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        流浪地球2023

        2024-06-26 22:47:03田春燕
        中小學心理健康教育 2024年19期
        關鍵詞:自我同一性課程設計

        田春燕

        關鍵詞:自我同一性;探索自我;課程設計

        中圖分類號:G44文獻標識碼:B文章編號:1671-2684(2024)19-0052-04

        【活動理念】

        心理學家埃里克森認為青少年的成長任務是獲得同一性。同一性包括明確“我是誰”“我的價值觀是什么”“我要的未來是什么樣的”?,斘鱽唽ζ淅碚撨M行了進一步的闡述,他認為在追求同一性的過程中會有兩種行為,探索與承諾。探索是個體尋找多方面與自我相關的信息,包括現(xiàn)在與未來。承諾指個體在多個選擇中進行選擇,并投入的過程。根據(jù)探索與承諾的水平不同,瑪西亞把探索和投入分成高、低兩種水平,構成了四種不同的同一性狀態(tài):同一性混亂、同一性早閉、同一性延緩、同一性獲得。

        在日常教學的過程中,可以發(fā)現(xiàn)職業(yè)類院校的新生大多數(shù)是在父母、師長的推薦下,在沒有其他選擇的情況下進入學校。他們沒有認真思考過未來,或者不知道未來應該做什么。按照瑪西亞的理論,他們處于同一性混亂、早閉等狀態(tài)。只有極少數(shù)人目標明確,并為之努力,獲得了同一性。

        本課希望通過“流浪地球2023”的活動帶領學生深入了解自己,在“平行世界”中關注自身未來發(fā)展方向,借由“星際迷航”了解同一性理論,知道自己所處的同一性狀態(tài),同時激發(fā)對自身狀態(tài)的思考,產(chǎn)生探索自我和未來的動力。最后通過同學的分享和針對性的課后作業(yè),讓處于不同狀態(tài)的學生都能夠獲得啟發(fā)并促進同一性的發(fā)展。

        【活動目標】

        1.認知目標:了解自我,知道自己所處的同一性狀態(tài)。

        2.能力目標:掌握追求同一性的方法,探索與承諾。

        3.情感目標:激發(fā)對自我、對未來的好奇和思考。

        【活動重難點】

        重點:了解自己現(xiàn)在的同一性狀態(tài)及不足之處。

        難點:激發(fā)對自我和未來探索的內(nèi)在動力。

        【活動方法】

        情境教學法,講授法,討論法。

        【活動準備】

        導學案、課件、學生分組。

        【活動對象】

        職高一年級學生

        【活動時長】

        一課時

        【活動過程】

        一、團體暖身階段:流浪地球2023

        播放《流浪地球1》視頻片段。

        師:同學們,大家看過這個電影嗎?

        生:看過。

        師:今天我們放這個電影,是因為我們要經(jīng)歷流浪地球2023。與電影不同的是,我們的世界科技更加進步。除了工作人員以外,其他人都可以進入維生艙,以冷凍的狀態(tài)在宇宙流浪,直至到達目的地。但是因為冷凍導致部分神經(jīng)細胞會凋亡,蘇醒后的我們會失去關于自己的記憶。三天后地球即將啟程,在這三天里你會做什么呢?同桌之間相互討論,你們有1分鐘的時間。1分鐘后,請同學分享。

        生1:我要和我的朋友拍照,然后把他們的名字標注好。

        生2:我要和我的家人待在一起。

        生3:我要把我的記憶都寫下來或用其他的方式保存。

        過渡:感謝這幾位同學的分享。同學們剛才所說的都是他們最想做,也是最珍貴的人、事、物。在地球啟程前每個人都有100G的內(nèi)容可以上傳云端。不過為了保險起見,我們要用最堅固的材料制作一個隨身的銘牌,在上面留下關于自己最重要的信息。接下來進入銘牌制作的時刻。

        設計意圖:通過視頻和討論營造危機氛圍,讓學生能身臨其境、代入其中,同時激發(fā)學生參與熱情。

        二、團體轉(zhuǎn)換階段:回顧現(xiàn)實

        PPT展示銘牌圖樣。

        師:這是我們每個人身上都會佩戴的銘牌,它由特殊材質(zhì)制成,不易損壞。正面已經(jīng)刻好了姓名、血型、身份證號,是在緊急情況下供工作人員辨別和救助用的。反面則是留給我們自己的,寫關于自己最重要的信息。你會寫什么呢?導學案“我信息”表格已經(jīng)為同學們準備好,請同學們挑選你認為重要的信息進行填寫。時間為5分鐘。

        教師播放音樂,學生填寫。

        師:同學們寫好了嗎?不得不告訴大家一個壞消息,因為空間有限,只能寫六條以內(nèi)的信息,請大家在2分鐘內(nèi)進行篩選。

        學生分享:

        生1:我寫了我的愛好,喜歡彈吉他,還寫了我是吉他社的社長,愿望是將吉他社持續(xù)辦下去。

        師:看起來,吉他對你來說很重要。那么將來你會想從事和吉他有關的工作嗎?

