景翻麗

（甘肅省靖遠(yuǎn)縣烏蘭小學(xué)，甘肅靖遠(yuǎn) 730600）

學(xué)生的心理健康教育，家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)，教師要積極和學(xué)生互動(dòng)交流，把學(xué)科教學(xué)和心理教育有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生相應(yīng)心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)和概念了解。積極發(fā)揮學(xué)校心理咨詢室的教育作用，普及心理健康教育知識(shí)，學(xué)生家長(zhǎng)要及時(shí)進(jìn)行心理健康家庭教學(xué)，構(gòu)建多樣化的學(xué)生心理健康教育立體教學(xué)體系，積極引導(dǎo)學(xué)生正向價(jià)值觀形成。

一、家校共育視角下學(xué)生心理健康教育的有效方法

學(xué)生的心理充滿著不可預(yù)知的變化，在認(rèn)知、情感和生理發(fā)育等方面經(jīng)歷巨大變化。學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校、教育工作者和家長(zhǎng)都是主要參與主體，都要積極參與學(xué)生心理健康成長(zhǎng)教育，積極提供多種幫助促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。

開(kāi)設(shè)心理健康教育課。這是學(xué)生心理健康學(xué)校教育的主要方式，也是給學(xué)生普及心理科學(xué)知識(shí)、開(kāi)展心理保健和良好行為訓(xùn)練等有效途徑。學(xué)校開(kāi)設(shè)學(xué)生心理健康教育課程是配套課程，要設(shè)立顯示心理咨詢室和開(kāi)設(shè)顯示心理幫助信箱。首先要組織教師學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)，引導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生開(kāi)展個(gè)別咨詢與指導(dǎo)。班主任要把心理健康教育和班會(huì)教育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，充實(shí)班會(huì)教育內(nèi)容。學(xué)科教師在學(xué)科教學(xué)中要加強(qiáng)心理健康教育滲透和指導(dǎo)。家長(zhǎng)學(xué)校要多途徑指導(dǎo)家庭教育，豐富家長(zhǎng)心理保健知識(shí)，利用多種方式宣傳心理健康教育知識(shí)。

個(gè)別咨詢。學(xué)校專(zhuān)職心理教育教師和學(xué)科教師向?qū)で髱椭膶W(xué)生和家長(zhǎng)提供一定且必要的心理幫助，有效解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理困惑，點(diǎn)撥和引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正向價(jià)值理念，走出錯(cuò)誤觀念影響和羈絆，教會(huì)學(xué)生客觀看待和直面現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)感恩和接納同伴。

小組輔導(dǎo)。學(xué)校學(xué)科教師或心理專(zhuān)職教師針對(duì)學(xué)生的普遍或共性心理需求，舉辦的成長(zhǎng)性、任務(wù)性或探討性學(xué)生成長(zhǎng)小組。小組輔導(dǎo)是微型的學(xué)生心理健康教育活動(dòng)形式，學(xué)科教師或心理專(zhuān)職教師要事先確定小組活動(dòng)的主題和目標(biāo)，通過(guò)豐富的小組活動(dòng)幫助學(xué)生認(rèn)知、情感和心理等發(fā)展，在活動(dòng)實(shí)踐中促進(jìn)學(xué)生人際交往、有效溝通和情緒管理等技能掌握，有效達(dá)成學(xué)生的心理健康教育目標(biāo)。班級(jí)內(nèi)組織學(xué)生小組針對(duì)主題問(wèn)題展開(kāi)討論。教師組織和引導(dǎo)學(xué)生充分表達(dá)和敘述，討論結(jié)束后進(jìn)行分析和總結(jié)，學(xué)生明辨事理。

