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        編花籃

        2023-05-30 10:48:04畢榮
        祝您健康·文摘版 2023年3期
        關(guān)鍵詞:游戲

        畢榮

        “編、編、編花籃,花籃里面有小孩……”我們高興地一邊拍手一邊唱,右腳跟著節(jié)奏歡快地跳著,每個人的小辮子也跟著節(jié)奏快樂地飛舞著。

        “哎,哎,哎,我快撐不住了!”還沒唱完,“花籃”一下子就散了,我的心里難過極了。

        “都怪她,不會還一定要參加!”貝貝指著我氣呼呼地說。

        “就是,就是!”寒寒也附和著。

        我的臉紅紅的,眼淚都快掉下來了。

        “沒事,沒事,快起來,我們重編?!毙∶缀兔缑缫贿呎f著,一邊拉起我。

        我還是打起了退堂鼓,害怕再次犯錯。這時,老師走過來,笑瞇瞇地摸著我的頭說:“看樣子你是第一次參加吧!”我使勁兒點了點頭。

        “第一次參加,能跳上幾步已經(jīng)很不錯了,跌倒很正常,多練幾次就好了。”說著又微笑著對其他人說:“大家游戲里也要互相幫助,熟能生巧,會的人越多,玩得就越開心,對不對!”老師又輕輕拍拍貝貝和寒寒的肩膀。

        “就是,就是?!贝蠹移咦彀松嗟卣f著。

        “編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃……”編花籃的歌聲再次響起,在走廊里回響,飛上校園上空,大家都沉浸在歡快愉悅的氣氛中,即使全部跌倒也是笑聲一片,沒有一個人氣餒,沒有任何抱怨。

        老師看著我們重新編起了“花籃”,微笑著向辦公室走去……

        〇 編花籃游戲規(guī)則:

        游戲人數(shù):3人或3人以上

        游戲場地:寬敞的地方

        游戲玩法:

        參加的人手拉著手圍成圈,起頭的人抬起一只腳腕搭在兩手之間,膝蓋處自然彎曲成V字形,另一個人將同邊的一只腳搭在前一個人的腿腕之間。以此類推,最后一個人搭完后,將最初一個人的腳抬起放在自己的腿腕處。至此,“花籃”中的每個人都用一只腳支撐地面,另一只腳搭成“花籃”,大家一起邊跳一邊唱:“編、編、編花籃,花籃里面有小孩,小孩的名字叫花籃……”

        〇 游戲好處:

        編花籃游戲不需要任何器具,簡單又好玩,不但能鍛煉我們單腿站立、單腿跳躍,還可以培養(yǎng)我們的動作協(xié)調(diào)能力,有助于增強我們的體力、耐力和毅力。

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