編/郭真禮

在父母看來(lái)，孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，絕對(duì)是他最不可愛(ài)的時(shí)候。不管我們學(xué)習(xí)了多少育兒方法、管教策略，在暴脾氣小孩身上，經(jīng)常是毫無(wú)作用。

孩子的脾氣，表現(xiàn)形式多種多樣，面紅耳赤地跺地板、砸東西、尖叫、哭嚎……氣得大人七竅生煙。

我們百思不得其解，為什么孩子總是玩得好好的忽然就開(kāi)始發(fā)脾氣了？我們甚至把這一切當(dāng)成是孩子的攻擊和挑戰(zhàn)：“他被大人慣壞了”“他想引起我的注意”“他故意惹惱我們”“他在試探我的底線”。

其實(shí)，暴脾氣的孩子，是一群被誤解的孩子。發(fā)脾氣，是孩子發(fā)出的求助信號(hào)，他想告訴父母三句潛臺(tái)詞。

發(fā)脾氣，是因?yàn)槲矣X(jué)得很挫敗

人們總是在經(jīng)受挫敗的時(shí)候，格外容易發(fā)脾氣。下班前被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了一頓，網(wǎng)購(gòu)的家具半天組裝不起來(lái)，去醫(yī)院看病忘記拿醫(yī)?？ā@些小事讓我們瞬間氣不打一處來(lái)，有時(shí)還會(huì)對(duì)親近的人撒氣。但大多數(shù)情況下，成年人的理智會(huì)拉住情緒這條線，抑制沖動(dòng)，不讓它失控。

孩子完全不一樣，孩子情緒發(fā)展是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，直至成年也不見(jiàn)得能夠完全控制好情緒，孩子的情緒發(fā)展與大腦的前額葉有關(guān)，而前額葉要到20 歲左右才完全成熟。所以孩子們調(diào)節(jié)挫敗感的能力十分有限，他們的失控表現(xiàn)也會(huì)更多。積木不小心倒塌，和小朋友的比賽輸了，想吃的東西沒(méi)有吃到……突如其來(lái)的碰壁，都能使一個(gè)孩子崩潰。

心理學(xué)家羅斯·格林曾經(jīng)在《暴脾氣小孩》一書(shū)中提到：“孩子自己真的很想做好每件事，而他的挑戰(zhàn)性行為只不過(guò)反映了自身的一種發(fā)展延遲，一種在掌握靈活性和挫敗忍耐力方面的學(xué)習(xí)障礙。”

也就是說(shuō)，孩子發(fā)脾氣，并不是像父母所想那樣：任性、不服管、博取關(guān)注、挑戰(zhàn)父母權(quán)威……而是他們暫時(shí)沒(méi)有能力應(yīng)對(duì)眼前的問(wèn)題。在遇到問(wèn)題時(shí)，他并不知道如何解決，挫敗感對(duì)他來(lái)說(shuō)還太陌生。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，愛(ài)發(fā)脾氣的孩子，內(nèi)心也有著深深的“無(wú)能為力”。所以，當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)暴脾氣小孩時(shí)，我們需要告訴自己：這孩子不是不懂事，而是他的情緒能力沒(méi)跟上來(lái)，我們的呵斥只能“火上澆油”，解決不了任何問(wèn)題。

發(fā)脾氣，是因?yàn)闊o(wú)法說(shuō)清楚問(wèn)題

為什么孩子發(fā)脾氣讓大人感到十分頭疼？因?yàn)槲覀兒茈y從孩子每一次鬧情緒中，了解他們真正的需求是什么，站在我們面前的，就是一個(gè)只會(huì)哇哇大哭、油鹽不進(jìn)的熊孩子。羅斯·格林曾在書(shū)中提到這樣一個(gè)例子：如果你不小心踩到了小狗的尾巴，可憐的小狗只有3 種選擇：沖你叫、咬你或是逃跑。如果你“踩”到了一位在語(yǔ)言技能方面有障礙的人類的“尾巴”，他同樣也只有3 種選擇：沖你叫、咬你或是逃跑。

孩子們因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力發(fā)展沒(méi)跟上來(lái)，尤其是還沒(méi)掌握那些表達(dá)自身情感的基本詞匯，所以他們很難有條理地解釋自己的情緒和問(wèn)題，有苦難言，最后，他們只能用行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的感受。令人遺憾的是，父母常常會(huì)否定或誤解孩子的行為，進(jìn)一步激化了孩子的挫敗感。

