作者簡(jiǎn)介：周君倩（1984～），女，漢族，山東鄒城人，山東省菏澤魯西新區(qū)萬(wàn)福中心小學(xué)，研究方向：心理健康教育。

摘? 要：在小學(xué)階段，常見(jiàn)的心理問(wèn)題可以通過(guò)情緒識(shí)別法和行為識(shí)別法來(lái)識(shí)別，其中，具體的心理問(wèn)題有社會(huì)問(wèn)題、過(guò)度性焦慮、品行問(wèn)題等。這些問(wèn)題的成因多來(lái)自個(gè)人、家庭、學(xué)校，所以，要定期給予學(xué)生心理干預(yù)或心理治療。文章從小學(xué)生所面對(duì)的各種心理問(wèn)題和心理健康的重要意義出發(fā)，采用預(yù)防措施，把學(xué)生的心理健康危機(jī)消滅在萌芽狀態(tài)，讓小學(xué)生的健康發(fā)展和學(xué)業(yè)得到保障。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理問(wèn)題；預(yù)警和干預(yù)

中圖分類號(hào)：G63??? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A??? 文章編號(hào)：1673-8918（2024）13-0023-04

在小學(xué)階段，由于心理和生理的迅速發(fā)展，加之社會(huì)上出現(xiàn)了許多新奇的東西，給學(xué)生的心理發(fā)育帶來(lái)了很大的沖擊。部分小學(xué)生受不良信息的影響，易形成不良心理，如不能及時(shí)進(jìn)行心理健康教育，長(zhǎng)期下去很可能導(dǎo)致小學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。學(xué)校和家庭需要共同努力，保證學(xué)生在義務(wù)教育期間能夠保持一個(gè)健康的心態(tài)。學(xué)校、家庭、社會(huì)都應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題，并且及時(shí)地有針對(duì)性地對(duì)孩子們進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)，將小學(xué)生的不良的心理問(wèn)題消解在萌芽狀態(tài)。

一、 小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別方法

（一）情緒識(shí)別法

當(dāng)前，人們對(duì)情感的認(rèn)知主要是通過(guò)面部表情、肢體動(dòng)作、言語(yǔ)，諸如此類。在心理方面，表現(xiàn)為焦慮、自卑等情感；在日常的學(xué)習(xí)、生活中，要注重對(duì)志趣相投的同學(xué)給予主動(dòng)引導(dǎo)。有的同學(xué)在測(cè)試時(shí)感到很緊張，有的還會(huì)表現(xiàn)出超常的狀態(tài)，這樣的過(guò)分的壓力對(duì)他們的發(fā)展是有害的，長(zhǎng)此以往，他們就會(huì)抗拒突破，失去信心，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。此外，有些學(xué)生性格急躁，常常與師生產(chǎn)生矛盾，無(wú)法聽(tīng)取他人意見(jiàn)，過(guò)分以自己為中心。這種情緒跟自己的精神狀況以及家人成長(zhǎng)的環(huán)境有關(guān)，讓他們?cè)谟龅絾?wèn)題時(shí)表現(xiàn)得太過(guò)沖動(dòng)，不利于他們的身體和心理的健康發(fā)展。也有一些學(xué)生有自卑感，不愿和他人進(jìn)行溝通，他們的性格比較內(nèi)向，不敢把自己的思想表達(dá)出來(lái)，這種情感會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生太多的消極情緒，對(duì)他們的精神健康造成不利影響。

（二）行為識(shí)別法

對(duì)抗性行為的主要特征是：過(guò)于自信，喜歡頂撞父母、教師，不尊重師長(zhǎng)，不服從父母意志。有些父母和教師往往沒(méi)有將其視為一種心理問(wèn)題，經(jīng)常將其與道德問(wèn)題混淆，只采取簡(jiǎn)單的批評(píng)、處罰等手段，不但不能起到很好的教育作用，還會(huì)使其逆反心理更加嚴(yán)重。攻擊性行為的特點(diǎn)是，在校園里常常發(fā)生斗毆，甚至毆打家長(zhǎng)和老師，碰到事情總是想到用拳頭來(lái)表達(dá)，然后用武力來(lái)處理。破壞性的表現(xiàn)形式是毀壞公物，毀壞玩具、文具等，這可能是他們發(fā)泄情感的一種方式。針對(duì)此，必須給予足夠的關(guān)注，找出問(wèn)題的根源，盡早地加以處理，防止出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。

