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        心率的變化情況

        2024-09-25 00:00:00張麗華
        關(guān)鍵詞:男女生小華脈搏

        小華老師

        學(xué)校剛剛舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì), 我們五(2) 班不少同學(xué)作為運(yùn)動(dòng)員參加了比賽。我來采訪幾名體育健兒,請(qǐng)他們來說說當(dāng)時(shí)的感受吧。

        情景再現(xiàn)

        丁雨浩 我參加了1 0 0 米跑步比賽, 我想為班級(jí)爭(zhēng)取榮譽(yù),拼盡全力。在沖刺終點(diǎn)后,我感覺心快要跳到身體外了,呼吸困難,臉也紅通通的。

        王雨涵 我參加了1 分鐘跳繩項(xiàng)目,雖然我信心滿滿,但一想到這是在全校師生面前比賽,我特別緊張。1 分鐘的時(shí)間雖然很短,但是跳完后,我能感覺到心跳得很快。

        讓學(xué)引思

        小華老師

        同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后, 都會(huì)明顯地感到心臟跳動(dòng)加快。醫(yī)學(xué)上把心臟跳動(dòng)的節(jié)律叫作心率, 也就是心跳。正常情況下,心跳和脈搏是一致的,心臟有節(jié)律地收縮舒張,脈搏就會(huì)隨之顫動(dòng)。同學(xué)們想知道影響心率的因素有哪些嗎?

        猜一猜

        沈暢 不同的人,心率可能不相同。同一個(gè)人在運(yùn)動(dòng)前后,心率也可能有很大的變化。

        李一峰 影響心率的因素肯定有很多種。

        說一說

        請(qǐng)醫(yī)生來校開展心率主題的科普講座,學(xué)生自由提問。

        利用信息課的時(shí)間上網(wǎng)查資料,了解心率的相關(guān)信息。

        想一想

        心率與年齡有關(guān)嗎?

        班級(jí)中,男女生的心率相近嗎?

        運(yùn)動(dòng)對(duì)心率有什么樣的影響?

        影響心率的其他因素有哪些?

        楊語晨 楊語晨可以通過實(shí)驗(yàn)收集數(shù)據(jù),尋找影響心率的因素。

        小華老師

        數(shù)學(xué)就是讓數(shù)據(jù)說話。為了保證實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性和有效性, 我們要有具體的計(jì)劃, 你們打算怎樣通過實(shí)驗(yàn)收集數(shù)據(jù)?

        實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備

        聽診器,血壓儀,可以記錄心率的電子手表、手環(huán)等。

        1. 根據(jù)實(shí)驗(yàn)分組,小組成員合作分工設(shè)計(jì)統(tǒng)計(jì)表、統(tǒng)計(jì)圖。

        2. 掌握手測(cè)脈搏的方法。

        要求:安靜狀態(tài),坐位或臥位,手心向上,食指和中指并攏后,放在被測(cè)者的手腕偏外側(cè),摸到動(dòng)脈的搏動(dòng)后,記錄1 分鐘脈搏次數(shù)。

        3. 掌握使用電子血壓儀測(cè)脈搏的方法,會(huì)讀儀器上的脈搏數(shù)據(jù)。

        (1) 拿出電子血壓儀, 把測(cè)量管插入主機(jī)。被測(cè)者在測(cè)量之前要保持心態(tài)平穩(wěn), 且靜坐時(shí)間達(dá)到5分鐘以上。

        ( 2 )將袖帶套入胳膊腕部以上, 且于心臟齊平, 胳膊不分左右都可以測(cè)量,袖帶扎緊。

        (3) 摁下開關(guān)按鈕,2 0 秒鐘左右就能測(cè)量出血壓值和脈搏值。

        (4) 測(cè)量過程中會(huì)有數(shù)字波動(dòng),這個(gè)時(shí)候不要說話和晃動(dòng), 保持平靜,等待數(shù)據(jù)測(cè)量完成。

        (5) 數(shù)據(jù)已測(cè)出, 最下面的“脈搏” 就是每分鐘的心跳數(shù),正常范圍是6 0 ~ 1 0 0 。

        實(shí)驗(yàn)一:年齡與心率的關(guān)系(統(tǒng)計(jì)表)

        選擇不同年齡階段的人(同學(xué)、爸爸媽媽、爺爺奶奶等)作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,測(cè)試正常狀態(tài)下的心率情況,搜集記錄數(shù)據(jù)。

        填一填

        結(jié)論:_____________________________________________________________________________________

        實(shí)驗(yàn)二:同年級(jí)中男女生的心率數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖(條形統(tǒng)計(jì)圖)

        選擇同年級(jí)的男女生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,測(cè)試正常狀態(tài)下的心率情況,搜集并記錄數(shù)據(jù)。

        你從圖中可以獲得哪些信息?你的結(jié)論是:_____________________________________________________________________

        實(shí)驗(yàn)三:運(yùn)動(dòng)前后心率數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)圖(折線統(tǒng)計(jì)圖)

        每個(gè)小組由一名男生和一名女生同時(shí)跳繩1 分鐘,跳完后立即測(cè)心率(測(cè)10 秒,測(cè)得的心跳次數(shù)×6 =心率),然后每分鐘測(cè)1 次,共測(cè)5 次,記錄數(shù)據(jù)。

        你從圖中可以獲得哪些信息?你的結(jié)論是:_______________________________________________________________________

        實(shí)驗(yàn)分享

        小華老師

        通過這些實(shí)驗(yàn)和交流學(xué)習(xí), 大家都有哪些收獲呢?你們找到影響心率的因素了嗎?

        丁雨浩 年齡。隨著年齡的增長,心率是逐漸減慢的。

        夏呂涵 性別。我發(fā)現(xiàn)同年級(jí)的女生的心率要高于同年級(jí)男生的心率。

        呂欣月 運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,心率會(huì)變快;而安靜狀態(tài)下,人的心率就沒那么快,醫(yī)生說睡眠狀態(tài)下心率更慢。

        沈暢 通過上網(wǎng)查閱資料, 我還了解到, 特殊人群, 尤其是運(yùn)動(dòng)員,他們的心率較正常人的心率慢。

        通過上網(wǎng)查閱資料, 我還了解到, 特殊人群, 尤

        其是運(yùn)動(dòng)員,他們的心率較正常人的心率慢。

        小華老師

        紙上得來終覺淺, 絕知此事要躬行。實(shí)驗(yàn)是一種實(shí)踐方式,實(shí)踐出真知。通過實(shí)驗(yàn),我們搜集數(shù)據(jù)、整理數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)中隱藏的奧秘,進(jìn)而發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)。

        課外拓展

        心率是健康參考數(shù)據(jù)之一,影響心率的因素不止年齡、性別、運(yùn)動(dòng)和職業(yè),在生活中,人的情緒、用藥情況等也會(huì)影響心率。知識(shí)無盡頭,研究無邊限,希望同學(xué)們課外繼續(xù)研究,相信你們一定會(huì)收獲滿滿!

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