和對(duì)抗情境中合理運(yùn)用攻防技戰(zhàn)術(shù)，以戰(zhàn)勝對(duì)方為直接目的的體育活動(dòng)。球類運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)是結(jié)果的不確定性、應(yīng)激反應(yīng)的即時(shí)性、技能操控的復(fù)雜性、戰(zhàn)術(shù)選擇的針對(duì)性和有效性等。[1]在籃球教學(xué)中要實(shí)現(xiàn)“教會(huì)、勤練、常賽”，就必須做到“六要”。

一、要以學(xué)生練習(xí)為主

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)：體育與健康課程教學(xué)要實(shí)現(xiàn)從“以教為主”向“以學(xué)為主”的真正轉(zhuǎn)變，將過分關(guān)注傳授知識(shí)與技能轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)；教師要摒棄說教課、“放羊課”、安全課、單一技術(shù)課、測(cè)試課等，設(shè)計(jì)目的明確、內(nèi)容豐富、情境真實(shí)、方法多樣、互動(dòng)良好的完整學(xué)習(xí)活動(dòng)與“學(xué)、練、賽”有機(jī)結(jié)合。讓學(xué)生在充分動(dòng)起來、練起來、賽起來的過程中享受樂趣，形成豐富、深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，感受體育的魅力。所以，體育教師要認(rèn)真分析教材，從單個(gè)技術(shù)的構(gòu)成，影響技術(shù)發(fā)展的因素（如，力量、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等體能和動(dòng)作方法），核心技術(shù)與相關(guān)技術(shù)的關(guān)聯(lián)性構(gòu)建組合，創(chuàng)設(shè)多種真實(shí)的復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)情境，讓學(xué)生在對(duì)抗中反復(fù)練習(xí)各種單個(gè)和組合技術(shù)，在體驗(yàn)中熟練掌握技術(shù)、提高綜合技能、獲得運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和認(rèn)知、發(fā)展核心素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的體育精神和體育品格。“運(yùn)動(dòng)技術(shù)是學(xué)生練會(huì)的，不是教師教會(huì)的”[2]，像籃球運(yùn)動(dòng)這些器材類運(yùn)動(dòng)更是如此，更需要人與球（器材）的長(zhǎng)期磨合才能熟練掌控。因此，籃球課上，教師要精講少講，邊講邊練。如，在行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)過程中，教師可以用簡(jiǎn)單的“注意保護(hù)球”“眼睛看同伴不看球”“注意避開防守隊(duì)員”等語言提醒學(xué)生運(yùn)球過程中的注意事項(xiàng)及關(guān)鍵要點(diǎn)。教師需創(chuàng)設(shè)真實(shí)的問題情境、對(duì)抗情境讓學(xué)生不斷練習(xí)，在學(xué)生反復(fù)練習(xí)過程中給予一定的指導(dǎo)和幫助，以規(guī)范其正確的合理的練習(xí)方式即可。

二、要以組合技術(shù)學(xué)練為主

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)：教師應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)，從有利于促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)形成和發(fā)展的角度，認(rèn)真分析、選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，避免孤立、靜態(tài)地進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作技術(shù)、單個(gè)知識(shí)點(diǎn)的碎片化教學(xué)，注重采用結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能教學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的完整體驗(yàn)和理解，提高學(xué)生在真實(shí)活動(dòng)或比賽情境運(yùn)用知識(shí)與技能分析問題、解決問題的能力?；@球運(yùn)動(dòng)的單個(gè)技術(shù)和組合技術(shù)較多，單就運(yùn)球技術(shù)至少就可以分為：原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、高運(yùn)球、低運(yùn)球、左手運(yùn)球、右手運(yùn)球、胯下運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球、換手運(yùn)球等；運(yùn)球與其他技術(shù)進(jìn)行組合的技術(shù)包括：接球后運(yùn)球、運(yùn)球后傳球、運(yùn)球后跳投籃、運(yùn)球接低手投籃、原地運(yùn)球后行進(jìn)運(yùn)球、行進(jìn)運(yùn)球后原地運(yùn)球、“S”形行進(jìn)運(yùn)球等；依據(jù)是否有防守可分為運(yùn)球突破、變向運(yùn)球、傳切配合等。但在現(xiàn)實(shí)的籃球教學(xué)中，部分教師按傳統(tǒng)的先單個(gè)技術(shù)再組合技術(shù)、先原地練習(xí)再行進(jìn)間練習(xí)、先徒手練習(xí)再持球練習(xí)順序進(jìn)行教學(xué)，這樣的籃球課練習(xí)方法單調(diào)、趣味性不足、適用性較低、對(duì)抗性不夠、缺乏真實(shí)情境，在一節(jié)或者一個(gè)大單元的籃球教學(xué)中，要讓學(xué)生多投籃、多對(duì)抗、多比賽，讓學(xué)生享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。所以，筆者認(rèn)為，在一個(gè)大單元的籃球?qū)W練中，應(yīng)該根據(jù)主要的籃球技術(shù)進(jìn)行關(guān)聯(lián)性的學(xué)練組合技術(shù)群。體育教師應(yīng)讓學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種對(duì)抗、配合、戰(zhàn)術(shù)情境，讓學(xué)生自主思考可能有哪些組合技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，并進(jìn)行組合學(xué)練。每一次籃球課都要有運(yùn)傳投等單個(gè)技術(shù)練習(xí)，以及運(yùn)傳投的組合技術(shù)練習(xí)，還要有進(jìn)攻與防守技術(shù)（包括防守有球和無球隊(duì)員）的練習(xí)。而且無論從哪個(gè)年級(jí)開始上籃球課，從第一次課起就應(yīng)該讓學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)有一個(gè)相對(duì)系統(tǒng)的完整的認(rèn)識(shí)和理解，那就是籃球運(yùn)動(dòng)不僅僅有運(yùn)傳投，還有進(jìn)攻和防守，還有有球技術(shù)和無球技術(shù)以及籃球競(jìng)賽規(guī)則和籃球比賽的戰(zhàn)術(shù)。

