吳勝保，吳世雲(yún)，韓 軍

（1.福建省廈門市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，福建 廈門 361012；2.廈門第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)，福建 廈門 361012）

隨著新周期的到來，國際體操聯(lián)合會(huì)根據(jù)舊周期出現(xiàn)的新動(dòng)作及弊端對規(guī)則進(jìn)行完善，每次修改都是對體操動(dòng)作技術(shù)的提升與發(fā)展，也給女子跳馬項(xiàng)目帶來新的挑戰(zhàn)與要求[1-2]。我國女子跳馬在近幾屆奧運(yùn)會(huì)及世界錦標(biāo)賽中幾乎沒有獲得過獎(jiǎng)牌。本文對2022 年全國體操錦標(biāo)賽和2022 年歐洲體操錦標(biāo)賽女子跳馬項(xiàng)目成績進(jìn)行剖析，為我國女子跳馬項(xiàng)目動(dòng)作技術(shù)的提高及未來發(fā)展提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

參加2022 年全國體操錦標(biāo)賽女子跳馬決賽和2022 年歐洲體操錦標(biāo)賽女子跳馬決賽的前8 名運(yùn)動(dòng)員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過圖書館、中國知網(wǎng)、中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫等，查閱女子跳馬相關(guān)文獻(xiàn)，對有價(jià)值的資料加以歸納、整理及總結(jié)，為論文撰寫提供理論參考。

1.2.2 錄像觀察法

觀看2022 年全國體操錦標(biāo)賽女子跳馬決賽和2022 年歐洲體操錦標(biāo)賽女子跳馬決賽錄像，重點(diǎn)觀看并記錄女子跳馬單項(xiàng)決賽前 8 名運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作類型、難度價(jià)值、完成情況及最終得分，并對這些資料及成績進(jìn)行對比，分析我國女子跳馬項(xiàng)目現(xiàn)狀及未來發(fā)展趨勢。

1.2.3 專家訪談法

針對研究需要，訪問國家女子體操隊(duì)部分教練員及國際體操裁判員，了解我國女子跳馬項(xiàng)目發(fā)展情況。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS 23.0 軟件對2022 年全國體操錦標(biāo)賽和2022 年歐洲體操錦標(biāo)賽女子跳馬單項(xiàng)決賽成績進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 我國女子跳馬項(xiàng)目發(fā)展現(xiàn)狀

跳馬是女子競技體操的四大項(xiàng)目之一， 其成績影響團(tuán)體及個(gè)人全能比賽的最終成績及名次[3-4]。目前，跳馬項(xiàng)目是我國競技體操項(xiàng)目中最弱勢的一項(xiàng)[5]，雖然曾經(jīng)輝煌過一段時(shí)間的“程菲跳”讓我國女子跳馬項(xiàng)目得以發(fā)展，但隨著程菲退役，近3 屆世錦賽中國選手在該項(xiàng)目上與獎(jiǎng)牌無緣，跳馬項(xiàng)目再次成為我國體操的“軟肋”，優(yōu)秀人才出現(xiàn)斷層。為了更好地推進(jìn)體操技術(shù)的發(fā)展，保證各項(xiàng)目均衡發(fā)展，新周期新規(guī)則修改了跳馬動(dòng)作難度分值及評分細(xì)則，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作選編也發(fā)生了變化。

2.2 2022 年全國體操錦標(biāo)賽女子跳馬項(xiàng)目成績

全國體操錦標(biāo)賽代表我國體操項(xiàng)目的最高水平。由表1 可看出，我國大部分運(yùn)動(dòng)員采取的兩跳動(dòng)作類型主要是：前手翻類和冢原類組合，占 87.5%；冢原類-踺子類動(dòng)作和2 個(gè)踺子類動(dòng)作采用較少，占 12.5%；無人選擇前手翻類-踺子類組合方式。從運(yùn)動(dòng)員選擇的兩跳組合可看出，我國女子跳馬存在明顯的動(dòng)作類型單一化問題。前8 名選手的難度分均值在 4.3 分左右，而新規(guī)則女子跳馬難度動(dòng)作的最高值為 6 分，雖然我國有1 名選手能完成難度價(jià)值為 5.6 分的動(dòng)作（“程菲跳”），但在此次比賽中沒有人使用“程菲跳”。數(shù)據(jù)顯示，我國錦標(biāo)賽前8 名跳馬選手所選的動(dòng)作難度差距較小，動(dòng)作完成分不高，均分為8.566 分。

