葉壯
一家人帶著孩子去商場(chǎng),他(她)看到好玩的玩具就走不動(dòng)路了,大人要是不給買,孩子就開始倒地哇哇大哭,好說(shuō)歹說(shuō)都不行。為了盡快結(jié)束這場(chǎng)“戰(zhàn)斗”,大人只好趕緊掏錢,滿足他(她)。
這樣的場(chǎng)景,身為爸爸媽媽的你是不是很熟悉?面對(duì)孩子哭鬧、發(fā)脾氣,真的就只有一味地滿足嗎?
先搞清楚孩子到底為什么發(fā)脾氣,然后解決問題。紐約著名兒童心理治療師斯坦利·圖里奇把發(fā)脾氣分為兩類:氣質(zhì)型發(fā)脾氣、操作型發(fā)脾氣。
氣質(zhì)型發(fā)脾氣,是孩子在表達(dá)正常的負(fù)面情緒,比如他(她)穿了一件扎人的毛衣,自然會(huì)覺得難受。面對(duì)這類情形,家長(zhǎng)首先要充分共情,告訴孩子“我很理解你現(xiàn)在的感受”,然后努力幫他(她)解決這個(gè)問題。
而操作型發(fā)脾氣,就是通常說(shuō)的孩子在胡鬧,比如開頭舉的例子,因?yàn)椴毁I玩具在公共場(chǎng)合又哭又鬧。這種情況的處理手段會(huì)復(fù)雜一些,但原則只有一條:堅(jiān)定而不強(qiáng)硬。
要堅(jiān)定而不強(qiáng)硬,不要強(qiáng)硬而不堅(jiān)定
孩子發(fā)脾氣時(shí),有些爸爸媽媽會(huì)粗暴地拒絕,然后自己也開始發(fā)脾氣。其實(shí),拒絕是你的權(quán)利,但也不必把自己放在孩子的對(duì)立面,挑起彼此間的矛盾。這種矛盾甚至可能激發(fā)孩子的斗志,讓他(她)越哭越兇。
還有的家長(zhǎng)會(huì)一開始很強(qiáng)硬,罵了兩句發(fā)現(xiàn)拗不過(guò),最后沒辦法還是買了,這叫強(qiáng)硬而不堅(jiān)定,努力白費(fèi)了,前功盡棄。
真正的堅(jiān)定而不強(qiáng)硬,是我拒絕你,但我不兇你
下面 4 個(gè)方法,幫助有效應(yīng)對(duì)哭鬧的孩子。
1.對(duì)他(她)有回應(yīng),但不過(guò)激
觀察和體會(huì)孩子到底是怎么了,問問是不是哪里碰著、傷著、燙著了。即便是孩子在胡鬧,也別反應(yīng)太大,搞得好像出了什么大事兒一樣。
2.孩子表現(xiàn)好的時(shí)候,多關(guān)注、多肯定
多關(guān)注、多肯定孩子,別讓他(她)只能用發(fā)脾氣引起家長(zhǎng)的注意。
3.縮小孩子發(fā)脾氣的影響范圍
孩子發(fā)脾氣哭鬧時(shí),在條件允許的情況下,第一時(shí)間把孩子轉(zhuǎn)移到人少的地方再處理,牢記:人多添亂。
4.別因孩子發(fā)脾氣而羞辱他(她)
“你看你看,這兒有個(gè)小孩又哭著要買玩具了,真不知道羞!”說(shuō)實(shí)話,這種“唯恐天下不亂”的解決方式,起不了什么積極作用。