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        氣虛疲倦喝大麥人參茶

        2023-05-19 21:07:36
        保健與生活 2023年9期
        關(guān)鍵詞:益氣生新晚報抗疲勞

        生曬參味甘、性微溫,具有補(bǔ)氣、生津止渴、抗疲勞等功效;大麥性涼、味甘咸,具有益氣寬中、消渴除熱、消食導(dǎo)滯的功效。用生曬參和大麥泡茶,可益氣生津、除煩止渴,特別適合平素有氣虛疲倦、消化不良等癥狀的人。

        原料 大麥10克,生曬參15克。

        制法 大麥洗凈,生曬參切片,一并放入茶壺內(nèi),加入沸水泡 15 分鐘即可。

        禁忌 濕熱體質(zhì)者與兒童不推薦飲用。

        摘自《新晚報》

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