表1 2022年全國體操錦標(biāo)賽女子跳馬前8名成績統(tǒng)計(jì)

跳馬成績由動(dòng)作難度分和動(dòng)作完成分組成，在難度動(dòng)作相同的前提下，完成分越高，成績就越高，獲獎(jiǎng)的名次就越好。在2022 年全國體操錦標(biāo)賽上，虞琳敏的第一跳冢原直體后空翻轉(zhuǎn)體720°難度價(jià)值為5.2 分，完成質(zhì)量不高，在第二騰空階段姿態(tài)較差（收髖、屈膝、絞腿），落地不穩(wěn)；第二跳踺子后手翻直體后空翻轉(zhuǎn)體360°難度價(jià)值為4.2 分，完成情況較好，有一定的騰空高度，由于難度分值不高，最后得分較低。第2 名張清穎的第一跳冢原直體后空翻轉(zhuǎn)體360°，難度價(jià)值為4.4 分，第二騰空階段騰空高度不足導(dǎo)致動(dòng)作在落地階段展體不足，整個(gè)動(dòng)作動(dòng)力性較好，但在空中姿態(tài)上扣分較多；第二跳前手翻屈體前空翻轉(zhuǎn)體180°，難度價(jià)值為4.0 分，完成分比第一跳好，由于動(dòng)作難度分值較低，動(dòng)作騰空高度不足，落地階段展體不夠，所以最后得分不高。第3 名吳建瓊與第2 名張清穎選擇的難度一樣，但在第一跳冢原直體后空翻轉(zhuǎn)體360°時(shí)，空中姿態(tài)差（收髖、屈膝、絞腿），高度不足，落地失去平衡，完成情況一般；第二跳前手翻屈體前空翻轉(zhuǎn)體180°，難度為4.0 分，完成情況較好，由于騰空高度不足，動(dòng)力性不夠，落地階段展體不足。

2.3 新規(guī)則對女子跳馬項(xiàng)目發(fā)展產(chǎn)生的影響

2022 版女子體操規(guī)則跳馬項(xiàng)目變化最大的是加大了扣分力度，細(xì)化了評分準(zhǔn)則，降低了動(dòng)作難度價(jià)值等。從表2 可知，冢原類、踺子類、踺子轉(zhuǎn)體180°前手翻類型難度動(dòng)作均降0.4 分，前手翻類型動(dòng)作中除前手翻屈體前空翻轉(zhuǎn)體 180°動(dòng)作降分為最多（0.6 分）外，前手翻屈體前空翻轉(zhuǎn)體 180°動(dòng)作難度降分也較多，動(dòng)作較容易。在2022 年全國體操錦標(biāo)賽女子跳馬決賽中，前8 名選手有7人采用前手翻屈體前空翻轉(zhuǎn)體 180°，說明我國女子跳馬水平處在較低水平，提高動(dòng)作難度是我國女子跳馬項(xiàng)目面臨的最大難題。

