羅曉麗

40多歲的王總忙完了一天的應(yīng)酬，突然想起來，第二天還預(yù)約了體檢，飯局雖然在晚上8點前結(jié)束了，但他還是有點擔(dān)心：這么大吃大喝了一天，會不會影響第二天的體檢？選的體檢項目是否適合自己，會不會有些重要問題漏查了或有些不必要的項目多查了？

其實很多人會有類似的疑惑，不知道體檢前該注意什么？下面就來跟大家說說“體檢前必須知道的那些事兒”。

體檢前吃得太油膩，血脂、肝功能檢測可能不準(zhǔn)確

體檢前三天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，肝功能等多項生化指標(biāo)檢查的準(zhǔn)確性會受影響。

建議

保持平常的飲食和生活習(xí)慣，不吃過于油膩、不易消化的食物。王總體檢前一日不僅喝了酒，還吃得過于油膩，體檢的結(jié)果可能不準(zhǔn)確。因此，建議改期進(jìn)行體檢。

體檢前吃“錯”食物可能造成結(jié)果假陽性

大便隱血檢測是大腸癌篩查中最廣泛的方式，體檢前三天如果吃了動物肝、動物血等食物，可能會導(dǎo)致結(jié)果假陽性。

建議

體檢前三天，避免攝入血類制品及深顏色蔬菜等，也不要吃太多辛辣刺激食物。

空腹時長不對，血糖值測不準(zhǔn)

以 空 腹10～12 小 時 為宜，因為空腹?fàn)顟B(tài)下人體處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，此時的空腹血糖水平才能反映真實情況。

建議

前一天晚上8點后就不要再進(jìn)食了，果汁、奶類、茶水、咖啡等飲料也不宜喝。

體檢前大量喝水，肝功能、血黏度等檢測不準(zhǔn)

大量喝水，會導(dǎo)致血液被稀釋，影響血化驗結(jié)果的精準(zhǔn)性。

建議

體檢前一天晚上不要大量喝水，特別是晚上12點以后。體檢當(dāng)天早上可以少量喝水，但最好控制在100毫升以內(nèi)。

體檢前劇烈運動、情緒激動影響多個指標(biāo)

運動會影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結(jié)果，情緒緊張也會影響血壓的測量。

建議

體檢前三天不要做劇烈運動，適度的運動可以照常進(jìn)行。體檢當(dāng)天如果感覺緊張、心跳加速，最好休息5～10分鐘再抽血。測量血壓前也需要安靜休息5～10分鐘。

體檢前能不能吃藥

高血壓、冠心病等慢性疾病患者，晨起照常服藥；糖尿病患者避免空腹服藥或使用胰島素，可隨身攜帶常規(guī)服用的降糖藥。某些術(shù)后的抗凝治療患者等，要繼續(xù)像往常一樣服藥，配合少量飲水，同時一定要告知醫(yī)生。

建議

如果不清楚自己的藥物是否需要停服，可提前咨詢醫(yī)生。

準(zhǔn)備去體檢，穿著、妝容有講究嗎？

體檢需要暴露相應(yīng)身體部位，不適合的穿著會帶來諸多不便。很多疾病需要通過面容狀態(tài)來判斷，而化妝會改變面部的真實狀態(tài)，影響醫(yī)生的觀察。

建議

穿舒適、寬松的分體式衣服以及穿脫方便的鞋。貼身衣物不能有金屬裝飾，女性不要穿連衣裙、連褲襪。近視的人可戴眼鏡，但不要戴隱形眼鏡。女性請勿化濃妝，需要做無痛胃腸鏡檢查的人不要涂指甲油。

女性體檢還有什么要特別注意的事項？

備孕或已孕女性，請?zhí)崆案嬷t(yī)護(hù)人員，禁止做DR攝片、CT掃描、骨密度、C14檢測等放射性項目。生理期避免做婦科檢查、尿常規(guī)、便常規(guī)及經(jīng)陰道彩超，生理期結(jié)束后兩天可檢查。無性生活史的女性不做婦科檢查、經(jīng)陰道彩超檢查。

不同年齡階段的人體檢項目都一樣嗎？

體檢其實是一件較強個性化的事情，每個人職業(yè)、年齡不一樣，檢查的項目也有差異，選擇適合自己的篩查方案，體檢才能發(fā)揮最大的作用。除了常規(guī)項目，每個年齡段還需要重點關(guān)注一些項目。

建議

◎20～30歲，重點關(guān)注一下傳染病、皮膚病、生殖系統(tǒng)疾病。

◎30～40歲，這個年齡段的人普遍工作壓力大、應(yīng)酬多，糖尿病的發(fā)病率明顯升高，因此，體檢時應(yīng)該特別關(guān)注餐后血糖、糖化血紅蛋白等。

◎40～50歲，這個年齡段是健康高危期，心血管疾病增加，可以檢查心臟超聲、動態(tài)心電圖等。四五十歲，癌癥發(fā)病也逐漸增多，女性應(yīng)重點關(guān)注乳腺及婦科疾?。ㄈ橄俪暬蜚f靶篩查乳腺癌，HPV+宮頸細(xì)胞學(xué)檢查篩查宮頸癌）。男性更要關(guān)注胃腸疾病，胃腸鏡檢查可篩查胃癌、結(jié)直腸癌等。另外，肺部CT檢查可篩查肺癌。

◎50歲以上，人體功能衰退，尤其是女性骨質(zhì)疏松高發(fā)，需要篩查骨密度。

不同人群需要額外關(guān)注哪些體檢項目？

高血脂、高血壓、高血糖等“三高”人群，需要重視頸動脈超聲、心電圖、心臟超聲、尿微量白蛋白、眼底檢查、同型半胱氨酸、甲狀腺激素水平等項目。

有家族遺傳疾病史的人，應(yīng)詳細(xì)告知醫(yī)生，針對性地檢查相關(guān)項目。

王總在咨詢體檢中心專業(yè)人員后，更改了體檢日期。醫(yī)生根據(jù)他的年齡、性別、職業(yè)、身體狀況、家族病史等方面評估，在常規(guī)項目的基礎(chǔ)上，增加了心臟彩超、頸動脈彩超及胃腸鏡檢查等個性化項目。

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