車前子（布包）50克，薄荷10克，水煎2次，取藥液500毫升，待藥液涼后，用消毒紗布蘸藥液洗患眼，洗時(shí)撥開上下眼瞼，使藥物進(jìn)入瞼球結(jié)膜，每日1劑，每日洗3～5次，至痊愈為止。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

急性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”，是因病毒或細(xì)菌感染引起的傳染性眼病。本病中醫(yī)稱為“天行赤眼”，系由風(fēng)熱毒邪或時(shí)行癘氣上攻眼目所致。治療宜清熱散邪，涼血解毒為主。

車前子味甘性寒，有清肝明目、涼血祛痰、清熱利尿等功效，主治熱淋、水腫、小便不利等病癥。車前子清瀉肝熱，對(duì)多種眼炎都有良效，也常用于治療目赤腫痛、目暗昏花等病癥。薄荷味辛性涼，可以疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽等，常用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)溫初起、頭痛、目赤、喉痹、口瘡、風(fēng)疹等。研究證明，薄荷能抑制多種細(xì)菌、病毒，外用藥性清涼，具有較好的消炎、止癢、止痛作用。二藥煎湯洗眼，治療急性結(jié)膜炎療效好、見效快。此方用藥簡(jiǎn)便易行，無痛苦，多數(shù)病患堅(jiān)持使用3～5日，即可痊愈。以上藥物用干品有效，選用新鮮藥品治療療效更佳，鮮藥用量可用至干品的3倍。

元胡15克，香附10克。上藥一同研成細(xì)粉，用水調(diào)成糊狀，外敷肚臍處，用醫(yī)用膠布固定。每日2次，每次貼敷30分鐘，在月經(jīng)前3天開始使用，連用3天。下次月經(jīng)來潮按此法使用，連用3個(gè)周期。一般用1個(gè)周期即可減輕癥狀。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)多與氣血淤滯、寒濕凝聚、氣血虧虛、肝腎虧損等因素相關(guān)。氣滯血淤之痛經(jīng)主要與肝氣郁滯有關(guān)，其表現(xiàn)是經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，伴有心煩意亂、急躁易怒、乳脅脹痛、經(jīng)量少而不暢、經(jīng)色黑或血塊等。治療主要以疏肝理氣、活血止痛為主。

元胡又名延胡索，味辛性溫，有活血、利氣、止痛功效，特點(diǎn)是既可行血中氣滯，又能行氣中血滯，主治胸脅、脘腹疼痛、經(jīng)閉痛經(jīng)、產(chǎn)后淤阻、跌撲腫痛等。香附味辛、微甘，性平，為疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛之要藥，常用于治療肝氣郁滯引起的肝胃不和、腹痛脅脹、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)等。二味合用具有活血散淤、理氣止痛的效果。肚臍名“神厥穴”，采用藥物敷臍便于藥物滲透、吸收，另外，刺激神厥穴還有調(diào)節(jié)臟腑、疏通氣機(jī)的作用。故上方治法可起到藥效、穴效兩重作用，用于治療氣滯血淤之痛經(jīng)，應(yīng)當(dāng)有一定療效。

蛇床子10克，魚腥草30克（干品）。上藥加水2000毫升，浸泡30分鐘后用沙鍋煎煮20分鐘，去渣取藥液，放入木盆中，先趁熱熏患處，藥溫適宜時(shí)再坐浴。每日早晚各1次，每次20～30分鐘，7劑為1個(gè)療程，連用1～2個(gè)療程，有清熱解毒、殺蟲止癢之效。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

老年外陰瘙癢可因局部刺激或陰道炎引起。老人因雌激素水平下降，抵抗力減弱，更容易受病菌侵入而導(dǎo)致外陰瘙癢。治療老年性陰癢，中醫(yī)多選用清熱解毒、祛風(fēng)止癢、燥濕殺蟲類藥物為主。

蛇床子有溫腎壯陽(yáng)、燥濕、祛風(fēng)、殺蟲功效，主治女性宮寒不孕、寒濕帶下、陰癢腫疼、陰囊濕癢、濕瘡疥癬和男子陽(yáng)痿等。清代《本草從新》云：“蛇床子，功用頗奇，內(nèi)外俱可施治，而外治尤良?！迸R床上，蛇床子是治療皮膚病、瘙癢癥的要藥，用于外陰濕疹、陰癢、滴蟲性陰道炎、男子陰囊濕疹等均有良效。魚腥草清熱解毒、消腫排膿，具有“廣譜抗菌中藥”之稱，煎服能治肺癰、肺炎、熱痢、支氣管炎、尿路感染等病，煎洗可用于瘡癤、癰疽、痔瘡等，治療細(xì)菌感染及滴蟲引起的陰癢、尿急、尿痛，效果也不錯(cuò)。研究表明：蛇床子、魚腥草都有抗菌、抗病毒及抗炎功效，二味合用，能起到清熱燥濕、殺蟲止癢的作用，故本方治老年性陰道炎引起外陰瘙癢，當(dāng)有較好的療效。魚腥草含揮發(fā)油，不宜久煎，水沸后稍煮即可。

取龍膽草、當(dāng)歸各10克，加水適量浸泡1小時(shí)以上，武火煮沸后改用文火煮20分鐘，倒出藥汁后，再用同樣方法熬第二遍，混合2次所煎汁液，于睡前分2次服，一般連服3天可見效。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

打呼（打鼾）是睡眠中出現(xiàn)鼾聲、氣息滯澀不利，甚至呼吸時(shí)有停止為特征的一種癥狀。本癥中醫(yī)稱為“鼾癥”，多認(rèn)為與痰濕內(nèi)阻、痰淤互結(jié)、肝膽實(shí)熱、脾肺氣虛等有關(guān)。打鼾日久者，容易出現(xiàn)淤血內(nèi)生或痰淤互結(jié)現(xiàn)象。

龍膽草苦寒，有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效，主要用于治療肝膽實(shí)火（如目赤頭痛、脅痛口苦等）和下焦?jié)駸幔ㄈ珀幠[陰癢、濕疹瘙癢等）諸證。當(dāng)歸性味甘溫，能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便，多用于血虛、淤血引起各類病癥。二味同用，有清瀉肝膽實(shí)火和活血散淤之效。患者如證屬肝膽實(shí)熱或肝火上炎（打鼾兼有頭痛目赤、脅痛口苦、舌紅苔黃等癥）之證，服用上方或許對(duì)減輕打鼾有一定效果。不過，藥物治療鼾癥總體效果不太理想，嚴(yán)重打鼾也非藥物可治。以上藥方縱然有人試過有效，也只是個(gè)例，不值得推廣使用。長(zhǎng)期打呼嚕者，最好還是到醫(yī)院檢查治療。

提示：來源于民間的驗(yàn)方、偏方數(shù)不勝數(shù)，很多人自行應(yīng)用，有用對(duì)了的，也有用錯(cuò)了的，所以中醫(yī)專家指導(dǎo)用方非常有必要。“我來薦方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，大眾獻(xiàn)方，專家評(píng)點(diǎn)指導(dǎo)。由于每個(gè)人的體質(zhì)各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行使用方藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)證、安全地應(yīng)用。