岳俊清 _ 北京市平谷區(qū)第八小學(xué)

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，而心理活動課是實施心理健康教育的有效途徑。在心理活動課設(shè)計與教學(xué)中，筆者堅持面向全體學(xué)生的原則，以學(xué)生需要為出發(fā)點，尊重、信任學(xué)生，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

1.創(chuàng)設(shè)氛圍，真誠溝通

課堂是學(xué)生生活的重要空間，也是他們心理成長的重要空間。積極的心理課堂氛圍對學(xué)生心理健康成長起著重要作用。所以，在活動中，筆者努力創(chuàng)設(shè)平等、和諧的氛圍，讓學(xué)生感受到真誠與愛心，自然而主動地說出心理話。

首先，要建立真誠的師生關(guān)系。教師要做到真誠、關(guān)注、共情，始終把自己當作活動中的普通一員，專心聆聽每個學(xué)生的表述，認真觀察他們的一舉一動。當學(xué)生出現(xiàn)錯誤認知時，把問題反饋給全體學(xué)生，進行小組討論，澄清該生的錯誤看法或態(tài)度；當學(xué)生有進步時，教師及時給予肯定。從教師親切的語言、信任的眼神、會意的點頭、真誠的握手中，每個學(xué)生都深深地感受到關(guān)愛之情，這樣，學(xué)生才愿意敞開心扉，與教師進行真誠交流。

其次，要建立真誠的同伴關(guān)系。營造同學(xué)間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍也很重要。當學(xué)生表現(xiàn)出色時，鼓勵其他學(xué)生主動為同學(xué)鼓掌；當同學(xué)間出現(xiàn)意見分歧時，引導(dǎo)學(xué)生交流思想、共同探討。

2.貼近實際，形式多樣

學(xué)生的需要是學(xué)生認識、理解、解決問題的出發(fā)點，也是學(xué)生心理活動和行為活動的基本動力。因此，心理活動課的內(nèi)容只有貼近學(xué)生的實際生活，才能激發(fā)他們的興趣，使其主動參與活動，從而使活動起到良好的輔導(dǎo)作用。

一是活動內(nèi)容要貼近實際。教師要密切關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)、生活情況，選擇恰當?shù)膬?nèi)容進行精心設(shè)計。開學(xué)初，對學(xué)生進行口頭和問卷調(diào)查，了解他們的需要，分析存在的問題，然后，根據(jù)發(fā)展目標和學(xué)生需求，確定活動課內(nèi)容。

二是活動形式要多樣實用。結(jié)合活動內(nèi)容、活動目的，在活動中融入音樂、繪畫、想象、表演等，讓學(xué)生在愉悅的氣氛中參與活動。

3.重在感悟，指導(dǎo)實踐

活動是青少年發(fā)展的主要途徑和載體，因此，要指導(dǎo)學(xué)生在活動中參與，在情境中體驗，在訓(xùn)練中感悟，進而把活動課上所獲得的心理體驗運用于生活實際，并指導(dǎo)實踐。

情境中體驗，訓(xùn)練中感悟。人的心理活動都是在特定的社會環(huán)境中發(fā)生發(fā)展的，所以，要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓他們在類似的環(huán)境中再認識，體驗當事人的情感，發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。

課后延伸，實際運用。課外的實踐應(yīng)用能鞏固教學(xué)效果。所以，在每節(jié)活動課后，都布置心理和行為的跟進作業(yè)。如在輔導(dǎo)完“尋找快樂”后，要求學(xué)生每天堅持寫一則快樂日記，使他們學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的快樂，培養(yǎng)樂觀的人生態(tài)度。