王曉波

中小學(xué)高級(jí)教師，常州市特級(jí)班主任。曾獲“全國優(yōu)秀班主任”、江蘇省“年度十佳班主任”、江蘇省“十佳卓越班主任”、龍城“十佳班主任”、常州市“學(xué)生最喜愛班主任”、常州市“優(yōu)秀班主任”等榮譽(yù)稱號(hào)。

她信奉“教育即生長”的理念，堅(jiān)持“文化治班，治文化班”，所實(shí)施的“農(nóng)歷課程”等成為班級(jí)品牌活動(dòng)，受到省市區(qū)媒體的關(guān)注，所帶班級(jí)被評(píng)為全國新教育“十佳完美教室”。

她的成長始終伴隨著四個(gè)“不停”：不停地實(shí)踐、不停地閱讀、不停地寫作、不停地思考。多篇文章在《班主任》《中國德育》《江蘇教育》《新班主任》等雜志發(fā)表，出版有個(gè)人專著《愿你在二十四維時(shí)間里盛開》。

近幾年，青少年心理問題呈逐年上升趨勢，自殺、自傷、厭學(xué)，越來越多孩子備受折磨?？墒?，家長和教師經(jīng)?？床坏胶⒆拥耐纯?，直到發(fā)現(xiàn)傷痕，直到孩子的學(xué)習(xí)、生活已經(jīng)受到嚴(yán)重影響，他們才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。那么，班主任如何在日常的教育生活中覺察學(xué)生的心理問題，又如何引導(dǎo)他們走出心理困境，走向更加開闊的世界呢？我在班級(jí)里的一些實(shí)踐或許可以作為一個(gè)參考。

“心情日記”：了解學(xué)生身心發(fā)展需求

王老師，我想和您說一件事。最近，我和我媽的關(guān)系比較僵，我不知道怎樣化解。您能否給我支支招？

——小能

今天，終于把心里的話都說出來了，可還是有一顆想死的心。晚上，我因妹妹惹我而丟東西。爸爸回來后，奶奶把這件事告訴他，他就不斷地說我，甚至說：“你就是沒挨到打！”聽了這句話，我很氣憤，回了一句：“你就是想打我唄！”沒想到，爸爸真的拿了一把尺子打我，還用手打了我一巴掌，最后竟然用腳踢我。我很疼，不是身上疼，而是心里疼。我是多么想在那一刻結(jié)束自己的生命……你說，過得這樣痛苦，人生還有什么意義？

——現(xiàn)在心情失落、看不到生命之光的小白

（請(qǐng)王老師給予我一些幫助）

在學(xué)校里，我盡力把我的郁悶隱藏起來。所以，你們一直都覺得我非常樂觀，從來沒有傷心或哭過，總是能逗你們發(fā)笑，其實(shí)我的內(nèi)心可能很脆弱，因?yàn)橥鶋毫μ蠡蛳氲氖虑樘嗑蜁?huì)突然整個(gè)人像泄了氣的皮球一樣徹底崩潰……我必須把我所有的負(fù)面情緒都掩蓋起來，有時(shí)可能會(huì)很抓狂，就連我的爸爸和奶奶都看不出來，所有人都不了解我的內(nèi)心。我今天把這一切都傾訴出來，希望王老師不要把這些透露給同學(xué)和我的親人。

——小吉

……

這是孩子們在“心情日記本”里給我的留言。孩子成長中的煩惱，也許在成年人看來微不足道，但對(duì)他們而言，卻是天大的事。如果教師能夠適時(shí)傾聽，幫他們及時(shí)解困，則當(dāng)前的煩惱不過是成長路上的小小磨礪；但如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫他們紓解，那么，日積月累容易引發(fā)各種心理問題。

在我的班級(jí)，師生見面的第一天，每個(gè)孩子都會(huì)領(lǐng)到一本叫“心情日記本”的漂亮本子。孩子們可以給它起名字，甚至可以用自己喜歡的方式涂鴉美化。畢業(yè)的時(shí)候，他們給這個(gè)日記本起了一個(gè)好聽的名字——“貓國日志”。日志既是一個(gè)班級(jí)日常的敘事，又見證了一個(gè)孩子成長的過程。

