劉偉青

摘要：在“雙減”政策全面實(shí)施的背景下，如何減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是學(xué)校教育的工作重點(diǎn)，也是當(dāng)前家校合作需要解決的主要問題。而科學(xué)的家庭教養(yǎng)方式是減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要措施。在家校合作中，教師要加強(qiáng)“雙減”政策的宣傳、解讀，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)積極優(yōu)化、改變家庭教養(yǎng)方式。家長(zhǎng)要提高家庭教養(yǎng)執(zhí)行力，減輕子女的升學(xué)壓力，加強(qiáng)與教師的溝通聯(lián)系。文章在分析學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和家庭教養(yǎng)概念內(nèi)涵的基礎(chǔ)上，剖析家庭教養(yǎng)方式與學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)系，家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)造成影響的成因，探究?jī)?yōu)化家庭教養(yǎng)方式的具體措施，以切實(shí)減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)；家庭教養(yǎng)方式；影響；對(duì)策；內(nèi)涵

中圖分類號(hào)：G636文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2023）08-0141-04

由升學(xué)壓力、學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)等產(chǎn)生的過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。在“雙減”政策全面落實(shí)的背景下，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)成為教育的重點(diǎn)與難點(diǎn)，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭共同參與。這其中，家庭教養(yǎng)方式與學(xué)生家長(zhǎng)的受教育程度、工作情況、經(jīng)濟(jì)收入以及教育理念等有關(guān)，是影響學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要因素。對(duì)此，教師要全面掌握不同家庭教養(yǎng)方式的利弊，認(rèn)清家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響，加強(qiáng)家校合作，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)改變錯(cuò)誤的家庭教養(yǎng)方式，切實(shí)減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)客觀存在，不同主體對(duì)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的理解與體驗(yàn)不同，這主要取決于主體的地位和實(shí)際參與情況。對(duì)于學(xué)生而言，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是一種不好的、消極的學(xué)習(xí)感受，如果學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中就體會(huì)不到學(xué)習(xí)的樂趣，無法獲得積極的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)不僅指學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)、作業(yè)量大，還包括教師、家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)成績(jī)方面施加給學(xué)生的精神壓力，導(dǎo)致學(xué)生在身體上、精神上都有負(fù)擔(dān)，這不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。教學(xué)實(shí)踐表明，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)更傾向于心理感受，學(xué)生在繁重的學(xué)習(xí)壓力下以及教師、家長(zhǎng)的督促下會(huì)感到精神疲憊，產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞感，出現(xiàn)厭學(xué)情緒。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)還是個(gè)體的主觀感受，在相同作業(yè)量及學(xué)習(xí)環(huán)境中，不同學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力感受不同，這與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)成績(jī)及家庭期望值等多方面因素有關(guān)。

家庭教養(yǎng)是指發(fā)生在家庭環(huán)境中的教育，指的是學(xué)生家長(zhǎng)在子女的學(xué)業(yè)發(fā)展與人格培養(yǎng)方面做出的努力，并附加某些個(gè)人的理解、態(tài)度與看法，可對(duì)子女的身心健康發(fā)展、學(xué)業(yè)進(jìn)步產(chǎn)生巨大影響。家庭教養(yǎng)的相關(guān)主體包括子女、家長(zhǎng)，情境為家庭。家庭教養(yǎng)包括多種方式，以家長(zhǎng)的主觀意愿和能力為根本出發(fā)點(diǎn)，根本目標(biāo)是提高子女的學(xué)習(xí)成績(jī)，助其成才并更快、更好地融入社會(huì)。家庭教養(yǎng)區(qū)別于學(xué)校教育，更傾向于親子互動(dòng)，即家長(zhǎng)在日常生活中給予子女正確引導(dǎo)，并為子女的學(xué)習(xí)提供動(dòng)力和幫助，使其在輕松狀態(tài)下完成學(xué)業(yè)。

