■尹玉娟（河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科院區(qū)）

癲癇是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，會對患者的身體健康和生活質(zhì)量產(chǎn)生重大影響。有效的護(hù)理措施和生活方式調(diào)整對于控制癲癇發(fā)作、改善患者的生活質(zhì)量至關(guān)重要。下面來介紹一下癲癇患者的護(hù)理要點和生活注意事項。

護(hù)理要點

保持安全

固定家居環(huán)境，減少物品擺放，降低癲癇患者在發(fā)作時撞傷或造成其他危險情況的可能性；安裝防止意外傷害的安全設(shè)備，如護(hù)欄和防滑墊，為患者提供額外的保護(hù)，避免摔倒和受傷。

用藥管理

遵循醫(yī)囑，確保患者按時、正確服用藥物，維持治療效果；注意藥物的副作用和相互作用，并定期咨詢醫(yī)生以確?；颊叩挠盟幇踩欢ㄆ跈z查癲癇患者的血藥濃度，根據(jù)需要調(diào)整劑量以達(dá)到最佳治療效果。

規(guī)律作息

建立規(guī)律的睡眠時間表，保持充足的睡眠，有助于控制癲癇發(fā)作；癲癇患者要避免疲勞和過度勞累，適當(dāng)?shù)匦菹⒑头潘桑詼p少發(fā)作的可能性。

癲癇發(fā)作過程中護(hù)理

救助人員要保持鎮(zhèn)定，不要試圖阻止痙攣；保護(hù)患者的頭部和四肢，避免撞傷，確?；颊咚闹墉h(huán)境的安全，減少發(fā)作期間的受傷風(fēng)險；記錄發(fā)作的時間和持續(xù)時間，向醫(yī)生提供準(zhǔn)確的發(fā)作信息，有助于更好地了解和管理患者的病情。

定期就醫(yī)

遵循醫(yī)生的隨訪計劃，接受必要的檢查和治療，以確保患者的病情得到有效控制；定期進(jìn)行腦部掃描和其他相關(guān)檢查，監(jiān)測疾病的變化和進(jìn)展，及早發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。

注意事項

避免誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素 規(guī)律飲食，避免過度飲酒或過多地攝入咖啡因；避免過度的精神緊張和心理壓力，可通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適和放松方法減少壓力對患者的影響。

建立健康的生活方式 飲食均衡，多攝入富含營養(yǎng)的食物，選擇富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的食物，有利于患者的身體健康；避免肥胖，保持正常的體重可以減少癲癇發(fā)作的概率。

充分休息和放松 每天保證充足的休息時間，充足的休息有助于恢復(fù)身體功能和精神狀態(tài)，減少癲癇發(fā)作的可能性；學(xué)習(xí)放松技巧，通過深呼吸、冥想等方式幫助患者緩解壓力和焦慮，減少癲癇發(fā)作的頻率。

密切關(guān)注情緒和心理健康 癲癇患者可能面臨心理壓力和情緒困擾，及時尋求專業(yè)的心理咨詢和支持至關(guān)重要；參加癲癇康復(fù)小組或支持團(tuán)體，與其他癲癇患者和家屬交流，分享經(jīng)驗，獲得支持，有助于改善患者的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量。

兩個提供

提供情感支持

傾聽患者的抱怨和需求，理解患者的感受，為患者提供情感上的支持；顯示對癲癇患者的關(guān)心和理解，避免歧視和孤立，有助于提高其自尊心和生活質(zhì)量。

提供信息和引導(dǎo)

向患者及其家人提供關(guān)于癲癇的知識和常見問題的解答，幫助他們更好地理解癲癇，并合理應(yīng)對疾病；指導(dǎo)患者及其家人采取正確的護(hù)理和管理措施，使患者能夠積極應(yīng)對疾病，提高生活質(zhì)量。