表2 2020版和2022版常用高難動(dòng)作難度價(jià)值

2.4 新規(guī)則下中外女子跳馬項(xiàng)目對比

2.4.1 E 分對比

在新周期國際體操規(guī)則引領(lǐng)下，女子跳馬動(dòng)作難度分將成為跳馬單項(xiàng)決賽獲勝的關(guān)鍵因素之一，難度分是運(yùn)動(dòng)員競技實(shí)力的具體展現(xiàn)，也是運(yùn)動(dòng)員自信的表現(xiàn)，比賽中運(yùn)動(dòng)員只有具備一定分值的難度動(dòng)作，才能獲得好成績[6-7]。從表3 可看出，我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作難度起評分上與歐錦賽選手有很大差距。在難度動(dòng)作的選擇上，我國前8 名選手中有6 人的動(dòng)作難度均值為4.2 分，最高為4.7 分，歐錦賽前8 名選手最低難度動(dòng)作均值為4.7分，最高為4.9 分，我國獲得第1 名的選手難度分值相當(dāng)于歐錦賽第8 名選手的難度分值。此外，在難度動(dòng)作選擇上，我國選手較單一。從D 分差距來看：我國選手在難度動(dòng)作選擇上差距較大，最高均值與最低均值差0.6 分，運(yùn)動(dòng)員間的實(shí)力差距較大 ；歐洲選手在動(dòng)作難度的選擇上差距不大，均值最多相差0.2 分，因此，競爭非常激烈，實(shí)力相對均衡。從D 分均值來看，我國選手D 分均值為4.2 分，歐洲選手為4.8 分，可見我國運(yùn)動(dòng)員與歐洲運(yùn)動(dòng)員在D 分上差距較大，高難度動(dòng)作我國運(yùn)動(dòng)員掌握得不夠，需提高整體難度分。

表3 中外女子跳馬運(yùn)動(dòng)員E分對比

2.4.2 D 分對比

新規(guī)則下難度分值差別降低，單純靠難度取勝是不行的，運(yùn)動(dòng)員必須努力提高動(dòng)作完成分，在難度分值差別不大的情況下完成分是運(yùn)動(dòng)員成績高低的重要影響因素[8]。從表4 可看出，我國選手D 分均值為8.549 分，處于中等水平，歐錦賽選手D 分為8.678 分，也處在中等水平，我國選手整體完成分上與歐錦賽選手差距不大。從第1 名來看，我國選手的兩跳均值為8.666 分，歐錦賽選手為9.133分，二者均值相差為0.467 分，實(shí)力差距較大。第一跳和第二跳成績對比：我國選手兩跳成績相差0.3 分以上，動(dòng)作完成質(zhì)量不高；歐錦賽選手兩跳成績相差0.16 分左右，動(dòng)作完成質(zhì)量相對均衡。從最高得分上看，我國選手的技術(shù)動(dòng)作完成分無人達(dá)到9 分以上，歐錦賽選手有3 人達(dá)到9 分以上，說明我國選手技術(shù)動(dòng)作完成的熟練度有待提高。可見，我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)員與歐洲運(yùn)動(dòng)員在E 分上差距較大，還需在技術(shù)動(dòng)作和身體姿態(tài)控制上下功夫，提高動(dòng)作完成質(zhì)量，提升我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)員的競爭實(shí)力， 以應(yīng)對更多的挑戰(zhàn)。

表4 中外女子跳馬運(yùn)動(dòng)員D分對比

表5 中外女子跳馬運(yùn)動(dòng)員總成績對比

2.4.3 總成績對比

為進(jìn)一步了解全國體操錦標(biāo)賽女子跳馬總成績與歐錦賽總成績的差異，檢測數(shù)據(jù)是否成正態(tài)分布，利用SPSS 23.0 版本進(jìn)行分析。 結(jié)果顯示，我國體操錦標(biāo)賽和歐錦賽女子跳馬兩跳成績P值分別為0.200、0.200，P>0.05，因此，2022 年我國體操錦標(biāo)賽與2022 年歐洲體操錦標(biāo)賽女子跳馬兩跳成績數(shù)據(jù)均符合正態(tài)分布，可進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。