三、進(jìn)攻防守技術(shù)要同時(shí)學(xué)練

球類運(yùn)動(dòng)是攻守雙方以球?yàn)橹行恼归_的全方位直接對(duì)抗，每個(gè)回合都充滿了攻和守的較量，場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬變，攻防轉(zhuǎn)換迅速。進(jìn)攻與防守、制約與反制約的同場(chǎng)競(jìng)技與隔網(wǎng)對(duì)抗貫穿始終，當(dāng)球被對(duì)方搶斷或完成一次進(jìn)攻后便由進(jìn)攻方變?yōu)榉朗胤?，攻守交換[3]?；@球技術(shù)缺少了防守技術(shù)實(shí)際上就是缺了對(duì)抗，缺少了對(duì)抗就是缺少了真實(shí)的問題和教學(xué)情境?；@球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)攻和防守就好比矛和盾。在籃球教學(xué)中，教師既要教會(huì)學(xué)生如何使用“矛”進(jìn)攻，同時(shí)也要教會(huì)學(xué)生如何用“盾”給予防守。如，籃球的變向運(yùn)球，在教進(jìn)攻隊(duì)員如何利用變向運(yùn)球這一技術(shù)擺脫防守的同時(shí)，也應(yīng)該教防守隊(duì)員利用什么技術(shù)進(jìn)一步防守，阻止進(jìn)攻隊(duì)員擺脫防守。只有在這種“既練矛也強(qiáng)盾”的對(duì)抗學(xué)練中，才能讓學(xué)生真正體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的瞬息萬變，才能讓學(xué)生在真實(shí)的比賽環(huán)境中體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)如何與同伴配合、如何不斷拼搏帶來的快樂。因此，籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，要教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)攻，也要教會(huì)學(xué)生如何防守，只有將進(jìn)攻與防守技戰(zhàn)術(shù)同時(shí)進(jìn)行教學(xué)，才能實(shí)現(xiàn)“教會(huì)、勤練、常賽”。

四、要學(xué)練無球技術(shù)

籃球運(yùn)動(dòng)是以籃球?yàn)橹行恼归_的全方位直接對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正式比賽是10名隊(duì)員，雙方各5名，1個(gè)籃球，以得分多少判定勝負(fù)。也就是說，籃球比賽中只有1人手里有球，展示的是有球技能，9人無球，展示的無球技能，尤其是防守方，均體現(xiàn)的是無球運(yùn)動(dòng)技能。但在現(xiàn)實(shí)的中小學(xué)籃球教學(xué)過程中，筆者發(fā)現(xiàn)部分教師教的是有球技術(shù)，發(fā)展的都是有球運(yùn)動(dòng)技能，較少教授學(xué)生無球技術(shù)。籃球運(yùn)動(dòng)中無球技術(shù)主要包括側(cè)向跑、變向跑、后退跑、急停急起、轉(zhuǎn)身跑、防守時(shí)手上的動(dòng)作技術(shù)和搶占有利位置等。在球場(chǎng)上無球隊(duì)員如何跑位、如何制動(dòng)、如何起動(dòng)、如何變向、如何提前預(yù)判等都是很重要的無球技術(shù)。在練習(xí)無球技能的同時(shí)也在提高學(xué)生的位移速度、心肺耐力、肌肉力量、爆發(fā)力、靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。所以，在籃球技術(shù)教學(xué)過程中，既要重視有球技術(shù)的學(xué)練，以提高控球能力，同時(shí)也要加強(qiáng)無球技術(shù)的教學(xué)和無球運(yùn)動(dòng)能力的提高。在學(xué)練過程中，要讓學(xué)生清楚知道，籃球運(yùn)動(dòng)是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)在團(tuán)隊(duì)中成就個(gè)人，雖然只有有球隊(duì)員可以投籃得分，但是需要無球隊(duì)員給予大力配合才能實(shí)現(xiàn)得分，比賽中需要無球隊(duì)員為有球隊(duì)員創(chuàng)造最有利的投籃機(jī)會(huì)和空間，才能確保投籃的準(zhǔn)確性，才能保證投中得分。提高無球技能也是培養(yǎng)學(xué)生愿意為同伴得分而努力奉獻(xiàn)，與有球隊(duì)員一樣地進(jìn)行頑強(qiáng)拼搏，體現(xiàn)為獲得比賽勝利勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木瘛Ｖ挥邪褵o球隊(duì)員的技能練好了，才能為團(tuán)隊(duì)獲勝做出更大的貢獻(xiàn)。