家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響不同，起到的作用不同。對(duì)此，學(xué)校及家長(zhǎng)要予以高度重視。家庭教養(yǎng)方式主要分為民主型家庭教養(yǎng)方式、專制型家庭教養(yǎng)方式、放任型家庭教養(yǎng)方式、忽視型家庭教養(yǎng)方式等幾種。

1.民主型家庭教養(yǎng)方式

民主型家庭教養(yǎng)方式是一種比較科學(xué)的家庭教養(yǎng)方式，對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響多數(shù)是積極的。學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)主要來源于作業(yè)、家長(zhǎng)的成績(jī)期望值等。在民主型家庭教養(yǎng)方式下，家長(zhǎng)對(duì)子女的教養(yǎng)更多體現(xiàn)在學(xué)業(yè)支持和溝通方面，通過家庭教養(yǎng)對(duì)子女的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為方式等進(jìn)行規(guī)范，幫助子女適應(yīng)目前的學(xué)習(xí)強(qiáng)度，并形成緊迫感。同時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)對(duì)子女提出合理要求，并根據(jù)子女的實(shí)際學(xué)習(xí)狀況設(shè)立科學(xué)的、易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，讓子女獲得滿足感和自豪感，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。同時(shí)，家長(zhǎng)比較重視營(yíng)造民主的家庭氛圍，愿意并主動(dòng)了解子女的內(nèi)心感受，掌握其對(duì)學(xué)業(yè)的看法，在教養(yǎng)的同時(shí)付出更多關(guān)愛，讓子女形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.專制型家庭教養(yǎng)方式

專制型家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響最大，家長(zhǎng)對(duì)子女的要求過多，甚至過于嚴(yán)苛，導(dǎo)致子女很難達(dá)到具體學(xué)業(yè)要求，完成相應(yīng)學(xué)業(yè)目標(biāo)。專制型家庭教養(yǎng)方式下的學(xué)生普遍存在比較嚴(yán)重的心理健康問題，主要表現(xiàn)有厭學(xué)、缺乏自信、自卑、沮喪等，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁。專制型家庭教養(yǎng)下的家長(zhǎng)將個(gè)人意愿強(qiáng)行加到子女身上，一方面望子成龍、望女成鳳，不希望子女輸在起跑線上，過度重視其學(xué)習(xí)成績(jī)，并施加相應(yīng)壓力。另一方面沒有考慮子女的實(shí)際學(xué)習(xí)能力，忽略子女的學(xué)習(xí)感受及情感方面的問題，當(dāng)子女沒有達(dá)到預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，就對(duì)其嚴(yán)厲批評(píng)、責(zé)罵，甚至體罰，會(huì)導(dǎo)致子女的精神壓力增大，出現(xiàn)學(xué)習(xí)心態(tài)改變以及抵觸學(xué)習(xí)、厭惡學(xué)習(xí)、恐懼考試等心理問題。

3.放任型家庭教養(yǎng)方式

在放任型家庭教養(yǎng)方式下，家長(zhǎng)對(duì)子女的學(xué)業(yè)不聞不問，對(duì)子女的控制幾乎為零，不重視其在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)等，對(duì)子女的成績(jī)也沒有實(shí)質(zhì)性要求，放任自流，在家全憑孩子自覺學(xué)習(xí)，在校依靠教師的管理與教導(dǎo)。放任型家庭教養(yǎng)方式形成的原因很多，如學(xué)生家長(zhǎng)的文化水平低，無法對(duì)子女進(jìn)行課業(yè)輔導(dǎo)，或?qū)W生家長(zhǎng)工作繁忙、外出打工，沒有時(shí)間輔導(dǎo)子女課業(yè)，將子女長(zhǎng)期交給祖輩照顧，而祖輩也沒有課業(yè)輔導(dǎo)能力。放任型家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響是一把雙刃劍，一方面，對(duì)學(xué)生沒有過高的期望，不會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，另一方面，沒有為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，給予學(xué)生的家庭幫助少，使學(xué)生對(duì)學(xué)校的依賴性較強(qiáng)，這就對(duì)學(xué)生的自覺性與能力提出較高要求。