二、 小學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要表現(xiàn)

（一）學(xué)習(xí)方面問(wèn)題的表現(xiàn)

有些父母對(duì)子女寄予過(guò)高的期待，往往會(huì)擠占他們的游戲時(shí)間，讓他們持續(xù)學(xué)習(xí)，或?yàn)樗麄儓?bào)名興趣班，以幫助他們進(jìn)步。但對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，正是天真爛漫、活潑開(kāi)朗、愛(ài)玩的年齡，讓他們不停地學(xué)習(xí)，久而久之，就會(huì)有心理上的負(fù)擔(dān)。尤其是快要畢業(yè)的小學(xué)生，長(zhǎng)期處于重壓之下，他們會(huì)對(duì)學(xué)業(yè)和考試感到厭煩，逆反心理會(huì)變得更加嚴(yán)重，極易意氣用事。學(xué)生厭學(xué)的后果是學(xué)習(xí)動(dòng)力下降，影響學(xué)習(xí)成績(jī)；形成學(xué)習(xí)上的惡習(xí)，如逃避、拖延等；對(duì)后面的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度的養(yǎng)成產(chǎn)生負(fù)面影響；容易導(dǎo)致學(xué)生心理健康問(wèn)題，例如焦慮、抑郁等；并且影響學(xué)生與教師之間的良好溝通和合作關(guān)系。

（二）人際關(guān)系中出現(xiàn)的問(wèn)題

雖然小學(xué)生的年齡還較小，但是他們也有著屬于自己這個(gè)年齡段的人際關(guān)系，并正在從家庭走向校園，面臨各式各樣小的“社會(huì)”問(wèn)題。

1. 同伴關(guān)系問(wèn)題

小學(xué)生在同學(xué)間的相處中可能出現(xiàn)排擠、欺凌、孤立等問(wèn)題，導(dǎo)致他們感到心理上的痛苦和孤獨(dú)。這種問(wèn)題可能導(dǎo)致他們對(duì)社交關(guān)系產(chǎn)生恐懼，影響他們的自尊心和自信心的發(fā)展。

2. 師生關(guān)系問(wèn)題

小學(xué)生與自己的老師之間的關(guān)系也可能出現(xiàn)一些危機(jī)。有些教師缺乏與小學(xué)生有效溝通的能力，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法真正理解教學(xué)內(nèi)容，產(chǎn)生隔閡或不和諧的關(guān)系。這可能對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣造成負(fù)面影響，降低他們對(duì)學(xué)校的歸屬感。

3. 家庭關(guān)系問(wèn)題

小學(xué)生的家庭環(huán)境對(duì)他們的人際關(guān)系也有影響。家庭中的不良關(guān)系、爭(zhēng)吵等問(wèn)題可能使孩子產(chǎn)生焦慮和不安，進(jìn)而影響他們與同學(xué)和教師的關(guān)系。另外，家庭環(huán)境中的過(guò)度保護(hù)或缺乏關(guān)愛(ài)也可能對(duì)孩子的社交能力和人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。

（三）網(wǎng)絡(luò)沉迷問(wèn)題的表現(xiàn)

手機(jī)和電腦已經(jīng)變成了我們不可或缺的娛樂(lè)工具，手機(jī)玩得太久，會(huì)引起孩子的近視，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)育也有很大的影響。為了不讓孩子玩手機(jī)，有些家長(zhǎng)想出了各種辦法，如強(qiáng)行將孩子的手機(jī)沒(méi)收，很可能會(huì)引起學(xué)生的逆反心理，甚至?xí)纯垢改浮?/p>

