摘要：提高青少年體質(zhì)健康水平是加快實(shí)現(xiàn)國(guó)家發(fā)展目標(biāo)中衛(wèi)生相關(guān)目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)需求。體育智能化、數(shù)字化已經(jīng)成為行業(yè)發(fā)展的未來趨勢(shì)，數(shù)字體育時(shí)代的到來為青少年體育健康提供了新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。本文旨在探討數(shù)字體育背景下陜西省青少年體質(zhì)健康的現(xiàn)狀及存在問題。提出在數(shù)字體育背景下，如何將數(shù)字化技術(shù)作用于青少年體質(zhì)健康的改善，以促進(jìn)陜西省青少年體質(zhì)健康水平的提升。

關(guān)鍵詞：數(shù)字體育" 青少年體質(zhì)健康" 路徑與策略

中圖分類號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2024）-05-118-3-ZQL

青少年群體體質(zhì)問題的研究熱點(diǎn)一直成為不斷升溫。從國(guó)家及地方的政策、規(guī)劃等可以看出，青少年群體的體質(zhì)健康對(duì)國(guó)家的發(fā)展意義重大，青少年突出的健康問題更需要我們通過現(xiàn)代化技術(shù)的方式來得到解決。在如今數(shù)據(jù)賦能社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)下，數(shù)字技術(shù)正在為體育產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型、發(fā)展帶來全新思路，青少年的體質(zhì)健康治理正逐步向數(shù)字化治理靠攏。如何將數(shù)字技術(shù)應(yīng)用于青少年傳統(tǒng)體育，打破傳統(tǒng)體育的困境，有效提升青少年體質(zhì)健康水平，已成為當(dāng)前亟待解決的問題。

本研究分析青少年體質(zhì)健康良性發(fā)展的制約因素，以數(shù)字技術(shù)賦能青少年體質(zhì)健康數(shù)字化治理為切入點(diǎn)，探討數(shù)字技術(shù)在青少年體質(zhì)健康場(chǎng)景的應(yīng)用成效，探索數(shù)字技術(shù)在提升青少年體質(zhì)健康的應(yīng)用，提出提升青少年體質(zhì)健康水平的數(shù)字化實(shí)效路徑與策略。

1、陜西省青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀

根據(jù)國(guó)家體育總局發(fā)布的2019年全國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況調(diào)查報(bào)告，陜西省的青少年體質(zhì)健康水平相對(duì)較低。調(diào)查結(jié)果顯示，陜西省中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況總體較差，良好和優(yōu)秀的比例較低，肥胖、呼吸和心血管系統(tǒng)機(jī)能持續(xù)下降，對(duì)社會(huì)醫(yī)療、財(cái)政投入等造成負(fù)擔(dān)，影響到我省的可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)，青少年體質(zhì)健康問題在城鄉(xiāng)之間仍表現(xiàn)出明顯的二元結(jié)構(gòu)特征。長(zhǎng)期以來，中小學(xué)缺乏規(guī)范的體育課程和鍛煉設(shè)施。學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，缺乏戶外活動(dòng)和體育鍛煉的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致體質(zhì)健康狀況下降。同時(shí)，陜西省青少年普遍存在飲食不均衡，攝入脂肪、糖分和鹽分過多，導(dǎo)致肥胖和其他健康問題的增加。2019年全國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況調(diào)查顯示，陜西省中小學(xué)生肥胖率超過全國(guó)平均水平?？傊唤】档男袨榉绞胶蜕罘绞剑ㄈ狈w育鍛煉、高脂肪膳食）成為青少年體質(zhì)下降的重要原因之一。青少年體質(zhì)健康的社會(huì)治理已成為我省的重要趨勢(shì)。

