唐陽(yáng)

學(xué)前教育是教育階段的最初時(shí)期，也是一個(gè)人受教育的最開始時(shí)期，是啟蒙教育時(shí)期。幼兒在進(jìn)入學(xué)前教育之前，接受教育的主要場(chǎng)所是家庭的啟蒙，而家庭教育的主要內(nèi)容是對(duì)幼兒基本技能的培養(yǎng)，如吃飯、穿衣等基本條件的塑造，但是對(duì)幼兒的思維模式和認(rèn)知能力的培養(yǎng)比較缺乏。因此，在學(xué)前教育階段，對(duì)幼兒思維模式提升和認(rèn)知能力培養(yǎng)為教育重點(diǎn)。幼兒在心智和身體等各個(gè)方面的發(fā)育尚不成熟，對(duì)知識(shí)的接受和認(rèn)識(shí)比較困難，所以學(xué)前教育不僅要塑造幼兒的思維模式，而且更重要的是塑造幼兒良好的心理素質(zhì)，使幼兒更好地理解和接受學(xué)前教育模式?；诖耍疚奶接戦_展幼兒園戶外體能大循環(huán)組織與實(shí)施策略。

兒童戶外體能運(yùn)動(dòng)大循環(huán)指的是幼兒從步入幼兒園開始，必須進(jìn)行大量的戶外運(yùn)動(dòng)，針對(duì)季節(jié)氣候、幼兒的年齡段、性格特征、運(yùn)動(dòng)能力等內(nèi)容，設(shè)定大循環(huán)的啟動(dòng)日期與班級(jí)計(jì)劃，幼兒教師有序指導(dǎo)幼兒合理利用多種活動(dòng)器材、指定的運(yùn)動(dòng)區(qū)域和相應(yīng)的輔助材料，進(jìn)行走、跑、跳、平衡、鉆爬等基本動(dòng)作，從而獲得全方位的身體鍛煉，能夠有效提高幼兒的身心機(jī)能，提升其平衡性、協(xié)調(diào)能力、靈敏性以及耐力四大素養(yǎng)，使幼兒可以隨意、自由地體驗(yàn)輕松愉快的運(yùn)動(dòng)。

一、營(yíng)造積極向上的活動(dòng)氛圍

持續(xù)營(yíng)造積極向上的氛圍，可以讓幼兒在溫馨的大家庭中健康快樂地成長(zhǎng)。教師應(yīng)基于各學(xué)齡幼兒的個(gè)性特點(diǎn)、身體發(fā)育水平以及器械使用熟練程度，來選擇他們感興趣的活動(dòng)形式，并對(duì)平衡能力、協(xié)調(diào)能力、鉆爬能力、跳躍能力、耐力、意志力、膽量等方面進(jìn)行深入研究，要讓幼兒在走、跑、跳、鉆、爬、移、平衡等技能上進(jìn)行多元學(xué)習(xí)，使其逐步做到準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、靈活、快速地完成動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)技能獲得提升。在幼兒園的戶外體能大循環(huán)活動(dòng)中，戶外場(chǎng)地要展現(xiàn)出豐富多樣的體能項(xiàng)目，所有的運(yùn)動(dòng)器材都要被充分利用，園內(nèi)幼兒基于一定的路線，按照自身年齡的能力特點(diǎn)，參與喜愛的體能循環(huán)活動(dòng)。通過鉆進(jìn)、爬上大玩具、從滑梯溜下、掌心負(fù)重走、袋鼠跳、拍球、扔沙包等一系列的體能項(xiàng)目，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中獲得滿足，加強(qiáng)自身身體素質(zhì)的鍛煉。同時(shí)，教師可以適當(dāng)?shù)毓膭?lì)幼兒嘗試挑戰(zhàn)一些具有難度的活動(dòng)，或者參加競(jìng)技活動(dòng)。在實(shí)操過程中，教師要控制動(dòng)作的強(qiáng)度和速度，根據(jù)動(dòng)作的密度和幼兒的參與程度及時(shí)調(diào)整各個(gè)環(huán)節(jié)，給予幼兒新鮮感。