三、 小學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

（一）自身原因

小學(xué)生的心理問(wèn)題跟他們自己的性格特征有關(guān)，有的學(xué)生性格比較內(nèi)向，思想比較敏感，遇事不愿意和別人溝通，經(jīng)常把自己的想法藏在心底，長(zhǎng)期積累下來(lái)，就會(huì)產(chǎn)生不良的情感，若不能得到有效的疏導(dǎo)，就會(huì)成為一種精神上的壓力，進(jìn)而對(duì)其精神狀態(tài)產(chǎn)生不良的影響。

（二）家庭原因

家庭對(duì)小學(xué)生性格的影響是深遠(yuǎn)的。家庭是孩子們價(jià)值觀和道德觀的主要來(lái)源。在有愛(ài)和支持的家庭環(huán)境中，小學(xué)生將更有可能養(yǎng)成積極、負(fù)責(zé)任和善良的性格特質(zhì)。父母的情緒表達(dá)和處理方式會(huì)影響孩子的情緒管理能力。情感支持、理解和共情是培養(yǎng)小學(xué)生積極情緒和情感表達(dá)能力的重要因素。通過(guò)家庭中的互動(dòng)和交流，小學(xué)生學(xué)會(huì)與兄弟姐妹、父母和親戚建立健康的人際關(guān)系。家庭給予小學(xué)生稱贊、鼓勵(lì)和支持，幫助他們建立積極的自我認(rèn)知和健康的自尊心。在父母的愛(ài)和接納中，小學(xué)生將更容易形成積極自信的性格。

總之，家庭是小學(xué)生性格發(fā)展的重要因素。家庭提供了愛(ài)、支持和指導(dǎo)，對(duì)小學(xué)生的性格形成、情感管理、人際交往和自主性發(fā)展產(chǎn)生重要影響。因此，家庭成員應(yīng)該以積極的態(tài)度和行為充分發(fā)揮自身的教育作用，營(yíng)造積極健康的家庭氛圍，為小學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供有益的環(huán)境和支持。

（三）學(xué)校原因

小學(xué)生的學(xué)校生活是一個(gè)非常繁雜的社會(huì)，他們的人際關(guān)系、師生的關(guān)系、學(xué)業(yè)上的壓力都會(huì)對(duì)他們?cè)斐梢恍┚裆系呢?fù)擔(dān)。有些學(xué)校由于課業(yè)繁重、功課繁重、校園氣氛壓抑，對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不利的影響。小學(xué)生正處在一個(gè)活躍的時(shí)期，學(xué)習(xí)的壓力剝奪了他們的游戲時(shí)間，他們的精神無(wú)法得到很好的放松，這會(huì)讓他們的幸福指數(shù)下降，也會(huì)帶來(lái)一些心理負(fù)擔(dān)，這對(duì)他們的心理健康發(fā)展是不利的。

四、 小學(xué)生心理健康問(wèn)題干預(yù)的原則及策略

（一）小學(xué)生心理健康問(wèn)題干預(yù)的原則

1. 互相了解，互相尊重

在對(duì)小學(xué)生的心理健康介入過(guò)程中，不管是學(xué)校，還是家長(zhǎng)，都要在相互認(rèn)識(shí)和尊敬的情況下，在相互理解和尊重的基礎(chǔ)上，促進(jìn)教師、家長(zhǎng)和學(xué)生之間的溝通。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行了解與交流，從心理健康教育的視角，學(xué)生的心理問(wèn)題可以得到有效的緩解?；ハ嗔私?，使小學(xué)生能夠?qū)⒆约捍氲絼e人的立場(chǎng)，樂(lè)于把自己的感受與別人共享，打開(kāi)自己的心靈，成長(zhǎng)起來(lái)的小學(xué)生就會(huì)有正確的價(jià)值觀，懂得感激。在此基礎(chǔ)上，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的感恩教育，讓他們感受到教師和父母對(duì)他們的關(guān)心，促進(jìn)他們的人格健康發(fā)展。并以此為依據(jù)，構(gòu)建以“家”為單元的“育人”教學(xué)方式，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了具體的實(shí)踐探討。

