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        我對自己的顏值感到焦慮

        2023-12-06 20:00:21愈之
        中學(xué)生博覽 2023年19期
        關(guān)鍵詞:帥氣顏值同伴

        我們與一個人交往,往往會始于顏值,但相處后,會陷于才華,忠于人品,合于性格。

        作者簡介——?愈之,90后全職作者,已在國家級、省級刊物發(fā)表原創(chuàng)文章200多萬字,央媒特約撰稿人。

        1. 我的身體是我的羞恥來源

        最近,初二女孩悠悠遇到了煩惱。她環(huán)顧四周,發(fā)現(xiàn)周圍的女同學(xué)也開始關(guān)注自己的身體了。有人經(jīng)常拿著小鏡子,看自己的發(fā)型有沒有凌亂;有人每天都會更換不同款式的運動鞋;有人與相熟的同學(xué)聚在一起,討論女明星們的妝容,其中一些女孩還在課后偷偷學(xué)起了化妝。

        悠悠說:“她們都很喜歡自己的身體,大大方方地展示它的美好,可是對我來說,身體簡直就是噩夢的來源。”悠悠個子高,圓臉,有點兒嬰兒胖,整個人看起來都很可愛,但每當(dāng)她低頭看見自己高聳的胸脯,都感到很羞恥。她覺得自己的胸部比班上很多女生都要大,可自己個頭又高,想要躲在角落里,卻因為體積比較大,不太能藏得住。

        每次體育課要跑步,她都會找各種理由推脫,只因每次跑步的時候,胸脯都會上下抖動,有時候還會吸引來男生們不懷好意的目光和口哨聲,女生們也會因為她與大家的“不太一樣”,覺得她是一個“很騷氣”的女生,不愿意和她一起玩,讓她感到非常羞恥。

        她覺得自己就像博物館里一個被人觀看的展覽品一樣,接受著來自四面八方的目光,又無法逃走。

        青少年在成長發(fā)育中,會受到同伴群體(peer group)的影響。一個人在同伴群體中被接納、受歡迎的因素有很多,比如家庭教養(yǎng)方式、氣質(zhì)與性格、認(rèn)知能力等。

        但是,面容夠不夠漂亮、體格是否強(qiáng)壯等身體特征對于不同性別的人而言呈現(xiàn)出截然不同的作用:男生發(fā)育早,會在同伴中顯得更加“成熟”,往往還能給人一種“大哥”的感覺,甚至有可能成為小團(tuán)體里的“領(lǐng)袖人物”。女生方面,乳房發(fā)育是其成長的第一個“信號”。有的女生身體發(fā)育早,一側(cè)或兩側(cè)乳房會像芽苞一樣突起,被同齡女生排斥。而發(fā)育早的女孩往往會變得內(nèi)向,甚至有一些郁郁寡歡,不敢與身邊的人交往。

        當(dāng)我把這些告訴悠悠后,她仍然感到很沮喪,她不希望自己的身體發(fā)育得那么快。我拍拍她的肩膀,安慰道:“女生青春期發(fā)育的年齡、持續(xù)的時間并不是絕對一致的,所以會發(fā)生有人快、有人慢的現(xiàn)象。當(dāng)你為自己的發(fā)育感到焦慮,也有女孩因為自己‘沒有長大而惴惴不安?!?/p>

        但不管哪種情況,都不用在思想上感到過度顧慮,而是可以多學(xué)習(xí)與青春期有關(guān)的生理知識。有時候,我們對一件事物感到不安或者恐懼,源于我們對這件事沒有清晰的認(rèn)識。此外,有的少男少女在了解青春期的生理知識時,會感到羞恥或者不好意思,殊不知,學(xué)習(xí)生理知識,也是認(rèn)識自己的一個過程,它能讓我們知道,自己的身體“跑”到哪個階段了。

        2. 愛美的男生有點“娘”

        平日里,子安是一名積極陽光的運動愛好者,尤其喜歡打籃球,但只有他知道,他并沒有多喜歡打球,做這件事只是為了讓自己顯得帥氣一點。如果可以,他甚至希望自己能夠像小說里面描寫的男主角一樣,成為很多女孩子心中籃球打得不錯的“白馬王子”。因此,每次去操場上打籃球之前,他都會刮胡子、洗澡、洗臉,讓自己干干凈凈再出門,還會時常一個人躲在角落里,練習(xí)帥氣的打球姿勢。

        由于子安本身的形象不錯,球技也好,漸漸地,一些女孩子會在他打球的時候過來圍觀,為他的精彩表現(xiàn)而喝彩。

        但這樣做的過程中,子安又覺得自己很自戀,并為此感到不好意思。在他看來,被異性關(guān)注、討論讓他感到很快樂,可是作為一個大男孩,處處注意自己的形象,又讓他覺得自己有一點“娘”。

        看著困擾的子安,我意識到他可能和悠悠一樣,不太了解青春期的發(fā)育特征。

        青春期的我們比較“愛美”,無論男女,都會關(guān)注自己的形象,想要好好打扮自己。在穿衣、發(fā)型、儀容上做裝飾,讓自己看起來比較“時髦”。其中一些人還希望得到異性的關(guān)注和認(rèn)可,希望別人夸贊他們漂亮或者帥氣。

        因此,我對子安說:“不需要對自己的行為感到不安,而是要以正確的心態(tài)讓自己變美?!?/p>

        “美”不是一個單一的詞語,它不應(yīng)該僅限于與“顏值”的聯(lián)系,而是多方位的發(fā)展與延伸。

        在信息時代,很多信息會左右我們的審美,導(dǎo)致我們的思想被網(wǎng)絡(luò)上的思想浪潮裹挾,盲目地追求“天鵝頸”“A4腰”“大長腿”等惹人艷羨的“美麗標(biāo)準(zhǔn)”。我們沒有辦法改變時代,但身處這樣的時代,更需要我們樹立“健康美”的理念?!敖】得馈笔且环N積極的健康觀念和現(xiàn)代審美意識,它的本質(zhì)與身材、容貌無關(guān),而是在追求強(qiáng)健體魄和積極生活態(tài)度。

        此外,如果你用心生活,就會發(fā)現(xiàn)無論是交友還是對自我的提升,“內(nèi)在美”才是很多人看重的。我們與一個人交往,往往會始于顏值,但相處后,會陷于才華,忠于人品,合于性格。

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