        生1:這個比較難,可能會把它作為一個愛好保留下去。

        生2:我寫了我的個性是比較安靜內(nèi)向的,喜歡聽歌,和家人的關系非常好,尤其是和我奶奶。我的愿望是奶奶能健康長壽。

        師:看起來你和你奶奶的感情非常好,在你的人生中奶奶占了很重要的地位。

        (緊急音效響起,PPT顯示紅色警告)緊急通知:地球遭遇時空亂流,即將進入時空隧道,請各位工作人員做好準備!倒計時,3,2,1!

        設計意圖:同一性的重要內(nèi)容是明確“我是誰”,通過危機的情景設置,表格的輔助,使學生對這一問題進行深入的思考。篩選過程則引導學生審視自身,明確自身的價值觀。

        三、團體工作階段:探索未來

        (一)平行世界

        師:發(fā)生了什么事?讓我們一起看衛(wèi)星傳回來的畫面。這是哪里?

        生:不知道。

        師:讓我們拍近點。這是?

        生:紐約/倫敦/長城……這是地球。

        師:科研人員調(diào)查發(fā)現(xiàn),我們來到了平行宇宙,這個地球沒有遭遇太陽爆炸的危機,時間繼續(xù)流逝,已經(jīng)來到了10年后。而且科研人員發(fā)現(xiàn),那個世界的我們似乎都變成了我們理想中的模樣。同學們,如果用衛(wèi)星攝像頭抓拍,那個平行世界的你此時在做什么呢?請你們在紙上畫下來,再用文字進行補充說明。你有5分鐘來完成。

        師:我注意到有些同學遲遲沒有動筆,可能從來沒有想過,也不知道自己的理想樣子是什么。那么請這些同學仔細看你們左邊寫下的關于你們自己的內(nèi)容,也許能獲得一些啟發(fā)。

        師:時間到了,請畫好的同學分享一下。

        生1:10年后的我變得很有錢,在和朋友們一起喝下午茶。

        師:聽起來是非常悠閑、令人向往的生活??磥碓谀愕膬r值觀中友誼、享受生活都很重要。那么你要怎么兼顧你的休閑還有金錢呢?

        生1:找一份高薪又有閑的工作。

        師:聽起來不錯,那有什么工作可以符合這兩個條件呢?

        生1:沒有仔細研究過。

        師:好的,我們再邀請下一位同學。

        生2:我正在跑步,我變得自律而且理智、有能力。

        師:自律、理智、有能力這些特質(zhì)都很棒,你現(xiàn)在有其中哪幾個特質(zhì)?

        生2:我現(xiàn)在比較理智,自律差一點,能力還在發(fā)展中。

        師:哇,非常不錯。那么你要怎樣增強自律?

        生2:不知道,我在網(wǎng)上搜過,但是感覺都對我沒用。

        師:有沒有同學非常明確自己理想的樣子,同時知道如何實現(xiàn)?

        生3:10年后的我在一家公司當視覺設計師?,F(xiàn)在是下班時間,家里養(yǎng)了一只貓,我正在和貓一起玩。

        師:你是怎么發(fā)現(xiàn)設計師是你理想的職業(yè)呢?

        生3:我從小學起就喜歡畫畫,這個專業(yè)也是我自己報的。我調(diào)查過,之后就業(yè)的方向大概就是視覺設計師、交互設計師、后期,我比較了一下工作內(nèi)容,最后選擇了視覺設計師。

        設計意圖:通過平行宇宙和衛(wèi)星拍攝的設定,讓學生能對未來有清晰的構想。在分享中引導學生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在與未來之間有差距需要填補,同時請有規(guī)劃的同學分享,能給其他同學以啟發(fā)。

        (二)星際迷航

        師:同學們,要到達理想之地,我們每一個人只能獨自乘坐飛行器前往。臨行前,每個人可以通過對剛才兩個活動的總結(jié),找到自己所在的象限,并獲得一張地圖。

        展示四象限PPT(見圖1)。

        師:找到你所在的象限了嗎?現(xiàn)在我們來揭示不同象限的地圖。請同學們在小組內(nèi)分享,你的地圖中有什么,拿著這張地圖你要如何前行,這張地圖和你目前的狀態(tài)有什么相似之處。