五、要在實(shí)踐中學(xué)用競(jìng)賽規(guī)則

《義教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確指出：專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的“內(nèi)容要求”主要包括基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體能、展示或比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評(píng)價(jià)六個(gè)方面。規(guī)則與裁判方法是學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)必須要掌握的基本知識(shí)和提升的能力之一，因此，采用什么樣的方法和方式進(jìn)行教學(xué)才能讓學(xué)生學(xué)會(huì)和會(huì)用籃球規(guī)則與籃球裁判方法就顯得尤為重要。籃球裁判規(guī)則與裁判方法應(yīng)該在實(shí)踐中進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)理論的同時(shí)學(xué)實(shí)踐操作。籃球裁判規(guī)則與裁判方法是籃球運(yùn)動(dòng)重要的知識(shí)和技能，學(xué)生須了解并按規(guī)則參與籃球比賽。作為籃球裁判人員，還必須學(xué)會(huì)各種手勢(shì)?；@球規(guī)則與裁判方法的學(xué)習(xí)不僅僅是對(duì)規(guī)則的了解，更重要的是規(guī)范在籃球運(yùn)動(dòng)中的行為，以及用規(guī)則進(jìn)行判罰，如，在比賽中不犯規(guī)不違例或者少犯規(guī)少違例；在裁判中需要對(duì)各種犯規(guī)、違例的準(zhǔn)確、及時(shí)、果斷判罰，確保比賽公平、順利、安全地進(jìn)行?！读x教課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》在教學(xué)建議中也強(qiáng)調(diào)：“避免孤立、靜態(tài)地進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作技術(shù)、單個(gè)知識(shí)點(diǎn)的碎片化教學(xué)，注重采用結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能教學(xué) 加強(qiáng)學(xué)生對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的完整體驗(yàn)和理解，提高學(xué)生在真實(shí)活動(dòng)或比賽情境中運(yùn)用知識(shí)與技能分析問題、解決問題的能力。” 因此，筆者認(rèn)為，籃球規(guī)則與裁判方法應(yīng)該結(jié)合實(shí)踐課進(jìn)行教學(xué)，在實(shí)踐課中讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、理解各種違例和犯規(guī)，以及判罰法則。在分組練習(xí)過程中安排學(xué)生輪流擔(dān)任裁判工作，指導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)裁判規(guī)則，參與裁判工作，用裁判規(guī)則解決籃球運(yùn)動(dòng)中的違例和犯規(guī)。引導(dǎo)學(xué)生正確、合理地進(jìn)行籃球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。這個(gè)過程也是培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、果斷勇敢判罰、嚴(yán)格執(zhí)法、公平對(duì)待的思想品德，提高學(xué)生的組織能力和解決問題的能力，以促進(jìn)教學(xué)比賽更加順利地進(jìn)行。

六、在教學(xué)中教師要與學(xué)生互動(dòng)

籃球運(yùn)動(dòng)是多人參與的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，是需要隊(duì)員之間的默契配合才能完成的對(duì)抗性項(xiàng)目。體育教師在進(jìn)行籃球教學(xué)的過程中應(yīng)該積極主動(dòng)地參與到學(xué)生的練習(xí)中，多與學(xué)生進(jìn)行語言上和行為上的對(duì)話，與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)練習(xí)。如，主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行傳接球練習(xí)、主動(dòng)防守學(xué)生，或者讓學(xué)生防守教師并進(jìn)攻突破，多鼓勵(lì)學(xué)生大膽運(yùn)球突破、果斷投籃等。教師要置身于“教學(xué)”之中，與學(xué)生進(jìn)行語言、行動(dòng)和思想上的互動(dòng)和交流，主動(dòng)與學(xué)生做隊(duì)友、做對(duì)手，讓學(xué)生贏，幫助學(xué)生成功和享受成果的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。這個(gè)過程同時(shí)也是為學(xué)生示范和糾正錯(cuò)誤技術(shù)、不合理戰(zhàn)術(shù)的最好方式。通過這樣的參與式、互動(dòng)式、探究式、合作式的教學(xué)方式方法比單純的教師示范、講解效果要好得多。在籃球運(yùn)動(dòng)這種開放性的項(xiàng)目教學(xué)過程中，應(yīng)該采用結(jié)構(gòu)化、大單元教學(xué)理念，將“學(xué)、練、賽、評(píng)”有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生在充分動(dòng)起來的過程中享受樂趣，形成豐富的、深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，在做中學(xué)、學(xué)中思、思中得。

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