寫心情日記，沒有字?jǐn)?shù)規(guī)定，有話則長，無話可短，可文字可涂鴉，唯一的要求是：真。所謂的真，體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是真實(shí)事件的真實(shí)表達(dá)，二是真實(shí)情感的真情流露。在三、四年級(jí)初寫階段，5到6人一組，大家輪流寫，彼此分享，互相寬慰鼓勵(lì)，常用句式為：今天我的心情……因?yàn)椤绻吹侥硞€(gè)同學(xué)心情不好，或者遇到了困難，后面續(xù)寫的同學(xué)會(huì)安慰——與其說是在安慰別人，倒不如說是在教育自己。進(jìn)入高年級(jí)，則變?yōu)橐蝗艘槐締为?dú)寫。我一般會(huì)在第二天早上批閱完畢，并及時(shí)給予點(diǎn)評(píng)和回復(fù)。必要時(shí)，我會(huì)單獨(dú)找學(xué)生聊天，更深入地了解孩子。有意思的是，每到期末，考慮到他們要復(fù)習(xí)功課，總會(huì)對(duì)他們說一句“如果來不及，心情日記可以不寫”。但是，越臨近考試，孩子們反而寫得更加頻繁，甚至每篇日記的字?jǐn)?shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于平時(shí)?？吹贸?，孩子們是以這樣的方式緩解焦慮。每每這時(shí)，我總會(huì)以一種幽默風(fēng)趣的語言與他們溝通，讓他們加滿油，鼓足勁去面對(duì)挑戰(zhàn)。比如小徐在四年級(jí)時(shí)曾寫下這樣的文字——

期末了，真懷念過去的日子??！生日會(huì)、茶藝課、打籃球、打羽毛球、運(yùn)動(dòng)會(huì)、種菜、養(yǎng)蠶、公開課、春游、成長禮、做香囊、花藝課、母親節(jié)活動(dòng)……

看似漫無目的流水賬，背后卻是孩子對(duì)期末單調(diào)生活的反感和對(duì)日常生活的懷念。我在文后留言：

生活呀，就該這樣有張有弛，既有輕松歡快的休閑時(shí)刻，也有為夢想奮力拼搏的日子。這樣才算度過了一段完整而豐富的生活，你才能品出不同日子的不同味道。要是只有一種味道，生活該多乏味呀?。ㄐδ槪?/p>

學(xué)生的成長是教師無法替代的。我們能做的，就是為學(xué)生的成長服務(wù)——這里的服務(wù)，首先是心靈的服務(wù)。如李鎮(zhèn)西老師所言，孩子在成長過程中，有許多困惑要請(qǐng)教生活閱歷比他們豐富得多的長者，并獲得有效的輔導(dǎo)；他們有許多意想不到的苦悶，需要有人傾聽；他們也有許多成長的快樂需要更多的人分享……而每天和他們朝夕相處的班主任，理應(yīng)成為孩子成長的輔導(dǎo)者、傾聽者和分享者，理應(yīng)成為孩子最信任的人。

“問題寶典”：促進(jìn)學(xué)生的心靈成長

“心情日記本”上的師生對(duì)話雖然常常能給學(xué)生帶來安慰，甚至給他們“豁然開朗”之感，但說來說去，畢竟還是停留在“紙上談兵”階段。要讓學(xué)生真正擁有一顆強(qiáng)健的心，就必須在“真刀真槍”的現(xiàn)實(shí)世界里磨礪。

仔細(xì)分析學(xué)生的日記，會(huì)發(fā)現(xiàn)讓他們陷入困境的除了學(xué)業(yè)壓力和前所未有的變故之外，最主要的是處理不好各種關(guān)系。這里的關(guān)系，往小處說，是處理不好和同學(xué)、家人甚至老師之間的關(guān)系，往大里說，是處理不好自己與自己，自己與他人，自己與世界的關(guān)系。究其原因，既有家庭教育的因素，也有伴隨著成長而來的困擾。針對(duì)家庭教育問題，我會(huì)和家長溝通，既指出問題所在，又給予具體的方法指導(dǎo)。面對(duì)成長中的煩惱，有時(shí)，我直接給予回復(fù)，更多時(shí)候，我利用班會(huì)課或夕會(huì)課，引導(dǎo)全班學(xué)生就某個(gè)現(xiàn)象或某種問題共同思考解決的辦法，形成該類問題的解決策略，并寫入班級(jí)的“問題寶典”中。