二、合理設(shè)置環(huán)境

戶外體能大循環(huán)活動(dòng)的實(shí)施應(yīng)該打造良好的活動(dòng)環(huán)境，秉承因地制宜的基本原則，構(gòu)建安全的活動(dòng)環(huán)境，設(shè)置平衡區(qū)域、投擲區(qū)域和跳躍區(qū)域等，認(rèn)識(shí)到各個(gè)區(qū)域的潛在聯(lián)系，合理搭配，促進(jìn)幼兒綜合素質(zhì)的提升。例如，在草地上組織大規(guī)模的集體游戲，如滑梯、迷宮等循環(huán)游戲；小范圍的場(chǎng)地則可以開展?jié)L球等適合幼兒獨(dú)自完成的游戲。幼兒的年齡不同，對(duì)活動(dòng)的需求也存在一定的差異，小班幼兒的鍛煉意識(shí)薄弱，更喜歡獨(dú)自完成游戲，教師則可以設(shè)置相對(duì)獨(dú)立的戶外循環(huán)空間；而大班幼兒的合作能力和集體游戲水平有所提升，教師可以設(shè)計(jì)一些趣味性明顯的活動(dòng)，如“三人兩足”“平衡車”等，提供更開闊的活動(dòng)場(chǎng)所。例如，在“三人兩足”活動(dòng)中，教師結(jié)合幼兒的運(yùn)動(dòng)能力、身高、平衡意識(shí)等差異性展開合理分組，確保每個(gè)小組成員的運(yùn)動(dòng)能力平均，使每名幼兒都能在大循環(huán)活動(dòng)開展過程中感受到戶外體育活動(dòng)的樂趣，從合作中增強(qiáng)自信。

三、根據(jù)幼兒發(fā)展目標(biāo)調(diào)整素材的層次性

著名教育家布盧姆說過，學(xué)習(xí)的最大動(dòng)力是對(duì)學(xué)習(xí)材料的興趣。同時(shí)，通過很多學(xué)者的研究發(fā)現(xiàn)，不同年齡段的幼兒有不同的鍛煉需求，這也決定了其所需要的教育目標(biāo)和鍛煉素材的難度和層次必須與之相適應(yīng)。因此，在開展體能大循環(huán)活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)針對(duì)幼兒的不同年齡、身體發(fā)育等方面的特點(diǎn)，制定相應(yīng)的教育目標(biāo)，投放合適的鍛煉素材，使幼兒在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)不再畏懼挫折，不再感到困惑和焦慮，讓每一個(gè)幼兒都能獨(dú)立自主地按照自身的運(yùn)動(dòng)能力投入體育活動(dòng)中，最大限度地促進(jìn)幼兒身心健康成長(zhǎng)。比如，對(duì)小班幼兒，教師應(yīng)注重培養(yǎng)幼兒的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能和協(xié)調(diào)能力，對(duì)應(yīng)的材料應(yīng)該是簡(jiǎn)單易懂的、難度適中的，如“平衡木”“欄桿”“玩具車”等；對(duì)中班幼兒，教師應(yīng)注重培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力，對(duì)應(yīng)的材料應(yīng)該是難度略微增大的，如“跳繩”“拋光球”“障礙跑”等；對(duì)大班幼兒，教師應(yīng)該注重培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力和競(jìng)技意識(shí)，對(duì)應(yīng)的素材應(yīng)該相對(duì)有一定的挑戰(zhàn)性，如“攀爬架”“足球”“繞柱子”等。只有根據(jù)幼兒發(fā)展的特點(diǎn)和需求提供符合其發(fā)展層次的教育目標(biāo)和鍛煉材料，才能最大限度地激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，推動(dòng)其全面成長(zhǎng)。

四、利用體育運(yùn)動(dòng)器械，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展

幼兒體質(zhì)的改善和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的提升與運(yùn)動(dòng)器械有著密不可分的關(guān)系，戶外不僅有難度低也有難度高的運(yùn)動(dòng)材料，材料的投放要按照幼兒的具體需求，有針對(duì)性地發(fā)揮材料的最大功效。運(yùn)動(dòng)器械的應(yīng)用是十分講究科學(xué)性和合理性的，一些難度較大和有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)器械可以有效激發(fā)幼兒參與的積極性，充分調(diào)動(dòng)幼兒的好勝心，在一定程度上發(fā)展幼兒樂于挑戰(zhàn)的體育品格。與此同時(shí)，教師要設(shè)立一些標(biāo)志物，針對(duì)性地發(fā)展幼兒的規(guī)則意識(shí)，可以在幼兒園特定的區(qū)域投放一樣的材料，并呈現(xiàn)出相應(yīng)的圖標(biāo)，這樣更有利于幼兒理解運(yùn)動(dòng)規(guī)則。值得一提的是，戶外體能大循環(huán)運(yùn)動(dòng)需要建立在幼兒自愿的基礎(chǔ)上，在活動(dòng)中幼兒可以按照自身的想法創(chuàng)建運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，自由地發(fā)明器械獨(dú)特的玩法，這樣有利于提升幼兒的溝通和合作能力，從而實(shí)現(xiàn)幼兒的全面發(fā)展。