2、陜西省數(shù)字體育現(xiàn)狀

隨著互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字科技的不斷發(fā)展，數(shù)字技術(shù)在體育實(shí)踐中的應(yīng)用越來越廣泛，數(shù)字體育在陜西省得到了廣泛應(yīng)用和推廣。目前，陜西省已經(jīng)建立了一批數(shù)字體育平臺(tái)，包括省級(jí)和市級(jí)的數(shù)字體育信息平臺(tái)，如漢中體育云服務(wù)平臺(tái)、陜西省全民健身互聯(lián)網(wǎng)公共服務(wù)平臺(tái)、漢中體育云、西安體育大管家、咸陽“玄鳥體育”、智賽通等，為廣大體育愛好者提供了豐富多彩的體育信息，以及更加便捷和多樣化的體育服務(wù)，為陜西省體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展注入了新的活力。然而，數(shù)字技術(shù)在體育教育以及全民體質(zhì)監(jiān)測(cè)與管控領(lǐng)域的應(yīng)用還不夠普及和深入，數(shù)字化成果單一，缺乏深度，僅為了滿足市民的體育需求，實(shí)現(xiàn)信息發(fā)布、體育產(chǎn)業(yè)展示、賽事服務(wù)等功能。但是，數(shù)字技術(shù)在傳統(tǒng)體育教育中的應(yīng)用成果不夠豐富與深入，具體表現(xiàn)在以下幾方面。

2.1、缺乏數(shù)字化訓(xùn)練管理

各中小學(xué)缺乏智能化設(shè)備和軟件，無法對(duì)學(xué)生的體能訓(xùn)練數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和分析，使得青少年自身、家長(zhǎng)、學(xué)校及政府部門無法了解學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)，進(jìn)而影響科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃的制定。

2.2、缺乏數(shù)字化的課堂互動(dòng)教學(xué)

當(dāng)前，各中小學(xué)仍采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，一方面，不夠重視體育課堂中的互動(dòng)教學(xué)方法；另一方面，雖采用互動(dòng)教學(xué)方法，但是對(duì)青少年學(xué)習(xí)體育知識(shí)、增強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)的作用微乎其微。隨著數(shù)字技術(shù)在體育活動(dòng)中的應(yīng)用推廣，各中小學(xué)校尚未能充分、有效將數(shù)字技術(shù)應(yīng)用于課堂互動(dòng)教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂互動(dòng)和參與度。

2.3、無法將青少年體質(zhì)健康評(píng)估體系有效推行

青少年體育健康評(píng)估的精準(zhǔn)性反饋了青少年體質(zhì)的健康情況，當(dāng)前，對(duì)于青少年體質(zhì)健康的評(píng)估單純依賴偏重結(jié)果評(píng)估的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并未能有效、全面地實(shí)現(xiàn)體質(zhì)健康的評(píng)估。雖然學(xué)術(shù)界有非常豐富、有效地用于青少年體質(zhì)健康的評(píng)估體系，但是地方因各類原因無法將青少年體質(zhì)健康評(píng)估體系有效推行，當(dāng)前各地區(qū)對(duì)青少年體質(zhì)健康的評(píng)估仍然偏重運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試，而缺失個(gè)體健康的評(píng)價(jià)。青少年體質(zhì)健康的評(píng)估應(yīng)從多個(gè)方面進(jìn)行，包括生理健康、心理健康、社交健康以及整體健康等方面。表1是能夠有效評(píng)價(jià)青少年體質(zhì)健康的方法和指標(biāo)。

2.4、青少年體質(zhì)健康管控主體的作用力不均衡

青少年體質(zhì)健康的管控屬于公共健康領(lǐng)域，應(yīng)得到社會(huì)、政府、家庭、學(xué)校等主體的支持與幫助。青少年體質(zhì)健康的管控目前仍單一的歸屬于學(xué)校，因此需要改變當(dāng)前的狹隘性，將青少年體質(zhì)健康的管控工作從單一的學(xué)校范圍擴(kuò)充到社會(huì)范圍，形成目標(biāo)一致、多樣化的管控主體。

同時(shí)，除了青少年參與體育活動(dòng)行為的過程性評(píng)估，青少年體育健身環(huán)境的評(píng)估同樣至關(guān)重要。青少年的健身環(huán)境極大程度影響青少年的健身行為與健身意識(shí)。健身環(huán)境涉及家庭、學(xué)校、社區(qū)、政府四類主體，家庭在青少年體育活動(dòng)中起著至關(guān)重要的作用，是培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和樂觀的體育態(tài)度的重要主體。學(xué)校是培養(yǎng)孩子體育興趣和技能的主要場(chǎng)所，通過體育活動(dòng)培養(yǎng)體育素養(yǎng)。社區(qū)通過舉辦各種體育活動(dòng)和比賽，激發(fā)孩子們對(duì)體育的興趣。政府在青少年體育活動(dòng)中承擔(dān)著監(jiān)管和支持的責(zé)任，規(guī)范體育活動(dòng)的組織和管理，保障青少年的體育權(quán)益。通過經(jīng)費(fèi)和資源支持，促進(jìn)青少年體育事業(yè)的發(fā)展和繁榮。