同伴指導(dǎo)。學(xué)生同伴在心理健康教育中的作用不可忽視，更好增進(jìn)學(xué)生的心靈互動(dòng)，傳遞教育正能量帶動(dòng)學(xué)生積極發(fā)展和成長(zhǎng)[1]。具有一定心理輔導(dǎo)知識(shí)和技能的朋輩學(xué)生是同伴指導(dǎo)的關(guān)鍵，通過(guò)交流談話和活動(dòng)實(shí)踐等有效指導(dǎo)其他學(xué)生，在潛移默化中熏陶學(xué)生同伴。同伴指導(dǎo)既可是同級(jí)學(xué)生指導(dǎo),也可是跨年級(jí)學(xué)生指導(dǎo)。

家庭溝通。家庭是學(xué)生教育的重要陣地，家長(zhǎng)是學(xué)生教育的重要參與力量，家庭溝通是學(xué)生教育的有效方式。因此，學(xué)生心理健康教育更需要家庭和家長(zhǎng)積極參與。家庭溝通是有效的心理健康教育活動(dòng)形式，要發(fā)揮好父母教養(yǎng)的積極引導(dǎo)作用，通過(guò)成長(zhǎng)小組和個(gè)體咨詢等促進(jìn)學(xué)生心理技能訓(xùn)練，提升學(xué)生心理健康水平。家長(zhǎng)要積極學(xué)習(xí)在家庭中的有效溝通技巧，營(yíng)造和諧家庭心理健康教育的氛圍，指導(dǎo)孩子積極正向發(fā)展。

解決沖突。學(xué)科教師和班主任要接受一定的心理教育培訓(xùn)，運(yùn)用教育機(jī)智滲透教育智慧有效干預(yù)學(xué)生心理認(rèn)知和情感沖突，達(dá)成解決學(xué)生之間糾紛的問(wèn)題解決目標(biāo)。同時(shí)，學(xué)科教師和班主任也要接受相對(duì)的專(zhuān)業(yè)心理訓(xùn)練，通過(guò)成長(zhǎng)小組、個(gè)體咨詢和課堂討論等方式有效幫助學(xué)生。心理咨詢需要家長(zhǎng)和教師積極配合，共同參與、診斷和分析學(xué)生心理問(wèn)題，抓住問(wèn)題根源針對(duì)性消除學(xué)生心理障礙。

自我促進(jìn)。學(xué)生是學(xué)校教育的主體，心理健康教育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容。自我促進(jìn)、自我完善和自我反思是學(xué)生自我心理教育的重要形式，教師要善于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我和自我完善，反思自己的情緒和行為，學(xué)習(xí)和學(xué)會(huì)正確看待和評(píng)價(jià)自我，提升自我意識(shí)、自我接納和信任的能力，催生自我責(zé)任感，正確認(rèn)知和解決沖突并應(yīng)對(duì)壓力，促使學(xué)生良好自我理解能力形成，與他人建立良好關(guān)系，更好適應(yīng)環(huán)境[1]。

談話互動(dòng)。師生互動(dòng)談話是學(xué)校心理健康教育的常用方法。學(xué)科教師或心理專(zhuān)職教師把學(xué)生作為特定對(duì)象直接交談，通過(guò)師生談話，教師要能有效解決學(xué)生的心理行為問(wèn)題，幫助學(xué)生排除心理障礙。談話互動(dòng)可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，教師需要進(jìn)行訓(xùn)練和反復(fù)練習(xí)有效提升專(zhuān)業(yè)技能。師生談話可以個(gè)別咨詢面談，也可分組討論。作為班主任的常用工作方法和心理咨詢方式，既有效了解學(xué)生想法，又促進(jìn)學(xué)生明辨事理。