4.忽視型家庭教養(yǎng)方式

忽視型家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)采取不看、不聽、不說、不管的方式，這不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展產(chǎn)生不良影響，還會(huì)傷害學(xué)生的情感。忽視型家庭教養(yǎng)方式主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。第一個(gè)方面是家長(zhǎng)忽視子女的實(shí)際情況，如每次考試成績(jī)公布后，家長(zhǎng)沒有看到子女在學(xué)習(xí)成績(jī)上取得的進(jìn)步，僅看到其與班級(jí)其他學(xué)生的成績(jī)差距，于是對(duì)其訓(xùn)斥、教育，使子女的學(xué)習(xí)信心受到打擊。第二個(gè)方面是忽視子女的情緒變化，如當(dāng)子女因家長(zhǎng)的數(shù)落、老師的批評(píng)而出現(xiàn)情緒變化時(shí)，家長(zhǎng)不僅不會(huì)講道理，給予其安慰，反而會(huì)表現(xiàn)出不耐煩的情緒。第三個(gè)方面是忽視子女的行為，家長(zhǎng)在家庭教養(yǎng)過程中缺乏與子女的積極互動(dòng)，也沒有對(duì)子女的行為給予及時(shí)回應(yīng)，對(duì)子女行為的要求和控制較少。例如，當(dāng)學(xué)生考試成績(jī)下滑嚴(yán)重，教師找到家長(zhǎng)詢問原因時(shí)，有的家長(zhǎng)說自己不知道，也管不了，讓教師幫忙多照顧一下。這種行為就是典型的忽視型家庭教養(yǎng)方式，不是管不了，而是不想管。

學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)包括直接壓力源和間接壓力源兩個(gè)方面，直接壓力源包括教師教學(xué)、課業(yè)任務(wù)、考試評(píng)價(jià)三個(gè)維度，間接壓力源包括資源條件、政策安排、組織氛圍三個(gè)維度。家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)造成的影響涉及直接壓力源與間接壓力源兩個(gè)方面，包括對(duì)“雙減”政策認(rèn)知有誤、家庭教養(yǎng)執(zhí)行力不強(qiáng)、成績(jī)及升學(xué)焦慮、家庭教養(yǎng)脫離學(xué)校教育、家庭教養(yǎng)缺乏針對(duì)性等五方面內(nèi)容。

1.對(duì)“雙減”政策的認(rèn)知有誤

“雙減”政策是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要舉措。有的學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策存在認(rèn)知錯(cuò)誤，于是通過家庭教養(yǎng)方式影響學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展。部分學(xué)生家長(zhǎng)自身的文化水平有限，在家庭教養(yǎng)方面不能給予子女正確的指導(dǎo)，加上對(duì)“雙減”政策的認(rèn)知有誤，使得家庭教養(yǎng)與學(xué)生減負(fù)的根本目標(biāo)相背離?！半p減”政策的根本目標(biāo)是減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，希望學(xué)生有更多的時(shí)間可以參與文體活動(dòng)，發(fā)展自己的業(yè)余愛好。但部分家長(zhǎng)對(duì)“雙減”政策的理解有誤，在課余時(shí)間為子女安排了繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅壓縮了子女的休息時(shí)間，還增加了子女的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

2.家庭教養(yǎng)執(zhí)行力不強(qiáng)