        生1:我在第三象限,看到一張空白的地圖,左下角的儀表顯示器除了速度顯示為零,其余是一片空白。沒有方向,沒辦法前進。我覺得我現(xiàn)在就和這張地圖一樣,處于迷茫中,不知道人生將去往何處。

        生2:我在第四象限,地圖上顯示了一個星球的坐標、航線,但是右下角儀表顯示器的地方?jīng)]有任何數(shù)據(jù),只寫著“該地圖來自別的飛行器,不確定目的地是否為地球,請謹慎使用”。也就是說如果我按照這個地圖前進,可能會飛到理想的地球,也可能不會。就像我選擇這個專業(yè)是聽從父母的建議,但我并不確定這是不是我要的。

        生3:我在第二象限,地圖上顯示了太陽系和地球,但是沒有坐標,也沒有航線。飛行器是停止的,儀表顯示速度為零,但是有其他性能的數(shù)據(jù)。它還提示我是否要進行探測。接下來我要通過儀器去確認我和地球之間的距離、地球運轉(zhuǎn)的規(guī)律。和我人生的聯(lián)系是我有了目標,但是現(xiàn)在我還不知道該如何去實現(xiàn)它。

        生4:我在第一象限,地圖上有地球的坐標和航線,左下角的儀表顯示器上有這個飛行器的速度、電量指標等,只要照這個地圖前進就可以了。和我目前的狀態(tài)一樣,我知道自己想要的是什么,而且已經(jīng)開始為此努力。

        師:感謝同學們的分享,這張圖其實揭示了我們所處的同一性狀態(tài)。

        展示PPT,講解同一性理論。

        師:青春期我們的任務是明確自我、找到未來的方向,渡過同一性危機。圖2的縱坐標代表“探索”,也就是認真思考過自己是誰、看重什么、未來想要做什么。橫坐標是“承諾”,是否已經(jīng)為了某個價值觀或者未來行動起來了。不同象限代表不同的同一性狀態(tài),第一象限是同一性獲得,第二象限是同一性早閉,第三象限是同一性擴散,第四象限是同一性延緩。

        設計意圖:引導學生發(fā)現(xiàn)自己所處的同一性狀態(tài),以及對未來的影響。

        四、團體結(jié)束階段:我的未來不是夢

        師:在剛才的活動中,我們發(fā)現(xiàn)很多同學還沒有獲得同一性。那么我們可以做些什么?

        生1:我認為要知道自己未來想成為什么樣子,首先要知道自己喜歡什么、在意什么,要去研究自己。

        生2:為了實現(xiàn)理想,我們先要知道自己有什么能力和資源,實現(xiàn)理想需要哪些能力和資源,然后改變自己,找到方法去實現(xiàn)它。

        師:同學們總結(jié)得非常好。如果你處于迷茫中,不必過于擔憂,同一性危機需要時間來面對。我們擁有解決的兩大法寶:探索與承諾。積極地參與各種活動,關注自己,發(fā)現(xiàn)自己不同方面的潛能,深入了解自己,找到目標然后去實現(xiàn)它。祝愿我們每一個人夢想成真。

        五、課后作業(yè)

        1.同一性延緩的學生:搜集目標及實現(xiàn)目標的相關信息。

        2.同一性獲得的學生:實現(xiàn)目標的3年、5年、10年規(guī)劃。

        3.同一性早閉的學生:從性格、能力、興趣、價值觀等方面評價與目標的匹配程度。

        4.同一性擴散:書寫自己的小傳(生命中三件重大事件對自己的影響,過去的自己和現(xiàn)在的自己的不同和相同之處)。嘗試三件以前從未做過的事,寫下感受和對自己的新發(fā)現(xiàn)。

        【活動反思】

        同一性的獲得是漫長的過程,本節(jié)課只是一個啟發(fā),促進學生去思考同一性問題。后續(xù)可以配合自我認識的課程,如探索興趣、明確價值觀進一步展開。

        本節(jié)課以“流浪地球2023”為背景,教學過程環(huán)環(huán)相扣,極大地激發(fā)了學生的興趣,提高了參與度。通過細節(jié)的設置增強了體驗感和代入感,學生在課程全過程都能保持沉浸狀態(tài)。

        編輯/衛(wèi) 虹 終校/孫雅晨

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