○楊雪寧

失蹤106 天后，15 歲少年胡某被發(fā)現(xiàn)自縊身亡，背后的真相也隨之浮出水面。讀中學(xué)后，胡某因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不佳，加之人際關(guān)系、青春期沖動(dòng)帶來(lái)的壓力，情感支持缺失，缺乏情緒宣泄渠道，表現(xiàn)出明顯的厭世和輕生傾向。這個(gè)花季少年最終以最決絕的方式，留下了對(duì)世界的泣訴，令人無(wú)限惋惜、痛心不已。而最令人遺憾的是，在他一次次走向絕望的邊緣時(shí)，教師和家長(zhǎng)都沒(méi)有及時(shí)伸出援手。

胡某以生命為代價(jià)，揭開(kāi)了青少年心理危機(jī)的冰山一角。中國(guó)科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》顯示：2020 年，我國(guó)青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，小學(xué)階段抑郁檢出率約10%，初中階段約30%，高中階段接近40%。有研究數(shù)據(jù)顯示，大約60%的青少年自殺事件與抑郁癥有關(guān)。

這些冷酷的數(shù)字背后，是亟需正視的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)：青少年心理危機(jī)干預(yù)刻不容緩。當(dāng)青少年自身已有的資源和應(yīng)激機(jī)制無(wú)法承受危機(jī)事件對(duì)其心理的沖擊時(shí)，容易心理失衡，如果得不到有效、及時(shí)的干預(yù)，將可能產(chǎn)生心理障礙或心理疾病，甚至導(dǎo)致自傷或自殺。

依據(jù)心理危機(jī)干預(yù)的“樹(shù)理論”，如果把一個(gè)人比作一棵樹(shù)，那么，其原生家庭是樹(shù)根，社會(huì)支持系統(tǒng)及信仰和價(jià)值觀是樹(shù)干，成就感、自我實(shí)現(xiàn)是樹(shù)葉，陽(yáng)光雨露是社會(huì)環(huán)境。針對(duì)影響心理危機(jī)的各種因素，家庭、學(xué)校、社會(huì)都應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)責(zé)任。

解決心理危機(jī)，預(yù)防的功用大于治療。其中，建立和諧的親子關(guān)系最為關(guān)鍵。不少父母過(guò)于重視對(duì)孩子的知識(shí)教育，卻忽略了和孩子保持良好的關(guān)系。實(shí)際上，關(guān)系大于教育，關(guān)系先于教育。如果發(fā)現(xiàn)孩子有問(wèn)題，首先應(yīng)改善親子關(guān)系。如果孩子對(duì)父母和自己的關(guān)系不滿意，就會(huì)產(chǎn)生逆反心理；只有父母和孩子結(jié)成彼此信賴的共情關(guān)系，教育目標(biāo)才能順利達(dá)成。

當(dāng)孩子遭遇心理危機(jī)時(shí)，許多家長(zhǎng)對(duì)孩子抑郁的表現(xiàn)和求助信號(hào)并不敏感，甚至指責(zé)孩子懶惰、不愛(ài)學(xué)習(xí)、裝病。殊不知，正是家長(zhǎng)的無(wú)知導(dǎo)致了無(wú)數(shù)悲劇的發(fā)生。

當(dāng)然，絕大多數(shù)家長(zhǎng)并不具備心理危機(jī)干預(yù)能力，但是家長(zhǎng)的態(tài)度對(duì)孩子的心理疏導(dǎo)起到至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)能做到的是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子遭遇心理危機(jī)，或捕捉到孩子的求助信號(hào)時(shí)，一定不要忽視或指責(zé)，不要繼續(xù)給孩子施加壓力，而應(yīng)積極與孩子溝通，傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，盡量去理解孩子，讓孩子知道父母永遠(yuǎn)是他們的堅(jiān)強(qiáng)后盾。如果家長(zhǎng)能夠及時(shí)了解孩子的思想動(dòng)態(tài)，對(duì)孩子抱有合理的期許和無(wú)條件的關(guān)愛(ài)，就能給孩子提供強(qiáng)大的精神支持。

及時(shí)、有效的心理危機(jī)干預(yù)是幫助青少年形成健全人格的重要保障。學(xué)校也應(yīng)建立青少年心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，構(gòu)建以心理健康專職教師為主導(dǎo)的“班級(jí)—家庭—社區(qū)”三級(jí)干預(yù)隊(duì)伍，提升教師對(duì)青少年心理危機(jī)的干預(yù)能力，建立班級(jí)心理問(wèn)題預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。

只有“看見(jiàn)”孩子的脆弱和迷茫，讓他們感受到愛(ài)的力量，孩子們才能在家校守護(hù)的一方晴空里健康成長(zhǎng)。