陳燕

正常情況下，人們吃到肚子里的食物，在通過(guò)胃腸道后，絕大部分的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被直接吸收到血液中，無(wú)法被吸收的食物殘?jiān)鼊t進(jìn)入腸道經(jīng)腸道細(xì)菌分解、發(fā)酵，最終形成糞便，經(jīng)過(guò)排便反射后人們會(huì)產(chǎn)生排便沖動(dòng)。老年人發(fā)生便秘的原因較為復(fù)雜。其一，有些老年人運(yùn)動(dòng)量明顯減少，加之消化能力降低，胃腸道蠕動(dòng)減緩，容易引發(fā)便秘；其二，有些老年人膳食纖維攝入不足，在腸黏膜應(yīng)激能力減退的情況下，會(huì)增加便秘風(fēng)險(xiǎn)；其三，不良生活習(xí)慣，包括長(zhǎng)期吸煙、飲酒等，也是引發(fā)老年人群便秘的重要原因。此外還有一些老年人因心理壓力過(guò)大，也會(huì)改變排便生理機(jī)能，造成排便次數(shù)減少，引起便秘。

治療便秘，首先應(yīng)改變上述不良生活習(xí)慣，必要時(shí)需要使用治療便秘的藥物。

瀉藥

瀉藥是一大類(lèi)藥物的總稱(chēng)，主要包括4種：①容積性瀉藥，包括甲基纖維素、歐車(chē)前、聚卡波非鈣等，此類(lèi)藥物的作用機(jī)制是不被腸壁吸收，可在腸腔吸收水分后膨脹，因此能夠?qū)δc道容積進(jìn)行擴(kuò)張，刺激腸壁，引起排便反應(yīng)；②刺激性瀉藥，典型中藥有番瀉葉、大黃，典型西藥包括比沙可啶、酚酞，雖然作用比較快，但是不良反應(yīng)也比較多，長(zhǎng)期服用容易產(chǎn)生依賴(lài)，甚至導(dǎo)致結(jié)腸黑變?。虎蹪B透性瀉藥，如聚乙二醇、甘露醇、山梨醇等，此類(lèi)藥物在腸道內(nèi)吸收速度比較緩慢，能夠相對(duì)維持腸腔高滲透壓，保持甚至增加腸道水分，使糞便體積增加，同時(shí)刺激腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘癥狀；④潤(rùn)滑性瀉藥，主要包括開(kāi)塞露、液體石蠟、甘油等，適合排便無(wú)力的患者。

促動(dòng)力藥

促動(dòng)力藥包括普蘆卡必利、莫沙必利、伊托必利等，有效成分能夠直接作用于腸神經(jīng)末梢，增加腸道動(dòng)力，促進(jìn)排便。但是，單純使用此類(lèi)藥物對(duì)于老年性頑固性便秘效果較差，需要聯(lián)合其他藥物。

促分泌藥

代表藥物有魯比前列酮和利那洛肽，前者具有選擇性，可對(duì)腸道上皮細(xì)胞的活化產(chǎn)生促進(jìn)作用，增加腸液分泌量，改變糞便性狀，對(duì)緩解嚴(yán)重便秘效果具有較好效果；后者能增加腸腔內(nèi)的液體量，患者服藥后排便頻率明顯增加。

益生菌

比如腸球菌、乳酸桿菌、雙歧桿菌等，正確攝入益生菌的情況下，腸道微生態(tài)環(huán)境會(huì)得到明顯改善，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化糞便，促進(jìn)糞便排出。

此外，還有諸多中成藥可供選擇，如麻仁軟膠囊（潤(rùn)腸丸）、芪蓉潤(rùn)腸口服液、復(fù)方蘆薈膠囊等。如果按照作用機(jī)制對(duì)其進(jìn)行分類(lèi)，多數(shù)中成藥屬于刺激性瀉藥，因?yàn)榇祟?lèi)藥物多含有番瀉葉、大黃等中藥成分。

輕度便秘者，原則上多飲水，適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維素，增加運(yùn)動(dòng)量，藥物首選容積性瀉藥，如癥狀未明顯緩解，適當(dāng)選用滲透性瀉藥，如癥狀仍然沒(méi)有得到有效緩解，可適當(dāng)增加灌腸劑或潤(rùn)滑性瀉藥。

中重度便秘的老年患者，建議短期內(nèi)使用刺激性瀉藥，目的在于迅速排便。如果醫(yī)生確診是慢傳輸性便秘，首選促動(dòng)力藥，然后是滲透性緩瀉藥。

總之，對(duì)于長(zhǎng)期便秘的老年人，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除器質(zhì)性疾病所引發(fā)的便秘后，進(jìn)一步明確是何種原因引起的功能性便秘以及便秘嚴(yán)重程度，按照醫(yī)囑要求正確、對(duì)癥用藥，方能最大程度改善病情。