專(zhuān)注力并非與生俱來(lái)，而是需要刻意訓(xùn)練。推薦幾個(gè)提高專(zhuān)注力的小游戲：

1.夾彈珠。用一個(gè)小碗或者杯子，裝上彈珠，孩子拿著筷子或者夾子把彈珠夾到另外一個(gè)碗里，比如在指定時(shí)間內(nèi)（1 分鐘），夾起指定個(gè)數(shù)（15 個(gè)）。游戲過(guò)程中只能是筷子接觸到彈珠，其余物品或參賽者身體不能接觸到彈珠。

2.反口令游戲。爸爸或媽媽說(shuō)一個(gè)口令，孩子按照這個(gè)口令做出相反的動(dòng)作。例如爸爸說(shuō)“向前一步走”，孩子就要向后退一步。孩子和父母輪流做，可設(shè)定一定的獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)增強(qiáng)游戲的趣味性。

3.舒爾特方格。在一張有25個(gè)小方格的表中，將1～25 的數(shù)字打亂順序，填寫(xiě)在表里，然后以最快的速度從1 數(shù)到25，要邊讀邊指，并計(jì)時(shí)。

4.尋找地圖。讓孩子在地圖上尋找一個(gè)不太熟悉的城鎮(zhèn)?？梢韵葟暮?jiǎn)單的市、區(qū)圖進(jìn)行訓(xùn)練，等孩子查找能力增強(qiáng)之后，再找復(fù)雜的地圖進(jìn)行練習(xí)。

5.蘿卜蹲。這個(gè)游戲可以組織多個(gè)孩子來(lái)玩。將孩子分成人數(shù)相等的三組，一組代表蘿卜，一組代表蘋(píng)果，一組代表西瓜。老師喊口令：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘋(píng)果蹲?！焙澳囊唤M蹲，哪一組要快速蹲下；喊另一組，前一組的孩子要快速站起。未按口令完成動(dòng)作的孩子算失敗，也可以由孩子來(lái)發(fā)令。