比如，遇到“爭執(zhí)”的場景，我們形成以下解決辦法：①互相道歉。②暫停，到休閑吧坐一會(huì)兒，冷靜后再處理。③尋求第三方幫助。比如共同的朋友，聽聽他（她）的意見。④實(shí)在處理不了，向老師提出申請(qǐng)，在班會(huì)（夕會(huì)）課上處理。除了方法之外，大家還總結(jié)了處理問題的一些原則。比如：“退一步海闊天空”“得饒人處且饒人”“吃虧是福”“自己的事情自己做，別人的事情幫著做”“實(shí)在解決不了的問題要學(xué)會(huì)尋求幫助”。雖然教給學(xué)生面對(duì)問題的方法和原則，但我也會(huì)強(qiáng)調(diào)：在遇到困難時(shí)，尋求幫助也是一種能力和智慧。我們也總結(jié)出一些需要尋求幫助的情況，比如生病了，或者遇到身體傷害及遭遇危險(xiǎn)時(shí)，都要報(bào)告老師，或者向其他可靠的人尋求幫助?！皢栴}寶典”既是全班同學(xué)的智慧結(jié)晶，也是他們的行動(dòng)指南。而“問題寶典”完善的過程，也是學(xué)生思維和能力不斷提升的過程?？梢哉f，“問題寶典”既著眼于當(dāng)下問題的解決，更著眼于學(xué)生未來問題解決能力的培養(yǎng)。

學(xué)生在學(xué)校過的是一種集體生活，會(huì)不斷積累生活經(jīng)驗(yàn)，在人際交往中與他人建立一種關(guān)懷性質(zhì)的人際關(guān)系和情感聯(lián)結(jié)。而“問題寶典”逐步完善與運(yùn)用的過程，實(shí)際上是學(xué)生了解自身以及通過學(xué)習(xí)而獲得成長的過程，這個(gè)過程不只是一種知識(shí)或技能的疊加，也是在生活環(huán)境和經(jīng)驗(yàn)中感受自己，從而豐富自己的經(jīng)驗(yàn)的過程。

行讀課程：豐富學(xué)生的精神世界

孩子之所以容易被一些煩惱困住，是因?yàn)樗麄兊幕顒?dòng)空間和經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)有限，所思所想有局限。如果能讓他們“讀萬卷書，行萬里路”，則不僅能夠強(qiáng)健體魄，更能豐富精神世界。因此，我在班上開設(shè)了兩門課程，一門叫“貓眼看世界”，另一門叫“貓步走天下”。

“貓眼看世界”主要是“讀”，讀書、讀人、讀世界。夕會(huì)課上，我?guī)е⒆觽凂雎犇峥恕ず?、奧巴馬、俞敏洪、喬布斯、馬斯克等人的演講，讓他們汲取成長的力量；我們拓展閱讀的廣度，不僅讀文學(xué)歷史、自然科學(xué)，還讀人物傳記，讀《喬布斯傳》，讀感動(dòng)中國十大人物劉偉的自傳《活著已值得慶祝》，讀尼克·胡哲的《人生不設(shè)限》，讀林語堂的《蘇東坡傳》……我甚至還邀請(qǐng)當(dāng)?shù)仉娨暸_(tái)一檔熱門節(jié)目的知名主持人以及學(xué)生家長，每個(gè)周四逐個(gè)到教室里“現(xiàn)身說法”，講述自己的成長故事、人生經(jīng)歷……“貓步走天下”側(cè)重于“行走”。每個(gè)月的某個(gè)周末，我們都會(huì)安排一次戶外行走活動(dòng)。我們的行走半徑從最初的學(xué)校周邊，逐漸拓展到常州市內(nèi)外，之后又拓展到省內(nèi)外，不僅開闊了孩子們的視野，而且豐富了他們的體驗(yàn)。這樣的班級(jí)課程在我們班里不勝枚舉，它們貫穿在孩子們的日常生活中，也貫穿于孩子生命的每一個(gè)節(jié)點(diǎn)。我一直覺得，教育者的價(jià)值不在于教給學(xué)生多少知識(shí)，而在于培育學(xué)生豐富的心靈和高尚的追求，給予學(xué)生豐厚的精神底色。

真正的生命教育并不只在某個(gè)特定的月份里，而是在和學(xué)生相處的每分每秒中。真正的生命教育無須轟轟烈烈，而在于潤物無聲。《全新思維》的作者、美國未來學(xué)家丹尼爾·平克提到，世界已經(jīng)從過去的高理性時(shí)代進(jìn)入一個(gè)高感性和高概念時(shí)代，當(dāng)AI能處理大部分左腦工作，唯有感性和創(chuàng)新能讓你獲得“人”的優(yōu)勢。ChatGPT的到來，意味著教師的作用和職責(zé)已經(jīng)不再是將知識(shí)和技能教給孩子，而應(yīng)該以完整的人作為培養(yǎng)目標(biāo)，凸顯孩子的情感需求，關(guān)注孩子的心靈和精神成長，并對(duì)孩子的成長需求，尤其是真實(shí)的生命成長狀態(tài)作出判斷、回應(yīng)，并基于這種判斷為孩子們營造氛圍、設(shè)計(jì)課程、策劃活動(dòng)。

責(zé)任編輯? 劉玉琴