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        運用心理效應(yīng),助力教師健康成長

        2023-06-05 00:47:03劉杰
        教師博覽·中旬刊 2023年5期
        關(guān)鍵詞:悅納特級教師名師

        作為名師工作室的主持人,我一直在思考,如何開展團隊建設(shè)活動,給老師們提供發(fā)展平臺,打造專業(yè)化的教師團隊,幫助青年教師健康成長。在近幾年的工作實踐中,我發(fā)現(xiàn)運用心理效應(yīng),可以有效地助力教師發(fā)展,達(dá)到很好的效果。

        一、發(fā)揮“群體效應(yīng)”,引領(lǐng)教師在良好氛圍中調(diào)控自我

        “群體效應(yīng)”指的是人的心理、行為受到所處群體環(huán)境的影響,進(jìn)而發(fā)生一系列變化的現(xiàn)象。提高群體的向心力、凝聚力,可以有效地發(fā)揮群體效應(yīng),進(jìn)而對個體進(jìn)行約束和指導(dǎo),使個體自發(fā)自覺地自我調(diào)控。在名師工作室的團隊建設(shè)中,我們首先要關(guān)注的就是“群體效應(yīng)”,借助名師工作室群體的力量,營造良好的氛圍,促使名師工作室中的每一個成員都能夠受到感染和影響,從而實現(xiàn)自我約束、自我發(fā)展。

        我們?yōu)槊麕煿ぷ魇业某蓡T建立成長檔案,讓每個老師的成長可見。記錄教師成長的足跡,可以使教師在彼此交流中看到他人的進(jìn)步以促進(jìn)自我的提升,在互相分享中汲取抱團發(fā)展的力量以激發(fā)自我不斷前行。名師工作室定期開展讀書交流、專題研討、表彰總結(jié)等活動,學(xué)習(xí)新理念,交流新思想,增強歸屬感,提高行動力,使教師向團隊靠攏、向他人學(xué)習(xí);彼此交流的微信群和QQ群,更是滿滿的正能量,溫情提醒、真誠祝賀、榜樣激勵、好文共享,豐富的精神世界、溫暖的智慧家園,引領(lǐng)老師們前行著、攀升著、飛翔著,收獲著成長的快樂,感受著教育生活的幸福和美好。

        二、利用“甜檸檬效應(yīng)”,引領(lǐng)教師用良好的心態(tài)悅納自我

        何為“甜檸檬效應(yīng)”?指的是在挫折心理學(xué)中,當(dāng)預(yù)期的結(jié)果和自己想的不一致,或在追求預(yù)期目標(biāo)結(jié)果卻失敗的時候,能夠用合理化的理由自我寬慰,自我接納,承認(rèn)現(xiàn)實,自得其樂,達(dá)到心理平衡的目的?!疤饳幟市?yīng)”可以將惡性刺激轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹源碳ぃ纬煞e極心態(tài),從而使教師悅納自己,更快地解決問題。

        正在成長中的年輕教師,工作中遇到挫折是很正常的,關(guān)鍵是如何面對、如何調(diào)整。我們通過心理疏導(dǎo),讓老師們能夠積極面對挫折,始終保持陽光向上、樂觀灑脫的健康狀態(tài)。無論是班級管理、課堂教學(xué)還是課題申報、公開展示、人際相處等等,都有可能出現(xiàn)各種問題和困惑,遇到挫折。青年教師要學(xué)會接納自己的失敗,不要否定自己、悲觀消沉,要這樣想:今天的我和昨天的我相比是有進(jìn)步的,我還年輕,出現(xiàn)問題是正常的,我還需要更多的歷練,我還有更大的進(jìn)步空間……在此基礎(chǔ)上,重新調(diào)整自己,制定目標(biāo),明確方向,做好規(guī)劃。我們發(fā)現(xiàn),這種具有“甜檸檬”心理的老師更加耐挫,遇到困難更能迎難而上,善于反思自我、悅納自我。

