賀城姣
(南京體育學(xué)院研究生部 江蘇南京 221000)
運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴影響的思考①
賀城姣
(南京體育學(xué)院研究生部 江蘇南京 221000)
大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用先進(jìn)技術(shù)和先進(jìn)設(shè)備的能力較強(qiáng),先進(jìn)設(shè)備在給大學(xué)生的生活帶來便利的同時(shí),也產(chǎn)生了一定的消極影響。在當(dāng)今時(shí)代手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中的必需品,手機(jī)的功能越來越多,調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)象明顯,手機(jī)過度依賴會(huì)嚴(yán)重影響大學(xué)生的正常生活,為此該文將分析運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的影響。
運(yùn)動(dòng)干預(yù) 大學(xué)生 手機(jī)依賴 影響
手機(jī)較為強(qiáng)大的通信功能和上網(wǎng)功能為大學(xué)生的社交提供了非常便利的條件,同時(shí)也正是由于手機(jī)的強(qiáng)大功能以及大學(xué)生較低的自制能力導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)手機(jī)過度依賴,很多大學(xué)生隨身攜帶手機(jī)并隨時(shí)查看手機(jī),手機(jī)依賴導(dǎo)致大學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)不能夠全神貫注。運(yùn)動(dòng)能夠從某種程度上緩解大學(xué)生的手機(jī)依賴問題。
手機(jī)依賴會(huì)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、生活方式、社交途徑、價(jià)值觀念等很多方面產(chǎn)生影響,尤其是在各種各樣的手機(jī)軟件不斷出現(xiàn)之后,大學(xué)生的手機(jī)依賴現(xiàn)象更加明顯,了解手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生的影響有利于幫助大學(xué)生消除在使用手機(jī)過程中的不利影響。在校大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自我,不斷掌握新知識(shí)和新技能,因此該部分將主要分析手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響。
1.1 手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的積極影響
如今手機(jī)行業(yè)的發(fā)展速度非常快,手機(jī)的功能已經(jīng)由最初的打電話和發(fā)短信發(fā)展為上網(wǎng)、社交、聽音樂、視頻聊天等,手機(jī)軟件的發(fā)展也在不斷豐富著手機(jī)的功能,微信、陌陌、QQ等社交軟件能夠?yàn)榇髮W(xué)生的社交提供更多的途徑和方法,淘寶手機(jī)客戶端、京東手機(jī)客戶端等購物軟件能夠讓大學(xué)生利用手機(jī)輕松購物,百度瀏覽器、搜狐瀏覽器、UC瀏覽器等搜索引擎滿足了大學(xué)生利用手機(jī)查詢信息的功能,如今移動(dòng)、聯(lián)通等公司不斷推出不同的上網(wǎng)套餐滿足不同大學(xué)生的上網(wǎng)需求,這些都為大學(xué)生使用智能手機(jī)提供了便利。手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的積極影響主要包括:第一,手機(jī)依賴能夠增加大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,人們對(duì)于新鮮事物的好奇心非常強(qiáng)烈,大學(xué)生在好奇心的驅(qū)動(dòng)下會(huì)利用手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí),如利用手機(jī)聽英語,利用手機(jī)下載閱讀資料進(jìn)行閱讀,并及時(shí)關(guān)注新聞等;第二,手機(jī)依賴提高了學(xué)生與老師溝通交流的效率,對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴的大學(xué)生會(huì)隨時(shí)關(guān)注老師發(fā)布的信息,及時(shí)與老師進(jìn)行交流,而且虛擬交流的方式讓學(xué)生敢于說出自己內(nèi)心真正的想法;第三,利用智能手機(jī)大學(xué)生可以完成資料的及時(shí)查找,能夠及時(shí)解決心中的疑惑;第四,合理使用手機(jī)軟件進(jìn)行學(xué)習(xí),合理管理手機(jī)軟件,能夠提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
1.2 手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的消極影響
對(duì)于手機(jī)過度的依賴自然會(huì)產(chǎn)生消極影響,手機(jī)依賴所帶來的直觀影響就是大學(xué)生對(duì)其他事物的關(guān)注度下降,尤其是在課堂上大學(xué)生玩手機(jī)已經(jīng)成為非常普遍的現(xiàn)象,在課堂上玩手機(jī)不僅會(huì)影響大學(xué)生的聽課效率和對(duì)知識(shí)的記憶程度,而且也會(huì)影響教師的情緒,致使大學(xué)課堂的整體效果下降,因此可以看出手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生的影響是弊大于利的。具體來說手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的消極影響主要包括:第一,手機(jī)依賴影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)信念,甚至一些大學(xué)生會(huì)養(yǎng)成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,如一些大學(xué)生利用手機(jī)在考場(chǎng)作弊,這不僅導(dǎo)致大學(xué)生不能夠按照學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握相關(guān)知識(shí)和技能,而且這種風(fēng)氣一旦養(yǎng)成會(huì)給學(xué)校的管理帶來困難;第二,大學(xué)生可以利用手機(jī)完成資料的查詢和答案的查詢,進(jìn)而降低了大學(xué)生與教師面對(duì)面交流的頻率,雖然知道了習(xí)題答案,但是缺乏教師對(duì)學(xué)生在某個(gè)問題上的指導(dǎo),會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的理解不正確;第三,雖然手機(jī)能夠幫助大學(xué)生查找相關(guān)的資料和信息,但是手機(jī)依賴使大學(xué)生提取知識(shí)的能力受到影響,而且網(wǎng)絡(luò)上的信息并不全都是正確的,會(huì)使學(xué)生學(xué)習(xí)錯(cuò)誤的知識(shí),手機(jī)依賴?yán)速M(fèi)了大學(xué)生的很多時(shí)間,使大學(xué)生使用學(xué)校圖書館等知識(shí)學(xué)習(xí)資源的能力下降,也降低了大學(xué)生自發(fā)思考的積極性;第四,手機(jī)依賴會(huì)嚴(yán)重分散大學(xué)生的注意力和精力,大學(xué)生會(huì)把更多的精力用在手機(jī)上,留給學(xué)習(xí)的精力則會(huì)減少,在手機(jī)的幫助下學(xué)生能夠很容易地搜索到習(xí)題的答案,因此一些大學(xué)生并不會(huì)主動(dòng)思考,造成大學(xué)生思考的惰性,除此之外,一些大學(xué)生玩手機(jī)到深夜,養(yǎng)成不良的作息習(xí)慣,會(huì)影響大學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)效率。