家庭教養(yǎng)的主體是學(xué)生及其家長(zhǎng)，家長(zhǎng)是家庭教養(yǎng)的執(zhí)行者，其要充分認(rèn)識(shí)到“雙減”政策的根本目的，并與教師進(jìn)行溝通交流，以提高家庭教養(yǎng)的效果。首先，家長(zhǎng)作為家庭教養(yǎng)的執(zhí)行者，其教養(yǎng)方式的形成及發(fā)展是個(gè)人意愿與習(xí)慣的結(jié)合體，要通過不斷磨合和調(diào)整才能發(fā)揮出積極教養(yǎng)作用。但有的學(xué)生家長(zhǎng)主觀認(rèn)為“雙減”政策減少了子女在校的學(xué)習(xí)時(shí)間，增加了家庭教養(yǎng)的負(fù)擔(dān)，并因此出現(xiàn)焦慮情緒，通過報(bào)補(bǔ)習(xí)班的方式安排子女的課余時(shí)間。其次，學(xué)校的教育資源更多，教師的教學(xué)能力更強(qiáng)，在學(xué)生學(xué)業(yè)方面可提供更多的幫助，部分家長(zhǎng)于是疏于家庭教養(yǎng)，不給子女提供相應(yīng)的幫助和指導(dǎo)，出現(xiàn)家庭教養(yǎng)執(zhí)行力不強(qiáng)的情況。最后，部分家長(zhǎng)對(duì)家庭教養(yǎng)方式的理解和應(yīng)用缺乏正確認(rèn)識(shí)，認(rèn)為監(jiān)督子女按時(shí)完成作業(yè)就是家庭教養(yǎng)的全部?jī)?nèi)容，忽略子女在情感、心理等方面出現(xiàn)的問題。

3.成績(jī)及升學(xué)焦慮

對(duì)于小升初，很多家長(zhǎng)都非常重視，于是對(duì)子女的學(xué)習(xí)成績(jī)提出很高要求，這在一定程度上增加了子女的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)一方面就來自家庭教養(yǎng)過程，部分學(xué)生家長(zhǎng)存在成績(jī)及升學(xué)焦慮，過度關(guān)注子女的考試成績(jī)，時(shí)刻向子女灌輸成績(jī)好才有好發(fā)展的思想，導(dǎo)致子女出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)患得患失。有的家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為“雙減”政策下教學(xué)時(shí)間減少了，為提高子女的學(xué)習(xí)成績(jī)，需要報(bào)許多課外補(bǔ)習(xí)班，這樣既能彌補(bǔ)自己能力上的不足，還能讓子女提前學(xué)習(xí)，增加知識(shí)儲(chǔ)備量。其實(shí)，這種以犧牲學(xué)生的娛樂時(shí)間為代價(jià)，讓其將更多時(shí)間用于學(xué)習(xí)、鞏固知識(shí)的家庭教養(yǎng)方式并不科學(xué)，會(huì)加重學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生產(chǎn)生疲倦感，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

4.家庭教養(yǎng)脫離學(xué)校教育

家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有重要影響，在促進(jìn)學(xué)生綜合發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。家庭教養(yǎng)的重要性在本質(zhì)上與學(xué)校教育一致，是對(duì)學(xué)校教育的補(bǔ)充，需要與學(xué)校教育有機(jī)融合，互相促進(jìn)，共同為學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展提供幫助與正確指導(dǎo)。但在某種情況下，家庭教養(yǎng)與學(xué)校教育處在兩個(gè)獨(dú)立的環(huán)境中，兩者之間的聯(lián)系少，未能形成有效互動(dòng)，導(dǎo)致家庭教養(yǎng)脫離學(xué)校教育。家庭教養(yǎng)的主體是學(xué)生家長(zhǎng)，由于部分家長(zhǎng)教育經(jīng)驗(yàn)并不豐富，甚至對(duì)教育理念存在理解不正確的情況，給予子女的實(shí)質(zhì)性幫助十分有限。有的家長(zhǎng)在對(duì)子女進(jìn)行家庭教養(yǎng)過程中，與教師的溝通交流少，不了解子女的在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)，不了解子女的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，關(guān)注的重點(diǎn)集中在作業(yè)是否按時(shí)完成，但對(duì)于作業(yè)完成質(zhì)量、完成過程關(guān)注得較少。與此同時(shí)，部分教師也未能給予學(xué)生家長(zhǎng)足夠的幫助和指導(dǎo)，甚至將輔導(dǎo)作業(yè)的重?fù)?dān)“扔”給家長(zhǎng)，使得家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重。

