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        從腸道菌群角度重新認(rèn)識(shí)食品添加劑

        2023-05-30 10:48:04任怡霖劉慎夤張展
        科學(xué) 2023年1期
        關(guān)鍵詞:人體健康代謝食品添加劑

        任怡霖 劉慎夤 張展

        食品添加劑是廣泛應(yīng)用于食品中,為了改善其品質(zhì)和色、香、味,或者為了防腐、保鮮等需要而加入食品中的物質(zhì),被譽(yù)為現(xiàn)代食品加工制造業(yè)的靈魂。按照來(lái)源可分為天然食品添加劑和人工合成食品添加劑。根據(jù)我國(guó)《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760—2014)(簡(jiǎn)稱《食品安全標(biāo)準(zhǔn)》),食品添加劑可分為22類,如乳化劑、甜味劑、著色劑、抗結(jié)塊劑等。隨著消費(fèi)者對(duì)于食品營(yíng)養(yǎng)及質(zhì)量的追求,加工食品的地位逐漸攀升,食品添加劑的需求量也在不斷增加。全球食品添加劑市場(chǎng)的總產(chǎn)值從1988年的150億美元增加到2000年的160億美元;我國(guó)的食品添加劑產(chǎn)量也迅猛增加,2021年1—7月的產(chǎn)量為632.6萬(wàn)噸,同比增長(zhǎng)10.44%。

        食品添加劑的安全問(wèn)題

        在現(xiàn)實(shí)生活中,人們往往將食品添加劑和非法添加物混為一談。2006年的“蘇丹紅”紅心鴨蛋事件以及2008年的“三聚氰胺”毒奶粉事件使得人們對(duì)食品添加劑產(chǎn)生誤解,其實(shí)“蘇丹紅”和“三聚氰胺”都是非法化學(xué)添加物,而非食品添加劑。這些事件誤導(dǎo)了公眾對(duì)食品添加劑的認(rèn)知,甚至很多人認(rèn)為“天然的食品添加劑比人工合成添加劑更為健康”。其實(shí),《食品安全標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定了食品添加劑的允許使用品種、使用范圍以及最大使用量或殘留量,按照其規(guī)定劑量標(biāo)準(zhǔn)合理使用食品添加劑并不會(huì)造成食品安全隱患。而即使是天然食品添加劑,如果超量使用,同樣也可能對(duì)人體健康造成一定的威脅[1]。

        盡管美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局認(rèn)為食品添加劑是相對(duì)安全的,但是許多食品添加劑對(duì)人體具有潛在的健康威脅。例如,無(wú)熱量人工甜味劑是世界上使用最廣泛的食品添加劑之一,被廣泛添加于甜食、酸奶和飲料之中。然而,流行病學(xué)調(diào)查和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,長(zhǎng)期攝入阿巴斯甜、糖精、三氯蔗糖等無(wú)熱量的人造甜味劑可影響機(jī)體的激素水平,導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)動(dòng)物和健康志愿者葡萄糖耐量受損(空腹血糖調(diào)節(jié)受損);還能改變子代大腦中獎(jiǎng)賞基因的表達(dá),加劇后代青少年時(shí)期的肥胖、糖耐量受損[2]。此外,多種食品添加劑復(fù)配使用后可能具有協(xié)同效應(yīng)或者拮抗作用,也給食品安全帶來(lái)諸多不確定性。

        食品添加劑影響腸道菌群的結(jié)構(gòu)和功能

        人體腸道寄居著約100萬(wàn)億種微生物,其中大部分是細(xì)菌,但也有病毒、真菌和原生動(dòng)物。它們編碼300多萬(wàn)個(gè)基因,大約是人類基因數(shù)量的100倍,能產(chǎn)生數(shù)千種代謝產(chǎn)物,參與機(jī)體代謝、免疫等多個(gè)生物學(xué)過(guò)程 [4]。通常情況下,不同種類的腸道菌群及其與宿主之間始終處于動(dòng)態(tài)平衡,但輻射、膳食、藥物、壓力、環(huán)境化學(xué)物等因素可以擾亂腸道菌群的結(jié)構(gòu)和功能,進(jìn)而危害機(jī)體健康。