大學(xué)生手機(jī)依賴已經(jīng)嚴(yán)重地影響了大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活,尋找緩解大學(xué)生手機(jī)依賴問題的途徑不僅是學(xué)校的責(zé)任也是全社會(huì)的責(zé)任。很多時(shí)候大學(xué)生玩手機(jī)更多的是刷新自己的社交軟件,了解好友的最新動(dòng)態(tài),并沒有下載輔助學(xué)習(xí)的軟件,因此人們應(yīng)該注意到大學(xué)生手機(jī)依賴的消極影響。運(yùn)動(dòng)干預(yù)是緩解大學(xué)生手機(jī)依賴的有效途徑,該部分將主要介紹運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的影響。
2.1 運(yùn)動(dòng)干預(yù)中體育項(xiàng)目的選擇對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的影響
運(yùn)動(dòng)干預(yù)主要是指通過在大學(xué)生的生活中引入運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來干預(yù)大學(xué)生對(duì)手機(jī)的過度依賴,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的具體影響不同。國內(nèi)外學(xué)者通過對(duì)手機(jī)過度依賴的大學(xué)生進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)對(duì)手機(jī)過度依賴的大學(xué)生不善于與他人進(jìn)行面對(duì)面的交流,缺乏自信心,針對(duì)此類學(xué)生的這一特點(diǎn),可以選擇在大學(xué)生的生活中引入排球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員之間進(jìn)行合作和交流,長期的排球運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉大學(xué)生與人交流的能力,同時(shí)還能夠鍛煉大學(xué)生的毅力,除此之外,排球的技巧比較容易掌握,大學(xué)生通過長期的基本練習(xí)可以掌握排球的技巧,大學(xué)生能夠有興趣參與進(jìn)來,并且不會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技巧難以掌握而產(chǎn)生自卑心理。因此排球是運(yùn)動(dòng)干預(yù)過程中非常好的體育項(xiàng)目之一,對(duì)于緩解大學(xué)生手機(jī)依賴問題具有積極影響。除了排球運(yùn)動(dòng)之外,籃球、足球等也是很好的體育項(xiàng)目,可以用來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù),在這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中對(duì)手機(jī)產(chǎn)生過度依賴的大學(xué)生能夠鍛煉交流能力和自信心,同時(shí)也能夠提高大學(xué)生的毅力,對(duì)于幫助對(duì)手機(jī)上癮的大學(xué)生戒除手機(jī)癮具有明顯效果。雖然群體運(yùn)動(dòng)是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)的主要體育項(xiàng)目,但是也可以根據(jù)手機(jī)上癮的大學(xué)生的興趣愛好選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)。
2.2 運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴影響的差異性
根據(jù)專家學(xué)者們的研究,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)手機(jī)依賴大學(xué)生產(chǎn)生的影響具有較大的差異性。首先,運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)男生和女生的影響具有一定的差異性,大多數(shù)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)女生的影響更加顯著,而對(duì)于男生的影響并不是很顯著,根據(jù)測(cè)量手段和工具的不同,也有學(xué)者得出不一樣的結(jié)論,雖然運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)于女生的影響更為顯著,但是在利用運(yùn)動(dòng)軟件的情況下,男生則表現(xiàn)出更強(qiáng)的動(dòng)手能力和適應(yīng)能力。其次,運(yùn)動(dòng)干預(yù)在不同維度上對(duì)手機(jī)依賴大學(xué)生的影響也具有差異,學(xué)者們研究運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)手機(jī)依賴的影響維度主要包括戒斷行為、凸顯行為、社會(huì)安撫、消極影響、手機(jī)軟件使用以及手機(jī)軟件更新等。大學(xué)生受到手機(jī)依賴的影響已經(jīng)越來越嚴(yán)重,大學(xué)生也應(yīng)該注意到這一問題,沒有對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴的大學(xué)生要注意防止對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴的大學(xué)生要努力克制。
該文首先對(duì)手機(jī)依賴對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的積極影響和消極影響進(jìn)行介紹,發(fā)現(xiàn)一旦大學(xué)生對(duì)手機(jī)產(chǎn)生過度依賴,手機(jī)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的積極影響會(huì)強(qiáng)于消極影響,然后該文分析運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的影響,運(yùn)動(dòng)干預(yù)能夠有效地緩解手機(jī)依賴問題,并且對(duì)于男生和女生產(chǎn)生不同的影響。
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G804.8
A
2095-2813(2016)10(c)-0091-02
10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.091
①南京體育學(xué)院2014年度研究生科研創(chuàng)新計(jì)劃立項(xiàng)(編號(hào):2014018)。
賀城姣(1986,3—),女,漢,徐州人,碩士研究生,研究方向:體育學(xué)。