5.家庭教養(yǎng)缺乏針對(duì)性

有的家庭教養(yǎng)方式針對(duì)性不強(qiáng)，沒有從學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況入手，不僅降低了教養(yǎng)的效率與質(zhì)量，還加重了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，影響學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生家長(zhǎng)的文化水平不同，在家庭教養(yǎng)方式上的表現(xiàn)不同，對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)的影響也不同。此外，家庭教養(yǎng)方式的選擇和執(zhí)行要符合學(xué)生的實(shí)際情況，如缺乏針對(duì)性，不符合學(xué)生個(gè)體的學(xué)業(yè)發(fā)展情況，將降低家庭教養(yǎng)的效能。

1.加強(qiáng)對(duì)“雙減”政策的宣傳、解讀

家庭教養(yǎng)方式是學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的主要影響因素，這就要求家長(zhǎng)正確理解“雙減”政策，認(rèn)識(shí)到家庭教養(yǎng)方式在子女學(xué)業(yè)發(fā)展中的關(guān)鍵作用，并從子女的實(shí)際學(xué)習(xí)情況出發(fā)，對(duì)家庭教養(yǎng)方式進(jìn)行有效改變和優(yōu)化，以滿足子女的實(shí)際學(xué)習(xí)需求。首先，學(xué)校、教師要加強(qiáng)對(duì)“雙減”政策的宣傳，讓學(xué)生家長(zhǎng)能夠深入理解“雙減”政策的意義、價(jià)值，并結(jié)合子女的實(shí)際學(xué)習(xí)情況合理安排課余時(shí)間，豐富子女的課余生活，使其獲得精神上的放松。其次，學(xué)校、教師要向?qū)W生家長(zhǎng)解讀“雙減”政策的內(nèi)涵，從學(xué)校教育角度給予其正確的指導(dǎo)，幫助學(xué)生家長(zhǎng)提高家庭教養(yǎng)能力，使其以正確的家庭教養(yǎng)理念指導(dǎo)子女。最后，家長(zhǎng)要為子女營(yíng)造良好的家庭教育氛圍，在學(xué)習(xí)、生活上關(guān)心子女，尊重子女，將其看作獨(dú)立自主的個(gè)體，使其形成獨(dú)立自主的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.提高家庭教養(yǎng)執(zhí)行力

家庭教養(yǎng)執(zhí)行力的提升是促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵，同時(shí)也是減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的重要舉措。家庭教養(yǎng)的執(zhí)行者是家長(zhǎng)，與學(xué)校教師相比，有的家長(zhǎng)缺乏教育經(jīng)驗(yàn)，更多地依賴外部資源，更重視學(xué)校教育，而忽視自己在教育過程中起到的重要作用。這就要求家長(zhǎng)從內(nèi)部減少對(duì)外部資源的依賴，充分發(fā)揮家庭教養(yǎng)在學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展中的促進(jìn)作用。對(duì)此，家長(zhǎng)要增加與子女的溝通，了解其在學(xué)校學(xué)習(xí)中存在的問題，并與孩子一起分析問題，找到問題的根源，以減輕子女的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。在家庭教養(yǎng)過程中，家長(zhǎng)還要拿出足夠多的時(shí)間陪伴子女，給予其必要的指導(dǎo)，幫助子女樹立學(xué)習(xí)信心。