2. 向心力

小學(xué)各年齡段的兒童，其心理健康問(wèn)題呈現(xiàn)出復(fù)雜性和多樣性，要想解決這個(gè)問(wèn)題，就需要學(xué)校和家庭共同面對(duì)，并按照“同心同向”的原則進(jìn)行。學(xué)校和老師要和父母保持一致，齊心協(xié)力，共同努力，做好學(xué)生的心理健康工作。在科學(xué)、健康、和諧的凝聚力理論的指引下，對(duì)學(xué)生開(kāi)展精神健康教育，使其獲得良好的心理素質(zhì)。

（二）小學(xué)生心理問(wèn)題干預(yù)策略

1. 強(qiáng)化心理輔導(dǎo)，提高小學(xué)生抗挫力

重視小學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，加強(qiáng)學(xué)生的抗挫能力，有利于提高其心理素質(zhì)，使小學(xué)生能以一種積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)生活中的某些壓力，防止負(fù)面情緒對(duì)他們的心理產(chǎn)生影響。學(xué)校可以開(kāi)展多種體育活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，讓學(xué)生走出課堂，參與到各種活動(dòng)中去，從而提高他們的抗挫力；通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)教育，使學(xué)生具有較強(qiáng)的責(zé)任感、競(jìng)爭(zhēng)精神和勞動(dòng)能力，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)新事物的機(jī)會(huì)，從而提升自身素質(zhì)。另外，家長(zhǎng)也可以參與相關(guān)的心理健康教育課程，更好地理解子女，更多地關(guān)注子女的心理健康問(wèn)題。在家庭教育過(guò)程中，能夠站在兒童的立場(chǎng)來(lái)看待問(wèn)題，對(duì)他們進(jìn)行主動(dòng)的指導(dǎo)和強(qiáng)化。同時(shí)也要對(duì)他們進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)，真正做到家校合作，對(duì)學(xué)生的發(fā)展進(jìn)行全面的指導(dǎo)。

2. 豐富課余生活，注重排解不良情緒

小學(xué)生是一個(gè)非?；顫姷哪挲g段，喜歡玩耍，適當(dāng)?shù)膶W(xué)?；顒?dòng)既可以豐富他們的課外生活，又可以讓他們?cè)诨顒?dòng)中緩解自己的負(fù)面情緒，從而讓他們以更加積極、陽(yáng)光的心態(tài)投入到自己的學(xué)習(xí)和生活中。在組織校園活動(dòng)時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生的興趣與發(fā)展需求，做到豐富多彩，內(nèi)容豐富。還可以舉辦多種節(jié)慶活動(dòng)。

例如，舉辦節(jié)慶活動(dòng)可以通過(guò)以下步驟來(lái)進(jìn)行：

（1）確定節(jié)慶活動(dòng)的目標(biāo)和主題：例如增進(jìn)小學(xué)生對(duì)文化傳統(tǒng)的了解、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神等。選擇適合的主題，例如春節(jié)、元宵節(jié)、兒童節(jié)等。

（2）策劃活動(dòng)內(nèi)容：根據(jù)節(jié)慶主題，策劃各種豐富多彩的活動(dòng)。可以包括傳統(tǒng)文化表演、手工制作、游戲競(jìng)賽、藝術(shù)創(chuàng)作、講座講解等。確保活動(dòng)內(nèi)容既有趣又富有教育意義，適合不同年級(jí)的小學(xué)生。

（3）組織活動(dòng)執(zhí)行團(tuán)隊(duì)：招募一支活動(dòng)執(zhí)行團(tuán)隊(duì)，包括教師、家長(zhǎng)和志愿者。每個(gè)人可以擔(dān)任不同的角色，如活動(dòng)策劃、場(chǎng)地布置、游戲主持、技術(shù)支持等。確保團(tuán)隊(duì)成員有高度的責(zé)任心和合作精神。