五、依托游戲激發(fā)幼兒參與熱情

為了更好地依托游戲激發(fā)幼兒的參與熱情，體能大循環(huán)活動(dòng)的設(shè)計(jì)需要考慮幼兒的興趣和特點(diǎn)。比如，針對(duì)不同年齡段的幼兒設(shè)置不同的游戲項(xiàng)目和規(guī)則，讓每個(gè)幼兒都能找到自己感興趣的游戲。同時(shí)，游戲的難度要適當(dāng)，既要具有挑戰(zhàn)性，又不能難度過大，否則會(huì)讓幼兒感到沮喪和無助。在游戲過程中，教師要注意營(yíng)造積極的氛圍，讓幼兒感受到快樂和成功的喜悅。具體來說，教師可以設(shè)計(jì)一些運(yùn)用幼兒喜歡的角色或元素的游戲，如跳跳虎、爬爬猴等，讓幼兒在游戲中扮演這些角色進(jìn)行各種體育活動(dòng)。也可以設(shè)計(jì)一些組隊(duì)游戲，鼓勵(lì)幼兒協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。如接力比賽或拉力賽，讓幼兒在比賽中學(xué)習(xí)合作、鍛煉身體。

另外，在依托游戲激發(fā)幼兒參與熱情的過程中，教師應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)。首先，根據(jù)幼兒的特點(diǎn)和能力合理設(shè)計(jì)游戲的難度和規(guī)則，避免過于簡(jiǎn)單或過于困難。其次，保證游戲的安全性，避免幼兒在游戲中受傷或發(fā)生意外事故。因此，在游戲前要做好安全預(yù)防措施，如檢查場(chǎng)地和器材的安全性、讓幼兒進(jìn)行必要的熱身活動(dòng)等。最后，注意游戲的持續(xù)時(shí)間和強(qiáng)度，避免幼兒過度疲勞。依托游戲激發(fā)幼兒的參與熱情是幼兒園體能大循環(huán)活動(dòng)設(shè)計(jì)的重要方向，通過科學(xué)合理的游戲設(shè)計(jì)，能夠更好地實(shí)現(xiàn)幼兒體育目標(biāo)，提高幼兒的綜合素質(zhì)。

六、設(shè)計(jì)科學(xué)合理的活動(dòng)項(xiàng)目

開展戶外體育活動(dòng)時(shí)，要求幼兒運(yùn)動(dòng)量的分布呈由低到高，再由高到低的趨勢(shì)。一般流程為熱身運(yùn)動(dòng)、開展第一次循環(huán)活動(dòng)、放松活動(dòng)、第二次循環(huán)活動(dòng)、放松活動(dòng)。幼兒園分為大、中、小班，不同的班級(jí)要合理控制活動(dòng)的時(shí)間，如小班的活動(dòng)時(shí)間控制在20分鐘左右；中班的活動(dòng)時(shí)間控制在25分鐘左右；大班的活動(dòng)時(shí)間要控制在30分鐘左右。除了合理控制時(shí)間外，還要合理分配這些時(shí)間，如活動(dòng)前先讓幼兒進(jìn)行大約３分鐘慢步走，再進(jìn)行8～10分鐘快走和繞障礙物跑，接著做2～3分鐘走平衡木，然后進(jìn)行助跑跨欄、鉆爬、投擲等活動(dòng)，從而做到低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相結(jié)合，使幼兒的體力和耐力都能得到提升。幼兒運(yùn)動(dòng)的時(shí)間并非一成不變的，春冬季節(jié)可以適量增加時(shí)間，而夏秋季節(jié)室外溫度較高，則要相應(yīng)減少時(shí)間。幼兒教師可以設(shè)計(jì)走、跑、跳等多種動(dòng)作來鍛煉幼兒的身體，如讓幼兒持物走、用腳跟走、背物走、高抬腿跑、短距離跑，彈力跳、雙人互擲、直行平衡走等。教師可以根據(jù)場(chǎng)地及器械的特點(diǎn)為幼兒設(shè)計(jì)適宜的動(dòng)作進(jìn)行循環(huán)活動(dòng)，讓幼兒在大循環(huán)活動(dòng)中提高身體素質(zhì)。

七、把握幼兒發(fā)展規(guī)律與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)特征

在開展幼兒體能大循環(huán)活動(dòng)時(shí)，教師還要把握幼兒的學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)特征，尊重幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，只有這樣，幼兒才會(huì)自覺接收教師所傳遞的“信息”，才能樂于運(yùn)動(dòng)，快速掌握運(yùn)動(dòng)規(guī)則和體育運(yùn)動(dòng)技巧。幼兒的學(xué)習(xí)特征與學(xué)習(xí)方式主要是“積累”，是幼兒通過在學(xué)習(xí)與生活中日復(fù)一日地接收信息、積累信息，從而實(shí)現(xiàn)由量變到質(zhì)變的過程。隨著幼兒年齡的增大，其獲取的“信息量”逐步增加，因此所產(chǎn)生的質(zhì)變結(jié)果從年齡層面看是不同的，這也就是為什么5～6歲的幼兒比3～4歲的幼兒知道得更多、學(xué)習(xí)得更快。所以，教師只有把握幼兒的學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)特征，才能提高體能大循環(huán)活動(dòng)開展質(zhì)量。