        三、巧用“羅森塔爾效應(yīng)”,引領(lǐng)教師在持續(xù)期待中發(fā)現(xiàn)自我

        羅森塔爾效應(yīng)由美國心理學(xué)家羅森塔爾和雅各布森于1968年提出。他們進(jìn)行了一項有趣的研究,到一所學(xué)校隨機抽取一些學(xué)生,然后告訴校方,通過測試發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生有很高的天賦。有趣的是,在學(xué)年末的測試中,這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績的確比其他學(xué)生高出很多。這是教師期望的影響——教師認(rèn)為這些學(xué)生是天才,故通過各種方式向?qū)W生傳達(dá)“你很優(yōu)秀”的信息,學(xué)生感受到教師的關(guān)注和期待,會加倍努力,挖掘潛能,從而取得好成績?!傲_森塔爾效應(yīng)”啟示我們,在名師工作室的建設(shè)中,如果能夠持續(xù)關(guān)注年輕老師,他們一定會充滿信心,挖掘潛力,創(chuàng)造奇跡。

        回想我自己的成長歷程,一路走來,離不開領(lǐng)導(dǎo)和老師對我的期待。參加工作五年時的我,在特級教師徐善俊校長的期待下,發(fā)表了第一篇文章,評上了“鼓樓區(qū)學(xué)科帶頭人”。工作七年,于永正老師曾經(jīng)在我的教學(xué)反思本上寫下“寫三年教學(xué)札記說不定能成為教育專家”的寄語,而后我一直筆耕不輟。鄭飛所長在我工作第十二個年頭時說:“劉杰,你將來一定是個特級教師。”我2007年評上特級教師的時候,他又?jǐn)嘌裕骸皠⒔?,你一定會成為名副其實的?yōu)秀的特級教師?!?014年,我評上了全國模范教師、全國優(yōu)秀班主任;2017年,又評上了全國萬人計劃教學(xué)名師……我在期待中成長,深感持續(xù)性期待是一個人進(jìn)步的極大動力。所以,我在名師工作室的建設(shè)中,也這樣不斷地期待年輕老師:“你一定行!”“我看好你!”“你將來一定非常優(yōu)秀!”……實踐證明,持續(xù)期待激發(fā)了老師的內(nèi)在發(fā)展力量,幫助他們自我發(fā)現(xiàn)、自我突破,充分挖掘自己的潛能,成為更優(yōu)秀的教師。

        四、妙用“成功強化效應(yīng)”,引領(lǐng)教師在成功體驗中超越自我

        心理研究表明:一個人只要體驗一次成功的快樂,便會產(chǎn)生喜出望外的激奮心理,從而增強自信,去追求更高層次的成功,即形成“成功—自信—又成功—更自信”的良性循環(huán)。這種心理現(xiàn)象被稱為“成功強化效應(yīng)”。

        在名師工作室的建設(shè)中,我們要重視“成功強化效應(yīng)”的運用,努力搭建成長的平臺,讓老師們不斷獲得成功的體驗。大到會議講座、上公開課,小到團隊發(fā)言、讀書分享,都要鼓勵老師積極參與、親身體驗。記得我們工作室有一位老師,在一次論壇活動中,我鼓勵她脫稿發(fā)言。她最初很不自信,但還是聽了我的建議丟下了發(fā)言稿,結(jié)果她的發(fā)言獲得了與會老師的高度評價,會后她為自己的進(jìn)步興奮不已。自此以后,只要發(fā)言,她都嚴(yán)格要求自己一定脫稿。在精彩的觀點、個性的表達(dá)中,她的成長顯而易見。這正如蘇霍姆林斯基的名言:成功的快樂是一種巨大的情緒力量。妙用“成功強化效應(yīng)”,一定可以幫助老師們不斷地挖掘潛能、超越自我。

        總之,把握心理效應(yīng)并有效使用,可以增強團隊內(nèi)在的發(fā)展動力,提高團隊建設(shè)的效能,引領(lǐng)團隊教師在調(diào)控自我、悅納自我、發(fā)現(xiàn)自我、超越自我中不斷獲得自主發(fā)展、專業(yè)成長。

        (作者單位:江蘇省徐州市大馬路小學(xué))

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