然后再確定活動(dòng)場(chǎng)地和時(shí)間，宣傳并邀請(qǐng)相關(guān)人員參與，并使用裝飾品和場(chǎng)地布置，營(yíng)造出節(jié)慶的氛圍。例如，張貼彩色橫幅、掛起氣球和燈籠，擺放相關(guān)的道具和展示物品。重要的是，最后還要作活動(dòng)的評(píng)估和總結(jié)。

通過(guò)以上步驟，可以為小學(xué)生舉辦多種節(jié)慶活動(dòng)，讓他們?cè)跉g樂(lè)和教育中度過(guò)精彩的時(shí)光。同時(shí)，這也為他們提供了交流、合作和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，促進(jìn)了他們的全面發(fā)展。

3. 推進(jìn)專題教育，營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛

教師可以選擇適合小學(xué)生的專題，可以是與當(dāng)前學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的主題，也可以是與學(xué)生興趣和社會(huì)熱點(diǎn)相關(guān)的主題。確保專題的相關(guān)性和教育意義。根據(jù)專題，設(shè)計(jì)一系列有趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，包括小組合作、實(shí)地考察、調(diào)研報(bào)告、文藝表演等。這些活動(dòng)可以結(jié)合多種教學(xué)方法，如講解、討論、游戲、角色扮演等。并且可以利用多種資源來(lái)豐富學(xué)習(xí)，包括書(shū)籍、繪本、音像資料、網(wǎng)絡(luò)資源等。通過(guò)展示和分享這些資源，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并幫助他們深入了解專題，以此來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想上的熏陶，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。完成音樂(lè)、藝術(shù)、體育等課程，對(duì)學(xué)生的才華進(jìn)行開(kāi)發(fā)，從而推動(dòng)他們的全面發(fā)展。在學(xué)習(xí)音樂(lè)時(shí)，可以讓他們的心情得到放松，讓他們能跟著音樂(lè)的節(jié)拍、感情的表達(dá)，調(diào)整自己的心情，讓它成為一個(gè)很好的情感出口。也可以在學(xué)習(xí)藝術(shù)時(shí)，通過(guò)繪畫(huà)靜心，培養(yǎng)孩子的耐性，讓他們能夠在畫(huà)畫(huà)的時(shí)候說(shuō)出自己的思想，做好心理輔導(dǎo)。在體育教育中，通過(guò)鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體多巴胺分泌，使其更加快樂(lè)，更加陽(yáng)光。在各個(gè)課程中應(yīng)突出心理健康教育的內(nèi)容，并以此為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的指導(dǎo)。

教師要對(duì)小學(xué)生的心理健康狀況有一個(gè)充分的了解，它直接關(guān)系到學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，也關(guān)系到家庭教育的成敗，因此，在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育方面，學(xué)校與家庭要一起盡到共同的教育責(zé)任。一方面，學(xué)校老師要提高自身的學(xué)習(xí)能力，提高責(zé)任心；二是要以清晰的教學(xué)目的為導(dǎo)向，并在此基礎(chǔ)上形成新的共識(shí)。家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該確定兩者之間的教育分工，實(shí)施合作育人，實(shí)現(xiàn)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生在一個(gè)健康的心態(tài)中學(xué)習(xí)與發(fā)展。

五、 結(jié)論

不同類型的小學(xué)生，心理健康問(wèn)題也各不相同，所以，在進(jìn)行學(xué)生思想教育時(shí)，必須緊密聯(lián)系實(shí)際，根據(jù)學(xué)生的具體需求和性格特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。在日常的學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)生也要注重自己的心理健康，要學(xué)會(huì)樂(lè)觀地面對(duì)人生，家長(zhǎng)和學(xué)校也要為孩子營(yíng)造良好的學(xué)業(yè)和成長(zhǎng)氛圍，減輕他們的心理負(fù)擔(dān)，讓他們養(yǎng)成良好的自律和情緒發(fā)泄的方法。從個(gè)人、校園、家庭等多個(gè)層面來(lái)推動(dòng)學(xué)生的身心發(fā)展。

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