例如，在學(xué)習(xí)“十二生肖”相關(guān)知識(shí)時(shí)，如果教師機(jī)械地讓幼兒看圖將十二生肖背下來，可能對(duì)四五歲的幼兒來說非常無趣。因此，教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)思路，實(shí)現(xiàn)體能大循環(huán)教學(xué)，尊重幼兒學(xué)習(xí)方式的“積累”、尊重幼兒“玩中學(xué)”的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。教師可以將幼兒分成12組，每組分別對(duì)應(yīng)一個(gè)屬相，讓學(xué)生牢記自己的屬相，通過“蘿卜蹲”的游戲，讓學(xué)生反復(fù)記憶，能夠達(dá)到良好的體育游戲活動(dòng)效果。

八、科學(xué)引導(dǎo)，樹立正確概念

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》提出：“教師在教育過程中應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者?！庇變涸趨⒓踊顒?dòng)的時(shí)候有獨(dú)立自主的權(quán)利，但是這并不代表教師只要充當(dāng)好旁觀者的角色就足夠了，還需要進(jìn)行合理引導(dǎo)。幼兒年齡還很小，所以他們的認(rèn)知能力和經(jīng)驗(yàn)積累是很匱乏的，而這個(gè)階段的幼兒又具有非常強(qiáng)的好奇心，精力無法長(zhǎng)時(shí)間集中，自制力較差，這就要求教師在戶外體育活動(dòng)中給予幼兒科學(xué)的指導(dǎo)，幫助幼兒樹立正確的體育觀念。例如，在“鉆山洞”戶外體育活動(dòng)中，有的幼兒會(huì)發(fā)生推拉、擁擠等不好的現(xiàn)象，不僅阻礙了活動(dòng)的順利進(jìn)行，而且會(huì)對(duì)幼兒的人身安全造成威脅，這時(shí)教師就很有必要加入，設(shè)定公平的游戲規(guī)則，引導(dǎo)幼兒按順序整齊地“鉆山洞”，一旦發(fā)生推擠的情況，將視為違規(guī)，就會(huì)被淘汰出局。

九、豐富活動(dòng)素材，彰顯活動(dòng)層次

豐富活動(dòng)素材、創(chuàng)新活動(dòng)素材玩法，能夠調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。首先，教師不僅要給幼兒投放多種多樣的活動(dòng)素材，而且要不斷地研究同一種素材的多種玩法，進(jìn)而調(diào)動(dòng)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性。教師可以通過調(diào)換素材的位置來改變素材的玩法，也可以通過扭轉(zhuǎn)素材的形狀來創(chuàng)新玩法，還可以通過各種素材的組合增加各種各樣的有趣玩法，用來創(chuàng)設(shè)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，安排多種新奇好玩的運(yùn)動(dòng)游戲，使幼兒不會(huì)對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生厭煩。比如，跳繩是一項(xiàng)流傳很久的體育項(xiàng)目，玩法也是多種多樣的，有正面跳、反面跳、交叉跳、單人跳、兩人跳、多人跳等，還能以幾個(gè)人為一組的小組形式進(jìn)行跳繩比賽。通過對(duì)活動(dòng)素材的不斷完善，可以增加體育活動(dòng)的趣味性，從而激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

其次，教師要針對(duì)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展目標(biāo)來提供適合他們層次的素材。比如，在跳躍運(yùn)動(dòng)中，對(duì)5～6歲的幼兒，教師可以考慮在跳躍環(huán)節(jié)放置小小的障礙物，引導(dǎo)幼兒跨越障礙物完成跳躍。對(duì)3～4歲的幼兒，教師可以考慮調(diào)整跳躍距離，從而讓不同年齡段的幼兒都可以挑選到適合自身情況的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展的同時(shí)，增強(qiáng)其自信心和成就感。

十、結(jié)語(yǔ)

總而言之，幼兒非常喜歡內(nèi)容豐富、形式有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，考慮到幼兒行為的變化，教師要開展新穎、多元的戶外體能大循環(huán)運(yùn)動(dòng)，在健康的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、提高幼兒的自信心，引導(dǎo)幼兒與同伴協(xié)作，形成積極的態(tài)度，從運(yùn)動(dòng)中獲得無限樂趣，健康成長(zhǎng)。