跳馬項(xiàng)目得分：跳馬動(dòng)作的分?jǐn)?shù)/2= 最后得分，最后得分決定最終名次。全國體操錦標(biāo)賽是我國最高水準(zhǔn)的體操賽事，可以代表我國體操選手的最高水平，歐洲體操錦標(biāo)賽可代表歐洲各國運(yùn)動(dòng)員的最高水平。對我國體操錦標(biāo)賽和歐洲體操錦標(biāo)賽女子跳馬前8 名的總成績進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，P<0.05，說明我國與歐洲運(yùn)動(dòng)員的總成績存在顯著性差異。從總成績均值來看，我國運(yùn)動(dòng)員明顯低于歐錦賽運(yùn)動(dòng)員，說明我國運(yùn)動(dòng)員的成績還有很大的提升空間。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

新規(guī)則下，我國體操錦標(biāo)賽女子跳馬運(yùn)動(dòng)員的主要問題是：動(dòng)作難度分值不高，動(dòng)作在完成過程中存在騰空高度不足、動(dòng)力性不夠、空中身體姿勢不夠規(guī)范、落地前展體不足、落地穩(wěn)定性不夠等。

我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作難度選擇類型上偏向于前手翻類和冢原類動(dòng)作，踺子后手翻類動(dòng)作較少，動(dòng)作類型選擇較單一；歐錦賽運(yùn)動(dòng)員的兩跳動(dòng)作是前手翻類和冢原類、前手翻類和踺子類，以及踺子后手翻類和踺子轉(zhuǎn)體180o類等3 種組合，難度選擇較全面。

我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)員的完成分均值為8.5 分左右，分差不大，競爭相對激烈，在難度分值相差不大的情況下，完成分上都存在質(zhì)量、規(guī)格、高度等問題，與歐錦賽運(yùn)動(dòng)員存在一定差距。因此，在難度分值不高的情況下，提高技術(shù)動(dòng)作的完成分是關(guān)鍵。

3.2 建 議

重視選材，選拔彈跳力好、跑跳能力強(qiáng)、適合跳馬和自由體操的優(yōu)秀苗子，通過后期扎實(shí)的訓(xùn)練，培養(yǎng)跳馬項(xiàng)目優(yōu)秀人才。重視跳馬項(xiàng)目的整體發(fā)展和布局，抓好業(yè)余體校、地方隊(duì)、國家隊(duì)的人才選拔和培養(yǎng)工作，有針對性地選拔一批力量型的體操苗子進(jìn)行系統(tǒng)培養(yǎng)。多關(guān)注爆發(fā)力、下肢彈跳力和腰腹力量較強(qiáng)、有特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員，通過后期的技術(shù)訓(xùn)練方法和手段培養(yǎng)出優(yōu)秀的跳馬人才，提高我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)水平。

新規(guī)則下我國女子跳馬運(yùn)動(dòng)員使用的動(dòng)作類型不平衡，偏重于前手翻類動(dòng)作和冢原類動(dòng)作，踺子后手翻類動(dòng)作使用較少，因此，應(yīng)注重各類型動(dòng)作的均衡發(fā)展，在提高難度動(dòng)作的同時(shí)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力培養(yǎng)， 有利于難度的發(fā)展與掌握。

在新規(guī)則下，運(yùn)動(dòng)員有計(jì)劃地進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練及技術(shù)能力訓(xùn)練，增加技術(shù)的動(dòng)力性，為第二騰空轉(zhuǎn)體和落地贏得空間和時(shí)間，提高兩跳動(dòng)作的完成質(zhì)量。

新規(guī)則出臺后，教練員必須熟知規(guī)則內(nèi)容變化，明確規(guī)則發(fā)展方向，利用規(guī)則指導(dǎo)訓(xùn)練，在參透規(guī)則的基礎(chǔ)上，及時(shí)了解國外跳馬項(xiàng)目發(fā)展方向和訓(xùn)練動(dòng)態(tài)，做到知己知彼，進(jìn)而根據(jù)我國運(yùn)動(dòng)員的難度分值和技術(shù)特點(diǎn)等做好技術(shù)訓(xùn)練和難度提高方案。