咨詢面談。咨詢面談是心理咨詢的主要方法，通過(guò)學(xué)生與心理教師的面談完成。咨詢面談要構(gòu)建良好咨詢環(huán)境和關(guān)系，在明晰來(lái)訪學(xué)生問(wèn)題需求的基礎(chǔ)上尋求適宜改變現(xiàn)狀的途徑和方法，有效達(dá)成消解學(xué)生心理障礙的基本任務(wù)。了解學(xué)生心理問(wèn)題需求是咨詢面談的基礎(chǔ)，構(gòu)建恰當(dāng)面談關(guān)系是關(guān)鍵，深入了解才能幫助學(xué)生消除心理障礙。因此，咨詢教師要注重良好心理氛圍構(gòu)建，絕對(duì)保密學(xué)生咨詢內(nèi)容。在咨詢面談過(guò)程中，教師要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，引導(dǎo)來(lái)訪學(xué)生充分表達(dá)自己的問(wèn)題和困擾，通過(guò)適當(dāng)提問(wèn)和總結(jié)，幫助學(xué)生厘清思路和澄清問(wèn)題。學(xué)生是學(xué)校心理咨詢的主要對(duì)象，家長(zhǎng)和教師的教育方法存有問(wèn)題時(shí)，也需接受心理咨詢。

建立心理檔案。學(xué)生心理健康教育既要普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，更要針對(duì)學(xué)生因材施教。家長(zhǎng)和教師要全面了解學(xué)生，提供適合學(xué)生發(fā)展需要的心理教育。班主任和心理教師要注重建立學(xué)生心理檔案，收集和整理學(xué)生的智力、傾向、性格、氣質(zhì)、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)和心理等資料，豐富學(xué)生心理健康教育實(shí)踐。心理檔案內(nèi)容要依據(jù)學(xué)生情況而定，學(xué)生氣質(zhì)、性格、智力、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、學(xué)習(xí)能力、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、生活和社會(huì)適應(yīng)能力等是主要內(nèi)容。

角色扮演。角色扮演是學(xué)生心理健康教育的有效方法，更好促進(jìn)學(xué)生心理教育實(shí)踐。角色扮演要?jiǎng)?chuàng)設(shè)特定情景和題材，通過(guò)角色扮演練習(xí)和實(shí)踐心理行為方式，學(xué)生在身臨其境環(huán)境中體驗(yàn)角色情緒和情感，有效減少這種心理行為發(fā)生。角色扮演豐富了學(xué)生心理教育實(shí)踐和參與，學(xué)生的心理健康教育更加生動(dòng)、活潑和具有吸引力，增強(qiáng)學(xué)生的心理主動(dòng)參與，學(xué)生在積極創(chuàng)造角色的過(guò)程中，深化對(duì)心理行為和問(wèn)題的理解與認(rèn)知。教師是角色扮演的主要組織者，安排角色扮演者和劇情等。

游戲娛樂(lè)。學(xué)科教師要善于結(jié)合學(xué)科教學(xué)內(nèi)容做游戲，在游戲內(nèi)容和活動(dòng)中滲透學(xué)生心理健康教育。學(xué)科教師要精心設(shè)計(jì)合作式游戲活動(dòng)，注重學(xué)科教學(xué)、游戲活動(dòng)和心理教育的互通互聯(lián)，學(xué)生在游戲參與過(guò)程中獲取心理健康知識(shí)，提升心理健康水平。

二、家校共育視角下學(xué)生心理健康教育的學(xué)校策略

（一）學(xué)校要強(qiáng)化教師培訓(xùn)和心理相關(guān)課程管理

學(xué)校教育是實(shí)施學(xué)生教育的主體和主陣地，學(xué)生心理健康教育的本質(zhì)是教書(shū)育人，是核心素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，因此要積極優(yōu)化學(xué)生心理健康教育。學(xué)校層面要高度重視學(xué)生心理健康教育，上行下效才能全面有效推進(jìn)學(xué)生心理健康教育。同時(shí)，學(xué)校要從立德樹(shù)人育人任務(wù)出發(fā)，強(qiáng)化監(jiān)督和控制教師的教育行為。要構(gòu)建有效的整體育人體系，用制度明確教師的學(xué)生心理健康教育任務(wù)，監(jiān)督課任教師切實(shí)有效履行教育職責(zé)，積極為學(xué)生提供有針對(duì)性心理指導(dǎo)[2]。