        乳化劑是一類表面活性劑,是食品工業(yè)中用量最多的食品添加劑之一。它可顯著降低油水兩相界面張力,使互不相溶的油(疏水性物質(zhì))和水(親水性物質(zhì))形成穩(wěn)定的乳濁液,除此之外,還具有消泡、增稠、潤(rùn)滑等作用。常用的膳食乳化劑根據(jù)來(lái)源主要分為兩類:一類是天然產(chǎn)物,如卵磷脂等;另一類是人工合成的產(chǎn)物,如羧甲基纖維素、山梨醇酐單硬脂酸酯、硬脂酸甘油酯和聚山梨酯80等。

        然而,長(zhǎng)期攝入羧甲基纖維素、卡拉膠等乳化劑不僅會(huì)顯著降低腸道菌群的多樣性及腸道益生菌(例如阿克曼氏菌)的豐度,還會(huì)顯著降低短鏈脂肪酸和游離氨基酸等代謝產(chǎn)物的濃度,進(jìn)而導(dǎo)致代謝綜合征、腸道炎癥,甚至腸道腫瘤的發(fā)生[5]。另有研究者發(fā)現(xiàn),羧甲基纖維素和聚山梨酯80等乳化劑的攝入不僅會(huì)對(duì)腸道菌群、代謝組和腸道屏障造成損傷,增加慢性炎癥疾病風(fēng)險(xiǎn),還可能導(dǎo)致焦慮行為的增加,以及社交行為的減少。

        甜味劑,顧名思義,就是給食品增加甜味的一種物質(zhì)。功能性高倍甜味劑安全性高,用量少,甜度高,使用成本一般遠(yuǎn)低于蔗糖。我國(guó)允許使用的甜味劑分為兩大類:一類為化學(xué)合成品,如糖精、甜蜜素、安賽蜜;另一類為天然產(chǎn)物,如甜葉菊苷、甘草、麥芽糖醇等。

        三氯蔗糖,俗稱蔗糖素,是一種高倍甜味劑。長(zhǎng)期攝入會(huì)改變?nèi)梭w腸道菌群的組成,如增加梭狀芽孢桿菌的豐度,同時(shí)大大抑制了雙歧桿菌、乳桿菌和類桿菌等有益菌的豐度。研究者將三氯蔗糖處理后的小鼠糞便培養(yǎng)物移植到無(wú)菌小鼠體內(nèi)后,發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物會(huì)出現(xiàn)葡萄糖耐量受損,說(shuō)明三氯蔗糖可影響腸道菌群的結(jié)構(gòu)和功能,進(jìn)而導(dǎo)致代謝綜合征[6]。另有研究者發(fā)現(xiàn),孕期大鼠攝入低劑量阿巴斯甜和甜葉菊等甜味劑后,會(huì)顯著擾亂其體內(nèi)糖脂代謝和腸道菌群,并影響子代大鼠的進(jìn)食偏好,從而重塑其子代腸道菌群結(jié)構(gòu)。

        抗結(jié)塊劑是用于防止顆?;蚍蹱钍称肪奂Y(jié)塊,保持其松散或自由流動(dòng)的物質(zhì)。常見(jiàn)的抗結(jié)劑包括亞鐵氰化鉀、硅酸鈣、硅鋁酸鈉、磷酸三鈣、二氧化硅、硬脂酸鎂等。研究發(fā)現(xiàn),二氧化鈦、二氧化硅等抗結(jié)塊劑的攝入也會(huì)影響腸道菌群的穩(wěn)態(tài),如改變厚壁菌門/擬桿菌門細(xì)菌的比例,降低乳酸桿菌的豐度,增加變形桿菌的豐度,進(jìn)而破壞腸道屏障與黏膜免疫功能。

        此外,自然、柔和、令人賞心悅目的顏色可以激起人們的食欲, 增加消費(fèi)者的購(gòu)買欲望,因此常在食品中加入著色劑。按來(lái)源,可將著色劑分為人工合成著色劑和天然著色劑;按結(jié)構(gòu),人工合成著色劑又可分為偶氮類、氧蒽類和二苯甲烷類等。檸檬黃是一種偶氮類著色劑,安全性相對(duì)較高。但研究發(fā)現(xiàn),檸檬黃也可使腸道中玫瑰單胞菌、芽孢桿菌等益生菌的豐度顯著降低,并減少短鏈脂肪酸的含量,誘發(fā)氧化應(yīng)激,增加促炎因子的表達(dá),進(jìn)而誘發(fā)腸道炎癥反應(yīng)。

