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        為什么感覺(jué)自己像個(gè)機(jī)器人

        2023-07-12 03:06:13趙燕
        心理與健康 2023年7期
        關(guān)鍵詞:精神疾病軀體小王

        趙燕

        22歲的小王一年前失戀后感覺(jué)心情低落,兩周后心情有所好轉(zhuǎn),但感覺(jué)周圍不真實(shí),非常虛幻,如同做夢(mèng)一般,別人說(shuō)話聽(tīng)得不真切,做事也不真實(shí);心情比較平淡,開(kāi)心、難過(guò)的體驗(yàn)都沒(méi)有,感覺(jué)自己就像僵尸、機(jī)器人,僅僅在機(jī)械地完成生活中的動(dòng)作;記憶力減退,做完的工作感覺(jué)跟沒(méi)做一樣。小王為此非常痛苦,急迫地希望醫(yī)生能幫幫她。

        小王出現(xiàn)的這種問(wèn)題,精神醫(yī)學(xué)稱之為“人格解體/現(xiàn)實(shí)解體障礙”或“人格解體障礙”。這種障礙從19世紀(jì)晚期開(kāi)始被粗略識(shí)別,根據(jù)美國(guó)和英國(guó)的研究,它影響了全部人口的1%到2%,隨著病程的推移,大部分患者可出現(xiàn)明顯的社會(huì)功能減退及認(rèn)知功能障礙,對(duì)患者的生活質(zhì)量有很大的影響。但是由于缺乏相應(yīng)文獻(xiàn)以及臨床治療的研究,精神科醫(yī)生對(duì)這種障礙認(rèn)識(shí)不足,也缺乏有效的治療。下面就淺談人格解體障礙的相關(guān)內(nèi)容。

        人格解體障礙的發(fā)病因素

        目前人格解體障礙的病因尚不明確,有專家總結(jié)出所承受的壓力是影響人格解體障礙最普遍、最直接的因素。具有高度利己主義的人群,由于以自我為中心,對(duì)外界影響更敏感,更易患人格解體障礙。童年時(shí)期遭遇不良事件,缺乏社會(huì)生活支持,特殊人格障礙如邊緣型人格等都是導(dǎo)致人格解體障礙的重要因素。嚴(yán)重的神經(jīng)精神疾病也是影響患者發(fā)病的一個(gè)重要因素,診斷患有抑郁障礙或者精神分裂癥等精神疾病的患者,也是易感個(gè)體。

        人格解體障礙的表現(xiàn)

        1對(duì)外感受不到情感:對(duì)察覺(jué)的事物缺乏情感反應(yīng),感覺(jué)周圍的事物陌生或者不真實(shí),覺(jué)得周圍像一個(gè)舞臺(tái),每個(gè)人都在這個(gè)舞臺(tái)上演戲。

        2對(duì)內(nèi)感受不到情感:患者訴說(shuō)體驗(yàn)不到自己的情感,或情感、內(nèi)心體驗(yàn)變得陌生、疏遠(yuǎn);有的覺(jué)得自己的情感和動(dòng)作好像是別人的,覺(jué)得自己像在演戲;有的體驗(yàn)到感覺(jué)已脫離了自己的精神活動(dòng)或軀體,好像是一位旁觀者;有的體驗(yàn)到自己像個(gè)機(jī)器人?;颊咄芤庾R(shí)到這種體驗(yàn)是不正常的,但感覺(jué)非常痛苦。正如小王的體驗(yàn)一樣,感覺(jué)自己就像僵尸一樣在機(jī)械地完成動(dòng)作。

        3對(duì)生活的影響:人格解體障礙患者在認(rèn)知以及社會(huì)交往方面也存在損害,導(dǎo)致人際交往能力下降,加重了病情的發(fā)展。患者無(wú)法正確認(rèn)清自己的狀態(tài),不得不盡力集中注意力去工作。為了體驗(yàn)自己的主觀感受,12%的患者有自傷行為史。

        人格解體障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)

        美國(guó)《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)(第5版)》的診斷標(biāo)準(zhǔn)如下:

        ● 存在持續(xù)的或反復(fù)的人格解體或現(xiàn)實(shí)解體的體驗(yàn)或兩者兼有:

        人格解體:對(duì)個(gè)體的思維、情感、感覺(jué)、軀體或行動(dòng)的不真實(shí)的、分離的或作為旁觀者的體驗(yàn)(例如,感知的改變,時(shí)間感的扭曲,自我的不真實(shí)或缺失,情感/軀體的麻木)。

        現(xiàn)實(shí)解體:對(duì)環(huán)境的不真實(shí)的或分離的體驗(yàn)(例如,感覺(jué)個(gè)體或物體是不真實(shí)的、夢(mèng)樣的、模糊的、無(wú)生命的或視覺(jué)上扭曲的)。

        ● 在人格解體或現(xiàn)實(shí)解體的體驗(yàn)中,其現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)仍然是完整的。

        ● 這些癥狀引起有臨床意義的痛苦,或?qū)е律缃?、職業(yè)或其他重要功能方面的損害。

        ● 該障礙不能歸因于某種物質(zhì)(例如,濫用的毒品、藥物)的生理效應(yīng)或其他軀體疾?。ɡ纾@厥發(fā)作)。

        ● 該障礙不能用其他精神障礙來(lái)更好地解釋,例如,精神分裂癥、驚恐障礙、重性抑郁障礙、急性應(yīng)激障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙或其他分離障礙。

        人格解體障礙的治療

        迄今為止,尚未制定出合理的人格解體障礙的治療建議和指導(dǎo)方針,研究證明部分藥物治療及心理治療對(duì)該病有一定的幫助。

        氟西汀、氯米帕明能減輕伴有明顯的焦慮和抑郁的人格解體患者的煩惱和關(guān)注,拉莫三嗪與5-羥色胺再攝取抑制劑合并使用時(shí),能改善部分癥狀,納洛酮可改善人格解體癥狀。

        精神分析、認(rèn)知行為療法、催眠療法等對(duì)治療人格解體也有一定的幫助,但目前還沒(méi)有達(dá)成共識(shí)。人格解體患者常處于高度警惕狀態(tài),通過(guò)放松、呼吸、練習(xí)、冥想等方法,可以減輕患者的緊張、焦慮,幫助患者調(diào)整警覺(jué)。

        人格解體障礙的預(yù)防

        對(duì)于人格解體的預(yù)防,目前缺乏明確有針對(duì)性的方法。心理健康對(duì)避免該病的發(fā)生可能有一定效果。第一,對(duì)于有精神疾病或者腦器質(zhì)性疾病的患者應(yīng)積極治療原發(fā)病,避免病情惡化;第二,平時(shí)應(yīng)盡量避免重大應(yīng)激事件的刺激,培養(yǎng)個(gè)性健康發(fā)展,保持健康的作息習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉;第三,給兒童的成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境;第四,學(xué)會(huì)釋放生活或工作上的壓力,精神壓力大或遭受過(guò)重大事故者,建議進(jìn)行心理咨詢,緩解壓力。

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