文/李烜

一、指導(dǎo)思想

體育課程思政重在突出“學(xué)科育人”的特點(diǎn)，通過多學(xué)科融合，以“運(yùn)動知識和技能”為載體，在體育教育教學(xué)活動中實(shí)現(xiàn)“以體育人”的目的，這也是體育學(xué)科實(shí)現(xiàn)“立德樹人”的有效途徑。本節(jié)課在結(jié)合“紅色教育”的前提下，依據(jù)歷史學(xué)科的核心素養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)“時空觀念、家國情懷”和道德與法制學(xué)科的核心素養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)“政治認(rèn)同、健全人格、責(zé)任意識”，設(shè)計融入“紅軍長征”的教學(xué)情境，而跑的專項運(yùn)動技能是水平四學(xué)生必學(xué)的重要內(nèi)容，也是國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試和體育中考的內(nèi)容。把書包當(dāng)做體育器材引入體育課堂中，利用“負(fù)重跑”來讓學(xué)生體驗(yàn)紅軍“兩萬五千里”長征的情境，使得體育課程思政能夠扎根落地于課堂。

二、教材分析

本主題選取紅軍負(fù)重跑步前進(jìn)的教學(xué)情境，利用“負(fù)重跑”來讓學(xué)生體驗(yàn)“紅軍兩萬五千里長征”的情境和不同重心移動的方式。跑的專項運(yùn)動技能是水平四學(xué)生必學(xué)的項目，也是體育中考的考試項目。經(jīng)過小學(xué)階段對跑運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本對跑有了一定的認(rèn)識，它是一項全身性、綜合性的運(yùn)動項目，可以有效地增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能和耐力水平。因此，負(fù)重跑作為主題教學(xué)內(nèi)容融入到體育課程思政的學(xué)習(xí)當(dāng)中來，學(xué)生的可接受性和適應(yīng)性會比較強(qiáng)。

三、學(xué)情分析

七年級學(xué)生正處在身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)以及心理適應(yīng)能力發(fā)展的重要時期，對學(xué)生進(jìn)行課程思政教育是非常關(guān)鍵的，且該階段的學(xué)生自主性強(qiáng)，有較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，但耐力水平相對薄弱。因此，在設(shè)計“負(fù)重跑”的過程中要注意負(fù)重的重量（課前根據(jù)自己的情況選擇4～8本書的重量）和變化練習(xí)的形式，設(shè)計好上課的內(nèi)容。同時在教學(xué)過程中采用講解、示范、啟發(fā)、探究、競賽等多樣化的教學(xué)方法，吸引學(xué)生參與學(xué)習(xí)的注意力。遵循循序漸進(jìn)的原則，層層深入、層層剖析，充分挖掘每名學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容分析

體育課程思政在課前的準(zhǔn)備和教學(xué)資源的選擇是非常關(guān)鍵的，可以在課前就把教學(xué)資源包投到家長群提供給學(xué)生提前了解、學(xué)習(xí)，課上通過“學(xué)、練、賽、評”（圖1）等環(huán)節(jié)，在課堂中落實(shí)“教會、勤練、常賽”。課中保證10分鐘左右的體能練習(xí)，在音樂伴奏下，安排上肢、下肢、腹肌、背肌等部位的循環(huán)練習(xí)，使學(xué)生身體各個部位得到充分鍛煉，隨著音樂靜態(tài)拉伸放松2分鐘后結(jié)束本課。預(yù)計運(yùn)動密度80%～90%、平均心率145～155次/分鐘。通過結(jié)構(gòu)化的知識和技能學(xué)習(xí)解決復(fù)雜和真實(shí)的運(yùn)動情境問題，達(dá)到紅色教育熏陶的效果。

圖1 “學(xué)、練、賽、評”設(shè)計思路圖

五、教學(xué)策略

這節(jié)課的教學(xué)根據(jù)體育課程思政的理念和中國健康體育課程模式的三個關(guān)鍵點(diǎn)（運(yùn)動技能、體能練習(xí)、運(yùn)動負(fù)荷）互相融合進(jìn)行設(shè)計，教學(xué)過程中體現(xiàn)“精講多練”（學(xué)生本身就會的動作、知識點(diǎn)不講；講了也聽不懂的不講；能通過模仿就會的不講）的原則，減少不必要的隊形組織調(diào)動，盡可能不出現(xiàn)學(xué)生排隊等待練習(xí)的情況，在學(xué)生排隊、休息調(diào)整等待的情況下，采用“墊腳尖”或“原地踏步”進(jìn)行深呼吸調(diào)整，進(jìn)而達(dá)到練習(xí)的狀態(tài)，盡可能把更多的時間留給學(xué)生開展適宜運(yùn)動負(fù)荷的技能學(xué)練、比賽活動和進(jìn)行多種體能練習(xí)。運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)體現(xiàn)結(jié)構(gòu)化技能教學(xué)，難度從低到高，層層遞進(jìn)，分組學(xué)練，讓學(xué)生體驗(yàn)完整“負(fù)重跑”的結(jié)構(gòu)化技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)。利用間歇的訓(xùn)練方式來鞏固動作以此來提高學(xué)生的心肺功能。

六、教學(xué)設(shè)計

《紅軍不怕遠(yuǎn)征難》教學(xué)設(shè)計