由于四類主體對(duì)改善青少年體質(zhì)健康起到至關(guān)重要的作用，因此對(duì)青少年健身環(huán)境的評(píng)估不能僅限于學(xué)校。從四類主體，以及主體之間的相互作用對(duì)青少年體質(zhì)健康的影響程度進(jìn)行評(píng)估，以更清晰地明確各類主體對(duì)改善青少年體質(zhì)健康的分工。從而從整體上掌控當(dāng)前青少年參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)程度、行為特點(diǎn)等，從而有利于各主體進(jìn)行干預(yù)。

3、青少年體質(zhì)健康數(shù)字化治理路徑與策略

3.1、加強(qiáng)青少年運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)的采集

運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)對(duì)青少年的體質(zhì)健康起到了重要的促進(jìn)和保護(hù)作用。通過實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，可以了解運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，從而激勵(lì)學(xué)生更加積極地參與運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)可以幫助青少年了解自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，包括心率、耗能量等指標(biāo)，從而讓家長(zhǎng)、學(xué)校、政府更科學(xué)地安排青少年的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，提高運(yùn)動(dòng)效率和質(zhì)量。同時(shí)，通過監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)，可以預(yù)防青少年的運(yùn)動(dòng)損傷和意外發(fā)生。數(shù)字技術(shù)在青少年運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)的采集的應(yīng)用包括：

（1）使用智能手表或手環(huán)：學(xué)生佩戴智能手表或手環(huán)，可以實(shí)時(shí)記錄他們的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，如步數(shù)、活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、心率、睡眠狀態(tài)等；

（2）利用運(yùn)動(dòng)追蹤APP：學(xué)生可以通過手機(jī)下載運(yùn)動(dòng)追蹤APP，記錄他們的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，如跑步、騎行、健身等運(yùn)動(dòng)情況，并與其他用戶進(jìn)行比較和分享；

（3）采集學(xué)生的日?；顒?dòng)數(shù)據(jù)：通過家庭、學(xué)校、社會(huì)的傳感器設(shè)備，收集學(xué)生的日常活動(dòng)數(shù)據(jù)，如行走、站立、坐著等活動(dòng)情況，為他們提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)建議；

（4）設(shè)立運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)采集站點(diǎn)：在學(xué)校或社區(qū)內(nèi)設(shè)立運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)采集站點(diǎn)，學(xué)生可以在此處進(jìn)行身體測(cè)試，如體重、體脂率等，以及記錄他們的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，為日后的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃提供參考。

通過以上途徑，可以全面、準(zhǔn)確地采集學(xué)生的運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)，為他們量身定制的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃提供有力支持。同時(shí)，還可以通過數(shù)據(jù)分析和挖掘，為青少年智能化的健身指導(dǎo)和管理提供更加科學(xué)的支持。

3.2、利用數(shù)字技術(shù)增強(qiáng)體育參與意識(shí)

青少年對(duì)體育項(xiàng)目的參與意識(shí)對(duì)促進(jìn)健康生活方式的推廣意義重大。青少年參與體育項(xiàng)目的意識(shí)不僅體現(xiàn)在個(gè)人行為上，也體現(xiàn)在對(duì)體育設(shè)施和資源的需求上。當(dāng)前各地方雖已建成并投入了數(shù)字體育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，但是由于宣傳力度的不足，導(dǎo)致各類群體，包括青少年群體對(duì)其運(yùn)作模式及相對(duì)于傳統(tǒng)體育管理的優(yōu)勢(shì)缺乏認(rèn)識(shí)，無法吸引青少年參與到各地區(qū)的數(shù)字體育項(xiàng)目中。導(dǎo)致數(shù)字體育項(xiàng)目的開發(fā)、投放與青少年對(duì)數(shù)字體育的迫切需求產(chǎn)生極大的鴻溝。因此，可通過以下方式提升青少年參與體育活動(dòng)的意識(shí)：

（1）開發(fā)推廣體育APP：學(xué)校應(yīng)推廣使用體育APP，在APP上發(fā)布體育活動(dòng)信息，讓青少年了解體育活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)等信息。同時(shí)，通過APP跟蹤青少年的體育行為，采集體育數(shù)據(jù)，通過APP讓青少年養(yǎng)成參與體育活動(dòng)的習(xí)慣；