3.淡化成績(jī)競(jìng)爭(zhēng)及升學(xué)壓力

家長(zhǎng)對(duì)子女學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注要適當(dāng)，不要帶給子女過度的壓力。在家庭教養(yǎng)過程中，學(xué)生家長(zhǎng)首先需要樹立良好的榜樣，給予子女正確的引導(dǎo)和教養(yǎng)，讓子女正確看待成績(jī)，放平心態(tài)。另外，對(duì)于考試成績(jī)，學(xué)生家長(zhǎng)要理性看待，不能根據(jù)單次考試成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)子女現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，也不能單純依靠成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果，而要綜合評(píng)價(jià)，在考試成績(jī)的基礎(chǔ)上關(guān)注子女在學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)表現(xiàn)、努力程度等方面的表現(xiàn)，對(duì)于子女好的表現(xiàn)要給予鼓勵(lì)，對(duì)于不好的表現(xiàn)要及時(shí)指出并幫助其改正，以促進(jìn)子女全面發(fā)展。對(duì)于升學(xué)方面，家長(zhǎng)要根據(jù)子女的實(shí)際學(xué)習(xí)情況設(shè)立合理目標(biāo)，不要向子女施加過大壓力，增加其學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

4.加強(qiáng)家校合作，優(yōu)化家庭教養(yǎng)方式

家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響不可避免，為提高家庭教養(yǎng)的有效性，家校要積極合作，加強(qiáng)溝通聯(lián)系。家長(zhǎng)要及時(shí)向教師了解子女在校的實(shí)際表現(xiàn)，包括課堂聽課狀態(tài)、作業(yè)完成情況等，并根據(jù)子女的在校學(xué)習(xí)情況，調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，進(jìn)行重點(diǎn)教養(yǎng)，以提高子女的自主學(xué)習(xí)能力，使其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師也要及時(shí)了解學(xué)生在家庭中的表現(xiàn)，對(duì)家庭教養(yǎng)的方式給予指導(dǎo)，引導(dǎo)家長(zhǎng)采取正確的方式對(duì)子女進(jìn)行教育。另外，基于家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)的影響，家長(zhǎng)要根據(jù)子女的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對(duì)家庭教養(yǎng)方式做出積極優(yōu)化、調(diào)整，以符合子女的身心發(fā)展規(guī)律為出發(fā)點(diǎn)，以促進(jìn)子女全面發(fā)展為目的。因此，在家庭教養(yǎng)中，家長(zhǎng)要給予子女足夠大的空間，讓其充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，不要禁錮其思維，也不要限制其行為，要適當(dāng)放手，正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)，為其創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)環(huán)境。

綜上所述，為全面貫徹、落實(shí)“雙減”政策，社會(huì)、學(xué)校、家庭等多方主體要共同努力，掃清減負(fù)道路上的障礙，真正減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生獲得更多的自由支配時(shí)間。而不同家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)減負(fù)的影響不同，這就要求學(xué)生家長(zhǎng)加強(qiáng)與教師的溝通聯(lián)系，全面了解子女的學(xué)業(yè)發(fā)展情況，并針對(duì)子女的個(gè)體情況優(yōu)化、改進(jìn)家庭教養(yǎng)方式。教師也要積極開展家校合作，通過宣傳、解讀，讓學(xué)生家長(zhǎng)了解“雙減”政策的內(nèi)涵，與學(xué)生家長(zhǎng)共同努力，真正減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。

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Exploration of the Influence of Family Education on Students’ Academic Burden and Countermeasures

Liu Weiqing

（Minqin No. 2 Middle School， Gansu Province， Minqin 733307， China）

Abstract： In the context of the full implementation of the "double reduction" policy， how to reduce students’ academic burden is the focus of school education， and also the main problem to be solved in the current home-school cooperation. The scientific family upbringing mode is an important measure to reduce students’ academic burden. In the home-school cooperation， teachers should strengthen the publicity and interpretation of the "double reduction" policy， guide students’ parents to actively optimize and change the family upbringing mode， and parents should improve the implementation of family upbringing， reduce the pressure on children to enter school， and strengthen communication with teachers. On the basis of analyzing the concept of academic burden and family upbringing， the article analyzes the relationship between family upbringing and students’ academic burden， the causes of the impact of family upbringing on academic burden， and explores specific measures to optimize family upbringing， so as to effectively reduce students’ academic burden.

Key words： academicburden； familyrearingmode；influence； countermeasures；connotation