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        豆腐鮮蝦海帶雞蛋湯

        2024-05-29 00:00:00郭真禮
        家教世界·V家長 2024年4期

        春天是補鈣好時節(jié),豆腐和蝦都是補鈣小能手哦!本期分享的這道豆腐鮮蝦海帶雞蛋湯,美味又營養(yǎng),其中豆腐富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白,海帶含有豐富的碘元素,蝦則提供了豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),是孩子們春季補鈣的不二選擇!

        菜" " " "名:豆腐鮮蝦海帶雞蛋湯

        月" " " "齡:2歲+

        食材準(zhǔn)備:鮮蝦、雞蛋、豆腐、海帶

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