劉昌宇

編輯推薦：

一部家長與孩子共同閱讀的28堂教育課：個人經(jīng)歷、教育理論、實(shí)操技巧。 28個親子教育故事，深度剖析教育痛點(diǎn)，針對現(xiàn)代家庭教育痛點(diǎn)： 孩子學(xué)習(xí)時間不夠，精力跟不上，怎么辦？ 父母普遍的教育焦慮，該如何建立良好的家庭關(guān)系？ 面對沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的人生，孩子如何做出好的決策？

工作、考研、出國留學(xué)……

拒絕拖延和三分鐘熱度，提升孩子的自制力和執(zhí)行力……

在當(dāng)今這個競爭激烈的時代，許多家長都挺關(guān)心孩子的教育問題。孩子到底應(yīng)該怎么正確引導(dǎo)，才能快速成長成才？從偏僻鄉(xiāng)村走到世界頂尖名挍，再成為全球生物科技創(chuàng)業(yè)先鋒的何江，在他的新書《不內(nèi)耗的教育》中，給出了答案。

本書是何江結(jié)合自身成長經(jīng)歷和已為人父的教育經(jīng)驗(yàn)，寫給普遍存在教育焦慮的家長們的一本親子書。書中，何江針對現(xiàn)代家庭面臨的種種教育疑慮，從教育底層邏輯、家庭親子關(guān)系、成長內(nèi)驅(qū)力、學(xué)習(xí)效率、社會軟技能等五個方面，通過28個簡單易懂的親子故事，分享了不用卷、不內(nèi)耗的教育旨趣。

20世紀(jì)80年代末，何江出生在湖南一個邊遠(yuǎn)的山鄉(xiāng)，村里只有一所簡陋的學(xué)校，何江的父母都是普普通通的農(nóng)民。年少的何江一邊讀書，一邊幫著父母做農(nóng)活和家務(wù)。就是在這樣艱苦的環(huán)境中，在高考那年，他以優(yōu)異的成績考取了中國科技大學(xué)。四年后，他又被哈佛大學(xué)錄取，碩博連讀，在取得生物學(xué)博士學(xué)位后，何江又攻讀了麻省理工學(xué)院博士后。2019年，何江在美國創(chuàng)立了生物科技公司，全心致力于用生物科技改善人類健康。從名不見經(jīng)傳的“讀書郎”，到就讀國內(nèi)名校；從游學(xué)哈佛、麻省理工接受世界上最頂尖的文理教育、科技教育，再到敢立潮頭創(chuàng)辦高科技公司，何江成功的秘訣是什么？從他執(zhí)著堅(jiān)韌的搏擊中不難發(fā)現(xiàn)，教育起到了至關(guān)重要的作用。回顧這段過往，何江認(rèn)為，在孩子的教育問題上，父母要給予足夠的愛和陪伴。同時，要把好的品德、修養(yǎng)、學(xué)識都帶給他們，用自己的身體力行，既要教會孩子怎樣讀書學(xué)習(xí)，還要諄諄教導(dǎo)他們?nèi)绾翁幨伦鋈恕榇?，何江在書中提示我們：“利用最佳的教育理念和策略，每個家庭都可以以小搏大，拒絕內(nèi)耗，為孩子打造最經(jīng)濟(jì)、高回報的家庭教育。”

這是一本循循善誘的家教啟示錄。何江在書中分享了家庭成功教育的五個密碼：一是要培養(yǎng)孩子對未知事物的好奇心，二是要學(xué)會培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的思辨力，三是要努力培養(yǎng)孩子跨出舒適區(qū)的勇氣，四是要培養(yǎng)孩子持之以恒的耐心，五是要培養(yǎng)孩子樂觀向上的心態(tài)。他始終認(rèn)為，父母在家庭教育中發(fā)揮著不可忽視的作用，要主動為孩子營造一個良好的、有相互參與度的家庭環(huán)境，以幫助孩子樹立正確的價值觀。他進(jìn)一步指出，家長在為孩子答疑解惑的過程中，要有意識地引導(dǎo)他們遇事獨(dú)立思考。特別是在經(jīng)濟(jì)全球化時代，更應(yīng)該教會孩子與時俱進(jìn)，具有突破和創(chuàng)新思維，要在生活中尋求靈感，跟上時代潮流，做時代的弄潮兒。

家庭教育是人生教育的基礎(chǔ)和起點(diǎn)，對一個人的個性修為和健康成長，都起到了奠基的作用。何江用真摯質(zhì)樸的筆觸，將自己30多年來受益的教育方法和實(shí)操技巧，都概述在這本新書里，給在家教道路上不知所措的家長許多有益的啟發(fā)。它就像一股清流，打破了家庭教育中的一些固有認(rèn)知，以別開生面的視角，為孩子們的家庭教育注入了鮮活的動力。全書釋理精辟，行文簡潔，具有很強(qiáng)的可讀性。作者在分享觀點(diǎn)時，引用了大量自身成長的故事，加上自己的心得體會，于事理互融中，詮釋出獨(dú)特的家庭教育理念。有別于市面上重理論、輕實(shí)踐的教育圖書，本書在闡發(fā)有關(guān)家教理論時，還提供了具體的操作方法。比如，對于孩子習(xí)慣的養(yǎng)成，何江不僅給出了自己的習(xí)慣貼士，更總結(jié)了習(xí)慣養(yǎng)成的三個方法。并告訴公眾，用“雷達(dá)導(dǎo)視圖”來幫助孩子分析學(xué)習(xí)目標(biāo)，非常實(shí)用。類似的方法在書中比比皆是。何江在解析理論和方法路徑的過程中，揭示出家教的底層邏輯，進(jìn)一步引發(fā)了家長和孩子對教育展開更深的思考。書中，何江以現(xiàn)身說法式的詮釋，最終剖析出這樣一個道理：家庭教育絕不是可有可無的擺設(shè)，它是校園教育有益的補(bǔ)充，是素質(zhì)教育中不可缺失的重要一環(huán)。唯有把二者結(jié)合到一起，相向而行，才能發(fā)揮出教育的最大功效。

每個人都是一個獨(dú)特的個體。“讓花成花，讓樹成樹”，愿每一個孩子都能在校園教育和家庭教育的雙向加持下，在如沐春風(fēng)的溫馨教習(xí)中，轉(zhuǎn)變觀念，樹立信心，乘著知識和智慧的雙翼，勇毅向前，活出真我，擁有一個美好的未來——這就是《不內(nèi)耗的教育》帶給我們的有益啟迪。