有的父母常說(shuō)：“我的孩子明明做錯(cuò)了事情，他倒反過(guò)來(lái)沖我們發(fā)脾氣，火氣大得不得了！”實(shí)際上，像這樣的小孩，并不是真的性格太差，有時(shí)是因?yàn)楹ε卤桓改概u(píng)，有時(shí)是感到羞恥，這種脾氣是對(duì)自己產(chǎn)生的羞愧情緒。但他表達(dá)不了自己的真實(shí)感受，只能由著父母去誤解，不像大人在遭遇挫折時(shí)，可以借助語(yǔ)言來(lái)解決問(wèn)題。

語(yǔ)言發(fā)展是影響情緒能力的重要因素。所以遇到孩子亂發(fā)脾氣的時(shí)候，就把這當(dāng)成孩子很難用有條理的方式說(shuō)清自己的問(wèn)題，你也就不容易跟著生氣了。

發(fā)脾氣，是因?yàn)槲液軣o(wú)助

心理學(xué)中有句話：當(dāng)一個(gè)人發(fā)脾氣的時(shí)候，是對(duì)感到無(wú)助或無(wú)力的情境做出的反應(yīng)，是對(duì)周圍人發(fā)出的變相求助信號(hào)，來(lái)引起別人的注意。孩子鬧情緒，看似是在向父母施壓，實(shí)際上是在向最親的人求助：“我遇到了困難，請(qǐng)你幫幫我?！?/p>

他感到了無(wú)助，他希望爭(zhēng)取自主和自尊，憤怒反而是他脆弱的表現(xiàn)。一個(gè)六七歲小男孩的玩具車，不小心被大人踩壞了，正哭個(gè)不停。旁人最容易忽視孩子的這種痛苦：“不值錢(qián)的東西，你哭什么呢？”

事實(shí)上，孩子崩潰，不是為了玩具車，而是這種失去心愛(ài)之物的悲傷難以排解，他的哭聲是在向你求助，需要你幫助他冷靜下來(lái)，幫助他紓解這份痛苦。但大人們的反應(yīng)通常更讓孩子感受到自己的情緒被忽視，加劇了孩子的哭鬧。

這些發(fā)著脾氣、不太可愛(ài)的孩子，都有著隱藏需求，他在期待大人的理解和幫助。他們最需要的不是一句不痛不癢的“有什么啊”，而是：“我理解你，我來(lái)幫助你?！?/p>

如何應(yīng)對(duì)孩子的暴脾氣？

我們很容易把孩子的脾氣當(dāng)成是對(duì)大人的挑戰(zhàn)，一旦我們站在孩子的角度，不耐煩可能就少了很多。那么孩子發(fā)脾氣時(shí)，父母如何做，才能讓孩子冷靜下來(lái)呢？

首先是理解。有家長(zhǎng)說(shuō)，我不知道怎么安撫哭鬧的孩子。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，我們一生中也有很多次情緒失控的時(shí)刻，坦誠(chéng)來(lái)講，我們不見(jiàn)得處理得有多好，更何況孩子呢？所以孩子陷入情緒里很正常，父母大可不必受孩子影響而覺(jué)得煩躁。最簡(jiǎn)單的方法是蹲下去，給情緒崩潰的孩子一個(gè)擁抱。

完整地經(jīng)歷過(guò)脾氣的“起和滅”，孩子才能更好地認(rèn)識(shí)情緒、管理情緒。

不要做任何評(píng)價(jià)，只是重復(fù)孩子的話。比如孩子因?yàn)椴荒苜I(mǎi)零食而發(fā)脾氣，你可以說(shuō)：“你是不是特別喜歡那款零食？”“你很難過(guò)，因?yàn)榻裉觳荒苜I(mǎi)零食了?！庇煤⒆幽苈?tīng)懂的語(yǔ)言描述他的感受，再來(lái)觀察孩子的反應(yīng)。這種看似無(wú)用的重復(fù)，其實(shí)比一句“別哭了”有效得多，因?yàn)楹⒆咏邮盏降男畔⒔凶鳌皨寢尪摇?，不僅能有效減輕他的沮喪，還能讓孩子敞開(kāi)心扉。

接納孩子的脾氣，不代表全盤(pán)接受孩子的行為。有的孩子發(fā)脾氣時(shí)，鬧出來(lái)的動(dòng)靜很大，不僅哭，還摔東西、打人甚至傷害自己。針對(duì)這種情況，需要父母先進(jìn)行干預(yù)和制止，抱著孩子到角落，陪著他冷靜下來(lái)，最后再來(lái)教育。

孩子發(fā)脾氣，真正考驗(yàn)的是父母。我們的包容和理解對(duì)孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要。理解與引導(dǎo)并存的教育，才會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)正確的情緒管理。