        腸道菌群介導(dǎo)食品添加劑的代謝

        腸道菌群作為一個(gè)復(fù)雜的微生態(tài)系統(tǒng),時(shí)刻影響著宿主的健康狀況。越來(lái)越多的證據(jù)顯示,腸道菌群也會(huì)參與機(jī)體對(duì)食品添加劑的代謝,進(jìn)而影響食品添加劑對(duì)機(jī)體的作用。其中,腸道菌群—三甲胺—氧化三甲胺代謝途徑與心血管疾病的相關(guān)性研究是最典型的例子。

        磷脂酰膽堿是一種天然乳化劑,可在脂肪酶的作用下形成多種代謝產(chǎn)物。當(dāng)攝入的這類食品添加劑到達(dá)盲腸和大腸后,腸道中的部分菌群產(chǎn)生的膽堿三甲胺裂解酶可將膽堿代謝為三甲胺;而后三甲胺經(jīng)腸壁進(jìn)入血液循環(huán)到達(dá)肝臟,被肝臟中的黃素單加氧酶迅速氧化為氧化三甲胺,進(jìn)而可以增加巨噬細(xì)胞中膽固醇的積累、動(dòng)脈壁中泡沫細(xì)胞(吞噬了脂質(zhì)的單核細(xì)胞或組織細(xì)胞)的積累和動(dòng)脈粥樣硬化,從而增加心臟病、中風(fēng)和死亡的風(fēng)險(xiǎn)[7]。

        此外,奶茶、雪糕和飲料中常添加偶氮著色劑,如誘惑紅和日落黃等。研究發(fā)現(xiàn),某些腸道微生物,例如卵形擬桿菌和糞腸球菌等可產(chǎn)生偶氮還原酶,將這些偶氮著色劑代謝為1-氨基-2-萘酚-6-磺酸鈉鹽,而該代謝物近期被證明可誘導(dǎo)結(jié)腸炎的發(fā)生。

        合理開發(fā)使用食品添加劑、保證食品安全,已成為全民關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。許多食品添加劑可擾亂腸道菌群的結(jié)構(gòu)和功能,進(jìn)而影響機(jī)體健康;而腸道菌群也可介導(dǎo)食品添加劑的代謝進(jìn)而影響其健康效應(yīng)。因此,在食品添加劑的危害識(shí)別、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估過(guò)程中,需要聚焦腸健康,探討腸道菌群在其中的關(guān)鍵作用,其參與的生理病理過(guò)程將逐漸成為新型食品添加劑開發(fā)及其安全性研究的重要陣地。

        [本文相關(guān)研究得到江蘇省自然科學(xué)基金(BK2020 1354)和江蘇高校優(yōu)勢(shì)學(xué)科(公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué))建設(shè)工程三期項(xiàng)目(PAPD,2014)的資助。]

        [1]Il A, Yjp B, Min J, et al. Associations of urinary concentrations of phthalate metabolites, bisphenol A, and parabens with obesity and diabetes mellitus in a Korean adult population: Korean National Environmental Health Survey (KoNEHS) 2015-2017. Environment International, 2021, 146: 106227.

        [2]Nettleton J E, Cho N A, Klancic T, et al. Maternal low-dose aspartame and stevia consumption with an obesogenic diet alters metabolism, gut microbiota and mesolimbic reward system in rat dams and their offspring. Gut, 2020, 69 (10): 1807-1817.

        [3]Chassaing B, Koren O, Goodrich J K. Dietary emulsifiers impact the mouse gut microbiota promoting colitis and metabolic syndrome. Nature, 2015, 519 (7541): 92-96.

        [4]Fan Y, Pedersen O. Gut microbiota in human metabolic health and disease. Nature Reviews Microbiology, 2021, 19 (1): 55-71.

        [5]Chassaing B, Compher C, Bonhomme B, et al. Randomized controlled-feeding study of dietary emulsifier carboxymethylcellulose reveals detrimental impacts on the gut microbiota and metabolome. Gastroenterology, 2022, 162(3): 743-756.

        [6]Suez J, Korem T, Zeevi D, et al. Artificial sweeteners induce glucose intolerance by altering the gut microbiota. Nature, 2014, 514 (7521): 181-186.

        [7]Tang W H, Wang Z, Levison B S, et al. Intestinal microbial metabolism of phosphatidylcholine and cardiovascular risk. New England Journal of Medicine, 2013, 368 (17): 1575-1584.

        [8]He Z, Chen L, Catalan-Dibene J, et al. Food colorants metabolized by commensal bacteria promote colitis in mice with dysregulated expression of interleukin-23. Cell Metabolism, 2021, 33 (7): 1358-1371.

        關(guān)鍵詞:食品添加劑 腸道菌群 代謝 人體健康 ■

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