肉末豆腐抱蛋
2023-06-06 20:47:22郭真禮
家教世界·V家長(zhǎng) 2023年4期
郭真禮
菜? ? ? ?名：肉末豆腐抱蛋
月? ? ? ?齡：2歲+
食? ? ? ?材：豆腐、豬肉、雞蛋、小蔥
春天是補(bǔ)鈣的好時(shí)候，說(shuō)到補(bǔ)鈣不得不提豆腐，豆腐堪稱補(bǔ)鈣小能手。安利給所有人一道適合做給孩子吃的菜——肉末豆腐抱蛋，鮮嫩多汁，口感很好，營(yíng)養(yǎng)又補(bǔ)鈣。每次做這道菜，孩子都能多吃一碗飯！
小貼士
豬肉盡量選擇肥瘦相間的；
根據(jù)需要，可適量加入胡蘿卜丁、青菜碎等；
根據(jù)寶寶的口味調(diào)醬汁，比如可以加番茄醬、糖、醋等調(diào)料，口感更豐富，味道更鮮美哦！
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