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        “百變紙盒”游戲促幼兒身體移動能力的提升

        2023-08-11 04:18:17徐吉來顧永明
        中國學(xué)校體育 2023年4期
        關(guān)鍵詞:注意事項動作游戲

        徐吉來 顧永明

        《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出,“游戲是幼兒園最基本的活動方式”。紙盒是生活中隨處可見的生活用品,無論是在幼兒集體游戲還是自主游戲中都經(jīng)常用到,是幼兒喜歡的游戲材料之一。幼兒通過教師設(shè)計的游戲或者自主探索各類紙盒的游戲,能夠較好地練習(xí)跳躍動作,以達到協(xié)調(diào)性、靈敏、力量、耐力等身體素質(zhì)的提升以及促進平衡能力和身體移動能力。因此,根據(jù)幼兒的興趣點設(shè)計了“百變紙盒”的大班體育游戲,通過對各種跳躍的練習(xí)提升幼兒的移動能力。

        器材準(zhǔn)備:空曠的場地(2~2.5m的塑膠軟地面);若干紙盒(鞋盒、襯衫盒),長條紙板,輪胎,墊子,音響(圖1-1、圖1-2)。

        游戲目的:通過完成各種“跳”的動作,促進幼兒身體移動能力的發(fā)展,提升幼兒協(xié)調(diào)性、靈敏、力量、耐力等身體素質(zhì)。嘗試與同伴合作游戲,遵守游戲規(guī)則。

        游戲1:“小兔子跳跳跳”(單、雙腳跳)。

        游戲方法:將紙盒自由組合擺放,2個紙盒之間間隔0.2m左右,幼兒可以模仿小兔子練習(xí)單腳、雙腳連續(xù)正面向前跳過紙盒或側(cè)向向左或向右跳過紙盒(圖2-1、圖2-2)。

        注意事項:場地要求有點彈性的塑膠場地,或者鋪有大面積軟墊的場地,以免幼兒落地時因為地面硬反彈力傷及腳踝或者膝蓋;幼兒在單雙腳連續(xù)行進跳時,關(guān)注行進路線,避免與其他小朋友相撞。

        游戲2:“小小運動員”(助跑跨跳)。

        游戲方法:在長距離(2.5~3m)的塑膠場地上間隔0.5~1m擺放紙盒,并設(shè)置起點與終點標(biāo)記,幼兒從起點開始助跑跨跳。在此游戲中,幼兒需完成“跑—跨—跳”的動作轉(zhuǎn)化。在不斷的嘗試練習(xí)中,能連貫地完成一系列動作,靈活控制自己的身體。游戲后期,幼兒可嘗試組隊比賽,全體幼兒排成1排,依次喊口號“1—2—1—2……”按“1”和“2”的口令分別組成數(shù)量相等的2列縱隊,第1名幼兒從起點開始助跑跨跳至終點,再從終點跑回起點,與第2名幼兒擊掌,第2名幼兒立刻出發(fā),依次循環(huán),直至最后1名幼兒結(jié)束,最先跑完的隊獲勝(圖3)。在這一過程中培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則和合作協(xié)商的能力,增強集體榮譽感。

        注意事項:需要有一定長度(200~250m)的塑膠場地,保證幼兒有助跑跨跳的距離;如果有小組比賽,在組隊時2組人數(shù)應(yīng)統(tǒng)一,并且遵守游戲規(guī)則。

        游戲3:“小猴摘桃”(向上縱跳)。

        游戲方法:將小紙盒高高低低懸掛在長廊上或者樹上,離地高度為幼兒伸長手臂高度+0.15~0.25m,幼兒模仿小猴起跳摘桃子。在幼兒游戲的過程中,教師關(guān)注幼兒向上縱跳的動作要點:預(yù)備——腿稍屈,上體稍前傾;起跳——臂上舉,腿蹬直;落地——前腳掌先著地,屈膝,上體稍前傾(圖4)。

        注意事項:懸掛物的高度有高有低,以滿足不同幼兒的能力;關(guān)注向上縱跳動作的要領(lǐng),特別提醒幼兒落地時前腳掌著地、屈膝、上體稍前傾;場地要求有彈性的塑膠場地,或者鋪有大面積軟墊的場地,以免幼兒落地時因為地面硬反彈力傷及腳踝或者膝蓋。

        游戲4:“小小潛水員”(由高向低跳)。

        游戲方法:塑膠場地四周擺放若干輪胎,并疊放成高度為0.3~0.35m的“跳臺”,將多個“跳臺”環(huán)繞放置,并在輪胎內(nèi)圈圍一圈紙板,作為“泳池”,泳池中放入若干“救生圈”(塑圈)。幼兒自選“小跳臺”站好,自由地跳入“泳池”,模仿游泳運動員的動作(圖5-1、圖5-2)。引導(dǎo)幼兒觀察并討論:誰跳得輕?怎樣才能跳得輕巧?關(guān)注幼兒雙腳落地時要屈膝。

        當(dāng)幼兒單獨練習(xí)一段時間后,教師可以組織集體游戲“小小潛水員”。如,聽音樂小小潛水員跳入“泳池”,拿一個救生圈套在身上,模仿游泳動作。音樂一停,把圈放入“泳池”,立即跑回“跳臺”,準(zhǔn)備再次“跳水”(圖5-3)。讓入“泳池”中的圈逐漸遞減,沒找到圈的幼兒暫停游戲一次。

        注意事項:輪胎的高度不能超過0.35m,以免幼兒從太高的地方往下跳,落地時緩沖力傷及腳踝與膝蓋。場地要求是有點彈性的塑膠場地,或者鋪有大面積軟墊的場地。

        游戲5:比誰跳得遠(立定跳遠)。

        游戲方法:將長條紙板平鋪在空曠的地面上或沙池里,在紙板的前方放幾面小旗。幼兒站在紙板的后面,雙臂向上擺動,舉過頭頂,雙腳跳過紙板并用力向前跳,取1面小旗插在自己落腳點(落地后的前腳掌或腳后跟處),看看自己能跳多遠(圖6)。也可以和同伴比賽,站在同一起點,一起向前跳,并在自己落腳點插上小旗,比比誰跳得遠。

        注意事項:幼兒落地的地面最好是沙池等較軟的場地,保證幼兒落地時不受傷。教師關(guān)注幼兒跳躍的正確動作,手臂向上擺動,舉過頭頂,起跳時手臂向前擺動,肘位于軀干的前面,手臂擺動至頭,起跳角度大于45°,腿部能完全伸展。

        拓展游戲:家庭親子游戲。家長可以在家里與幼兒一起玩紙盒游戲,場地可以選擇空間比較大的客廳,鋪上軟墊,與家長一起擺放紙盒,玩單、雙腳或者連續(xù)跳的動作。在家長的陪同下從0.3m高度的椅子上往下跳,或者在客廳的墻上掛一些高低不等的氣球等幼兒喜愛的玩具,讓幼兒縱跳取玩具。

        注意事項:場地的選擇一定要寬敞,以免游戲時相互沖撞;地面的質(zhì)地軟,或者鋪上軟墊,幼兒跳躍落地時有緩沖,保護腳踝;在游戲中體現(xiàn)幼兒的自主性,幼兒自由擺放和組合材料,自主商量玩法以及游戲規(guī)則;教師在游戲過程中關(guān)注幼兒跳躍動作的合理性,特別是落地時要輕;親子游戲時,場地布置要關(guān)注地面的軟硬度,家長要陪伴幼兒一起玩,以免發(fā)生危險。

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