（二）開(kāi)設(shè)開(kāi)展心理健康教育課程

實(shí)實(shí)在在開(kāi)設(shè)學(xué)生心理健康教育課程，有效指導(dǎo)學(xué)生心理健康知識(shí)普及?？茖W(xué)選擇教材開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，學(xué)生心理健康教育需要不同學(xué)科教師參與，心理健康教育教師要加強(qiáng)不同學(xué)科教師間的互動(dòng)，把學(xué)科教學(xué)與心理健康教育有機(jī)銜接融合，構(gòu)建跨學(xué)科的學(xué)生心理健康教育。心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)和開(kāi)展，為學(xué)生營(yíng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境，形成積極心理健康建設(shè)氛圍，為學(xué)生心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展提供載體。

（三）學(xué)科教育與心理健康教育有機(jī)融入

學(xué)生心理健康教育不是單向教育需要。學(xué)生并非都會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢?cè)瑢W(xué)生并不都愿意向他人表達(dá)和暴露自己的缺陷。因此，學(xué)科教師在課堂教學(xué)過(guò)程中，教師要結(jié)合對(duì)學(xué)生的認(rèn)知和了解，有針對(duì)性地實(shí)施心理健康宣傳教育，把關(guān)注學(xué)生心理健康教育作為重要教育內(nèi)容。

（四）積極借鑒心理健康教學(xué)經(jīng)驗(yàn)

我國(guó)心理健康教育起步較晚，理論研究比較缺乏。因此，要積極借鑒和學(xué)習(xí)國(guó)外學(xué)校在心理健康教育中豐富實(shí)踐和成功經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展我國(guó)的學(xué)校心理健康教育教學(xué)理論，結(jié)合我國(guó)教育發(fā)展現(xiàn)實(shí)，形成具有中國(guó)特色的社會(huì)主義學(xué)校心理健康教育體系。

（五）構(gòu)建開(kāi)放的特色心理健康教育

學(xué)生心理健康教育要走出校園，引導(dǎo)社會(huì)力量和家長(zhǎng)共同參與，構(gòu)建家校一體的立體學(xué)生心理健康教育模式，構(gòu)建無(wú)死角的學(xué)生心理健康教育。學(xué)生心理健康教育要有效整合教材資源，積極進(jìn)行學(xué)科滲透教學(xué)，構(gòu)建學(xué)生良好成長(zhǎng)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)形成。同時(shí)，學(xué)生教育要少說(shuō)教多實(shí)踐。教師要組織開(kāi)展多樣的活動(dòng)豐富學(xué)生實(shí)踐和體驗(yàn)，學(xué)生在積極的活動(dòng)參與過(guò)程中磨煉自我，在活動(dòng)過(guò)程中積極克服困難錘煉意志，學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中自我約束、自我調(diào)節(jié)和自我教育。

（六）注重養(yǎng)成教育提高學(xué)生心理素養(yǎng)

養(yǎng)成教育是學(xué)生教育的基本任務(wù)，是學(xué)生健康心理的積極外在表現(xiàn)。養(yǎng)成教育有利于學(xué)生形成健康心理要求，幫助學(xué)生建立良好人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力良好意志品質(zhì)和健康學(xué)習(xí)心理，消除學(xué)生心理障礙。學(xué)生養(yǎng)成教育是教師曉之以理、動(dòng)之以情、導(dǎo)之以行和持之以恒的長(zhǎng)期過(guò)程，促使學(xué)生形成正確行動(dòng)定勢(shì)，形成良好行為習(xí)慣。學(xué)生養(yǎng)成教育要堅(jiān)持學(xué)習(xí)行為規(guī)范認(rèn)知到位，執(zhí)行行為規(guī)范訓(xùn)練到位，指導(dǎo)行為規(guī)范矯正到位，教師示范到位。同時(shí)，學(xué)生健康教育要“合分”有道，把不同班級(jí)的行為問(wèn)題學(xué)生集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，建立行為問(wèn)題學(xué)生與學(xué)科教師之間的幫教轉(zhuǎn)化關(guān)系，通過(guò)養(yǎng)成教育的穩(wěn)步發(fā)展促進(jìn)學(xué)生心理素養(yǎng)提高[2]。

