朱洪亮

化纖枕。枕芯材質(zhì)是人造纖維，透氣性差，使用久了容易變形、結(jié)塊。清洗方法：手洗、機(jī)洗均可，但要選擇溫和的洗滌劑；洗完后最好烘干。棉花枕也是如此。

羽絨枕。羽絨枕蓬松度很好，但容易變形。羽絨遇水極易結(jié)球，所以不能用水洗。一旦感覺枕頭癟了或變形了，可用手輕拍后拿到陽臺通風(fēng)暴曬，或送干洗店清洗。

乳膠枕。乳膠枕彈性好、不易變形，支撐力也很強。清洗方法：在加有洗衣液的冷水中浸泡10～15分鐘，用手輕壓枕芯；然后用清水反復(fù)沖洗，擠凈泡沫。

保健枕。常見的有蠶沙枕、蕎麥枕和決明子枕等，這些枕芯由于含有中藥成分，因此不宜水洗，否則會使藥效喪失。清洗方法：枕套卸下來水洗；內(nèi)芯倒出放在通風(fēng)干燥處暴曬。

需要提醒的是，很多人都覺得枕頭上有枕套，只洗枕套就行了，這是一個誤區(qū)，因為睡覺時不經(jīng)意流出的口水、分泌的汗液都會滲透到枕芯里，時間長了會滋生細(xì)菌，引發(fā)過敏等疾病。因此，建議每3個月左右清洗一次枕芯，每年更換一次枕芯。