■馬麗華(山西省汾陽醫(yī)院)
口腔健康在人的一生中發(fā)揮著極為重要的作用。人們所攝入的食物需要借助牙齒進(jìn)行咀嚼,食物會在咀嚼的過程中被細(xì)化,從而被人體更好地吸收。此外,牙齒對于發(fā)聲也是有作用的,使我們能夠更為順暢地交流,愉悅地發(fā)音。而在微笑時(shí),一口潔白的牙齒也會讓人感覺更加美觀,給人以更加自信的感覺。解決口腔健康問題需要從小就開展,但是很多家長認(rèn)為,學(xué)齡期兒童的口腔問題無需處理,僅需要替換恒牙就可以了。事實(shí)上在需要干預(yù)時(shí)未對小兒予以有效干預(yù),將為小兒機(jī)體發(fā)育及面部發(fā)育留下較大隱患。那么兒童口腔護(hù)理時(shí),需注意哪些事項(xiàng)呢?現(xiàn)介紹如下:
1.牙齒萌出前為寶寶清潔口腔
寶寶牙齒沒有萌出,但是仍然需要每日清潔寶寶口腔。如果口腔不衛(wèi)生,牙齒萌長出后會在一個(gè)充滿細(xì)菌的環(huán)境中生長,這是蛀牙發(fā)生的主要原因。清潔口腔時(shí)的具體步驟為:應(yīng)用柔軟的紗布,蘸上清水,然后逐步在寶寶的牙齦上進(jìn)行擦拭。擦拭時(shí)的力度要輕柔,避免對牙床造成損傷。通過及時(shí)剔除牙齦上所存留的細(xì)菌,也可讓寶寶提前適應(yīng)口腔萌芽時(shí)的異物感。
2.牙齒萌出后開始給寶寶刷牙
只要有1 顆牙長出,就需要開始刷牙。建議您在清潔時(shí),選用小兒專用的軟毛、小頭牙刷。剛開始寶寶會因?yàn)楫愇锔卸a(chǎn)生抵觸情緒,建議您用做游戲或是講故事的方式作為輔助,讓寶寶能夠?qū)λ⒀喇a(chǎn)生興趣。
3.多顆牙萌出后給寶寶使用牙線
在寶寶長出多顆牙之后,就需要應(yīng)用牙線對牙縫進(jìn)行清潔,目的是避免食物殘?jiān)逊e而導(dǎo)致蛀牙產(chǎn)生。但是操作時(shí)一定要注意動作輕柔,避免碰傷牙齦。當(dāng)寶寶適應(yīng)刷牙的過程,即可應(yīng)用幼兒專用的牙膏。小兒機(jī)體弱,故在牙膏類型選擇上,一定從正規(guī)渠道購買,選取符合嬰幼兒成分的牙膏。含氟量建議控制在0.06%~0.11%。從牙膏應(yīng)用量上,您可參照美國兒科協(xié)會的建議:寶寶3 歲以前,牙膏使用量要控制在米粒大小,3~6 歲后,牙膏使用量可控制在豌豆大小。
4.給寶寶做口腔護(hù)理時(shí)的注意事項(xiàng)
不少家長認(rèn)為寶寶開始上學(xué)以后就得自己刷牙了。此時(shí)寶寶的身體尚在發(fā)育的過程中,手部力量控制不穩(wěn),若是過早地讓小兒自己刷牙,只會增加齲齒的發(fā)生率。美國牙科協(xié)會建議7 歲以后讓寶寶自己刷牙,但是家長需要監(jiān)督檢查。當(dāng)?shù)?0~11 歲時(shí),一般自己刷牙也能夠保持牙齒清潔干凈,此時(shí)讓小兒獨(dú)立刷牙。因此,在小兒7 歲以前,家長們需要讓寶寶試著握牙刷的手柄,并跟隨家長逐步地模仿刷牙。最好是將護(hù)牙及愛牙的知識也傳遞給寶寶,讓其從小養(yǎng)成愛牙護(hù)牙的好習(xí)慣。
綜上,在做小兒口腔護(hù)理時(shí),您需要明確以下注意事項(xiàng):牙齒萌出前,需先為寶寶清潔口腔;牙齒萌出后,需要刷牙;多顆牙萌出后,應(yīng)用牙線;培養(yǎng)小兒的早期刷牙意識并及時(shí)看牙醫(yī)。上述方式均有利于小兒口腔健康的維持。