（七）多途徑了解學(xué)生心理狀況對(duì)癥下藥

開(kāi)展學(xué)生心理健康教育必須要充分了解學(xué)生，運(yùn)用問(wèn)卷、觀察和訪談等多種方法在日常教育中及時(shí)掌握學(xué)生心理信息，有針對(duì)性開(kāi)展學(xué)生心理教育。教師要通過(guò)班會(huì)、參觀、討論和游戲等方法有效解決學(xué)生的群體性心理問(wèn)題，采用訪談、觀察、測(cè)試等方法有效解決學(xué)生的個(gè)別性心理問(wèn)題。心理健康教育活動(dòng)要走出課程和課堂局限，及時(shí)矯正學(xué)生不良心理問(wèn)題和行為。積極把心理健康教育與學(xué)科相互滲透，學(xué)科教師要精心研讀和吃透教材，根據(jù)教學(xué)重組教材內(nèi)容，巧用和整合教學(xué)資源，拓寬學(xué)生視野、升華教學(xué)主題，拓展學(xué)生心理教育。

（八）積極豐富活動(dòng)完善學(xué)生心理素質(zhì)

學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)參與訓(xùn)練是完善學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。因此，學(xué)生心理健康教育要針對(duì)學(xué)生身心設(shè)計(jì)具體活動(dòng)，豐富學(xué)生在活動(dòng)中的感受和體驗(yàn)，增加學(xué)生對(duì)努力和成功、失敗與挫折的認(rèn)知，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)自我完善心理素質(zhì)，學(xué)生自覺(jué)培養(yǎng)心理素質(zhì)。教師把活動(dòng)作為學(xué)生心理健康教育的重要載體，有效培養(yǎng)學(xué)生健康心理，讓心理健康課程走進(jìn)課堂。豐富多彩的游戲活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生與同伴的交流，培養(yǎng)學(xué)生積極向上精神。

（九）加強(qiáng)隱性教育優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境

學(xué)校和家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的主要場(chǎng)所。因此，教師心理素質(zhì)和家庭心理氛圍是促進(jìn)學(xué)生形成良好心理品質(zhì)的兩大心理環(huán)境要素。教師在教育教學(xué)實(shí)踐中要給學(xué)生呈現(xiàn)積極情感和平和心境，潛移默化影響和熏陶學(xué)生發(fā)展。學(xué)校要積極指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育，切實(shí)承擔(dān)指導(dǎo)教育責(zé)任，借助家長(zhǎng)與學(xué)校、家教經(jīng)驗(yàn)交流和家?；ピL等構(gòu)建互通育人體系，促使家長(zhǎng)掌握維護(hù)孩子心理健康的正確方法，及時(shí)觀察和糾正孩子異常心理行為，創(chuàng)設(shè)溫馨的家庭生活空間和文化氛圍。借助隱性教育積極優(yōu)化學(xué)生心理環(huán)境，“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，有效實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)提升。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，學(xué)生心理健康教育是長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，需要教師和家長(zhǎng)共同引導(dǎo)與共同參與。開(kāi)展學(xué)生心理健康教育有效促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展，學(xué)校和家庭必須要重視學(xué)生的心理健康教育，家校合力統(tǒng)一教育思想，積極關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，促使學(xué)生在學(xué)校和教師共同指導(dǎo)下，形成積極心態(tài)和優(yōu)良品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生多彩成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)，學(xué)生的心理健康教育更需要學(xué)生積極參與與配合，教師既要教給學(xué)生一定的心理知識(shí)概念，還要采用多種策略促進(jìn)學(xué)生理解和實(shí)踐，多維多項(xiàng)提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。