（2）開發(fā)推廣虛擬體育設(shè)備：由于中小學(xué)活動(dòng)場(chǎng)地空間的限制，導(dǎo)致中小學(xué)生課間活動(dòng)范圍、活動(dòng)強(qiáng)度受到限制。而虛擬健身產(chǎn)品提供了更加方便、有趣和個(gè)性化的健身體驗(yàn)。因此，應(yīng)將虛擬體育設(shè)備包括虛擬現(xiàn)實(shí)健身游戲、健身APP以及在線健身課程大范圍向青少年進(jìn)行推廣。為青少年提供健身指導(dǎo)和訓(xùn)練計(jì)劃，讓青少年可以隨時(shí)隨地進(jìn)行健身，幫助學(xué)生全面管理健康，提高他們的體育技能和興趣。表2為可投入校園及家庭的虛擬體育設(shè)備或課程。

（3）網(wǎng)上體育社區(qū)：創(chuàng)建網(wǎng)上體育社區(qū)，讓青少年可以在這里交流分享體育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)他們的體育參與度與認(rèn)同感；

（4）數(shù)字體育課程：利用數(shù)字技術(shù)開設(shè)數(shù)字體育課程，通過在線視頻教學(xué)、互動(dòng)教學(xué)等方式，提高學(xué)生對(duì)體育的理解和興趣。

3.3、深化數(shù)字體育交互課程

將數(shù)字技術(shù)與體育教育內(nèi)容進(jìn)行數(shù)字化融合，形成交互課程，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)景中，利用數(shù)字化體育資源結(jié)合所采集的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)，建立情景式、交互式、實(shí)時(shí)反饋的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)景，增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性，讓學(xué)生充分感受體育教學(xué)的樂趣，吸引青少年對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的參與，加深對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。

3.4、強(qiáng)化智能健康管理平臺(tái)的開發(fā)與落地

充分利用現(xiàn)階段成熟的大數(shù)據(jù)、人工智能和云計(jì)算技術(shù)來開發(fā)健康管理平臺(tái)和智能健康監(jiān)測(cè)設(shè)備。利用平臺(tái)與智能設(shè)備收集和分析青少年的健康數(shù)據(jù)，包括身體指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)量、飲食習(xí)慣等，通過人工智能算法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，提出個(gè)性化的健康建議和訓(xùn)練方案。另外，通過數(shù)據(jù)挖掘和分析技術(shù)，找出影響青少年健康的因素，預(yù)測(cè)健康風(fēng)險(xiǎn)并提前進(jìn)行干預(yù)。同時(shí)，政府應(yīng)投入資金并鼓勵(lì)各地區(qū)自行開發(fā)適用于本地區(qū)情況的基于人工智能的健身教練和健康助手應(yīng)用程序，通過智能算法為本地區(qū)青少年制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和飲食建議，促進(jìn)其健康意識(shí)和行為。

4、結(jié)論

青少年群體的體質(zhì)健康對(duì)國(guó)家的發(fā)展具有重要意義，其突出的健康問題需要通過現(xiàn)代化技術(shù)來解決。數(shù)字體育的發(fā)展為青少年體質(zhì)健康的監(jiān)測(cè)、管控帶來了全新的改革思路。本研究結(jié)合陜西省青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀、數(shù)字體育現(xiàn)狀，分析數(shù)字技術(shù)在傳統(tǒng)體育教育中的應(yīng)用成果中所存在的問題及不足之處，指出在數(shù)字體育背景下，改進(jìn)青少年體質(zhì)健康路徑與策略，包括加強(qiáng)青少年運(yùn)動(dòng)伴生數(shù)據(jù)的采集、利用數(shù)字技術(shù)提升體育參與意識(shí)、深化數(shù)字體育交互課程、強(qiáng)化智能健康管理平臺(tái)的開發(fā)與落地。在一定程度上可為青少年體質(zhì)健康的精準(zhǔn)治理提供必要參考。

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基金項(xiàng)目：本論文為2023年度陜西省體育局常規(guī)課題 “關(guān)于數(shù)字體育背景下陜西省青少年體質(zhì)健康路徑與策略研究”研究成果，項(xiàng)目編號(hào)：2023772。

作者簡(jiǎn)介：潘華賢（1984-），女，漢族，陜西人，碩士研究生，講師，研究方向：計(jì)算智能、數(shù)字經(jīng)濟(jì)。