在臨床中，青少年發(fā)生顱腦損傷并非少見情況，通常由交通事故、跌倒墜落、暴力事件等原因?qū)е?，而顱腦損傷對于青少年的身心健康及正常生長發(fā)育均有不可忽視的負(fù)面影響。本文將針對青少年患者顱腦損傷手術(shù)治療后休養(yǎng)期間的各類生活注意事項進(jìn)行科普。

康復(fù)飲食

對于青少年患者來說，顱腦損傷相關(guān)疾病本身就會影響正常生長發(fā)育，如果在術(shù)后的休養(yǎng)及康復(fù)期間不能充分滿足他們的營養(yǎng)需求，不僅可能導(dǎo)致疾病康復(fù)延誤或者康復(fù)效果較差，還可能會進(jìn)一步影響生長發(fā)育，所以康復(fù)休養(yǎng)期間需要充分重視營養(yǎng)補(bǔ)充。

在飲食方面，首先需要考量青少年患者的吞咽功能，主要原因在于顱腦損傷及手術(shù)治療都可能對吞咽功能造成影響，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)吞咽障礙的情況。如果存在吞咽相關(guān)的問題，正常經(jīng)口進(jìn)食就可能出現(xiàn)嗆咳、誤吸等問題，會增加呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生風(fēng)險，因此具體的進(jìn)食形式還需要根據(jù)患者的吞咽情況酌情選擇。如果存在吞咽困難的情況，需要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度考慮鼻飼飲食，輕微障礙的患者可以考慮先進(jìn)行流質(zhì)飲食，然后逐漸過渡到半流質(zhì)飲食、普通飲食。而關(guān)于飲食的基本原則為優(yōu)質(zhì)高蛋白、營養(yǎng)元素豐富、易消化、富含膳食纖維，還需要注意多攝取新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)元素，以維持良好的胃腸道功能，更好地持續(xù)吸收營養(yǎng)?；颊咴谛蒺B(yǎng)康復(fù)期間應(yīng)避免食用種刺激性或易造成胃腸道功能損傷的食物。

運動康復(fù)鍛煉

顱腦損傷手術(shù)治療之后恢復(fù)期較長，最短也需要3個月，最長可能需要半年到1年，但是這并不意味著手術(shù)治療之后可以推遲開始運動康復(fù)的時間。事實上，所有的顱腦損傷都需要及早開展相關(guān)的功能康復(fù)鍛煉，越早開展，功能康復(fù)效果越好；越晚開展，功能障礙的嚴(yán)重程度及發(fā)生概率越高。運動康復(fù)鍛煉內(nèi)容包括四肢活動鍛煉、吞咽功能鍛煉、語言功能鍛煉等。其中，四肢及全身運動能力的練習(xí)還需分為多個部分，早期可以以關(guān)節(jié)的活動為主，在床上進(jìn)行相應(yīng)的局部肌肉鍛煉、坐姿練習(xí)、體位練習(xí)。當(dāng)患者功能恢復(fù)效果逐漸顯現(xiàn)，已經(jīng)具備一定的功能改善效果之后，就可以逐步進(jìn)行各種針對性鍛煉，如力量訓(xùn)練、平衡功能練習(xí)、負(fù)重練習(xí)等。

身心健康并重

青少年患者很容易被顱腦損傷疾病影響，產(chǎn)生明顯的負(fù)面心理狀態(tài)。例如：對疾病的擔(dān)憂、焦慮和恐懼導(dǎo)致青少年患者與同齡的心理產(chǎn)生差異；對疾病恢復(fù)程度的疑慮會導(dǎo)致青少年產(chǎn)生抑郁心態(tài)，以及疾病會給青少年帶來各種應(yīng)激反應(yīng)。因此，在青少年患者群體中，心理休養(yǎng)恢復(fù)與身體的恢復(fù)同樣重要。家人需要予以青少年患者充分的陪伴與情緒引導(dǎo)，幫助其調(diào)整不良情緒狀態(tài)。青少年顱腦損傷患者疾病恢復(fù)后返回學(xué)校，老師和同學(xué)應(yīng)共同幫助患者恢復(fù)校園生活，降低顱腦損傷疾病對青少年患者的多方面影響。