摘 要:體育教學(xué)在小學(xué)教育中的作用不可忽視,除了可以幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)之外,體育課程的學(xué)習(xí)還可以讓學(xué)生學(xué)到很多生活中實用的知識,比如一些運動器械的使用、各種運動的技巧,以及健康生活和鍛煉的習(xí)慣?;隗w育對于小學(xué)生的重要性,在小學(xué)教育階段應(yīng)該高度重視體育教育,在有限的體育課堂時間之外,開拓類似于體育大課間的活動,幫助學(xué)生更好地進行體育活動,提高綜合素質(zhì)。這樣可以讓學(xué)生逐漸熱愛體育,并激發(fā)他們的動力。這種動力可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力,對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的幫助,讓孩子們得到全面發(fā)展。
關(guān)鍵詞:學(xué)科核心素養(yǎng);小學(xué)體育;大課間
【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2097-2539(2023)22-0230-03
在小學(xué)階段,學(xué)生有很多課間活動時間可以用來進行體育鍛煉。然而,在現(xiàn)實中,很多學(xué)校并沒有很好地組織利用這個時間段。學(xué)生們在課間活動期間往往會自己做不同的事情,沒有進行統(tǒng)一有效的體育活動,但是這樣一來課間活動就失去了其應(yīng)有的內(nèi)涵。因此,為了使體育課間活動更具有組織性和效率,需要采取一些措施,例如制定相應(yīng)的計劃和安排,以確保學(xué)生們在這段時間內(nèi)能夠參與到有益的體育活動中去,從而達到釋放學(xué)習(xí)壓力和提高身體素質(zhì)的目的。
(一)促進身體健康發(fā)展
小學(xué)體育大課間是小學(xué)生進行體育鍛煉的重要時間段之一,它可以幫助孩子們通過運動來促進身體的健康發(fā)展。在這個年齡段,身體的成長發(fā)育十分迅速,適當?shù)捏w育鍛煉可以幫助孩子們增強體質(zhì),提高免疫力,預(yù)防疾病,為健康成長打下基礎(chǔ)。
(二)培養(yǎng)團隊協(xié)作精神
小學(xué)體育大課間不僅可以幫助孩子們保持身體健康,還可以培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。在團體運動中,孩子們需要相互配合,合作運動,通過體育大課間活動可以鍛煉孩子們的合作與溝通能力,增強團結(jié)協(xié)作的意識,為后續(xù)的成長發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
(三)豐富課余生活
小學(xué)生的生活中,學(xué)習(xí)和課業(yè)負擔較重,因此適當?shù)捏w育鍛煉可以讓孩子們放松身心,緩解壓力,豐富課余生活。體育鍛煉可以讓孩子們體驗到快樂與成就感,增強自信心和積極性,同時也可以幫助孩子們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和堅強的意志力。
(一)缺乏足夠的運動時間和空間
缺乏足夠的運動時間和空間是當前中國小學(xué)課間體育活動中普遍存在的問題?,F(xiàn)代小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,課業(yè)負擔較大,很難騰出足夠的時間進行體育活動。此外,許多學(xué)校的場地和設(shè)施也不足,無法提供良好的運動空間。在我國當前的現(xiàn)實情況下,某些學(xué)校中,小學(xué)生的課間體育活動時間只有10-15分鐘,且沒有足夠的場地和設(shè)施,無法提供多樣化的體育鍛煉方式。學(xué)生只能在狹小的場地上進行簡單的跑步或伸展運動,缺乏足夠的鍛煉效果。有的學(xué)校為了節(jié)省場地,將課間體育活動安排在走廊或者教室內(nèi),存在著較大的安全隱患。
(二)缺乏專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)
缺乏專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)是當前中國小學(xué)課間體育活動中的一個重要問題。許多小學(xué)體育老師水平較低,缺乏專業(yè)的教學(xué)經(jīng)驗和技能,導(dǎo)致課間體育活動質(zhì)量參差不齊。這會對學(xué)生的身體健康和心理健康產(chǎn)生負面影響。小學(xué)體育老師是小學(xué)課間體育活動的主要組織者和指導(dǎo)者,他們的專業(yè)水平和教學(xué)能力對于課間體育活動的質(zhì)量和效果至關(guān)重要。但是,由于許多小學(xué)體育老師沒有接受過專業(yè)的體育教學(xué)培訓(xùn),缺乏教學(xué)經(jīng)驗和技能,導(dǎo)致他們在課間體育活動中的指導(dǎo)和組織能力較為薄弱。這使得課間體育活動中的質(zhì)量參差不齊,許多學(xué)生無法得到有效的鍛煉和指導(dǎo)。在某些學(xué)校中,小學(xué)體育老師的體育知識水平較低,很難指導(dǎo)學(xué)生進行正確的體育鍛煉。有些老師甚至沒有教學(xué)計劃和課程設(shè)計,只是讓學(xué)生自由活動,缺乏教學(xué)的目的性和針對性。
(三)缺乏多樣化的體育活動
我國很多小學(xué)的課間體育活動以跑步、拉伸等單一的活動為主,缺乏多樣化的體育活動,難以滿足不同學(xué)生的需求。這會對學(xué)生的身體健康和心理健康產(chǎn)生負面影響,并且可能導(dǎo)致學(xué)生對體育活動的興趣和熱情下降。對于小學(xué)生而言,他們的身體素質(zhì)和興趣愛好都有著很大的差異。課間體育活動應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的需求和特點,提供多樣化的體育活動,滿足學(xué)生的興趣和需求。然而,目前許多小學(xué)課間體育活動缺乏趣味性和挑戰(zhàn)性。這使得學(xué)生的興趣和熱情下降,難以持久地參與體育活動。
(四)學(xué)生參與度低
在某些學(xué)校的現(xiàn)實情況中,部分學(xué)生由于身體條件、興趣或者缺乏自信而不愿意參與課間體育活動,導(dǎo)致整個班級的氛圍較為沉悶,課間體育活動的效果不盡如人意,學(xué)生的身體和心理健康也得不到有效的促進。小學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們的身體健康和心理健康對于未來的發(fā)展有著重要的影響。其中,課間體育活動是促進學(xué)生身體健康和心理健康的重要手段之一。然而,目前許多學(xué)生對體育活動缺乏興趣或者因為缺乏自信而不愿意參與,這其中也許還有體育活動設(shè)置不夠合理的問題,但是綜合起來,最終會導(dǎo)致課間體育活動的參與度較低的情況,影響活動的效果。
(五)安全問題
小學(xué)課間體育活動的安全問題是當前需要解決的一個重要問題。由于場地和設(shè)施的限制,小學(xué)課間體育活動存在一定的安全隱患,如摔倒、碰撞等意外事件的發(fā)生。這會給學(xué)生的身體健康和心理健康帶來負面影響,同時也可能對學(xué)校和教師產(chǎn)生法律責(zé)任。在某些學(xué)校中,由于場地和設(shè)施的限制,學(xué)生在參加體育活動時可能會發(fā)生摔倒、碰撞等意外事件,導(dǎo)致學(xué)生受傷或者心理受到創(chuàng)傷。究其原因,其實是很多地區(qū)的小學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施不夠完備造成的,開展相應(yīng)體育活動的場地、器材、專業(yè)教師等都不夠齊全,就會對學(xué)生造成潛在的危險??傊斍爸袊W(xué)課間體育活動中存在的問題較為復(fù)雜,需要學(xué)校、政府和家長等多方面的合作來解決。可以通過增加體育活動時間和空間、提高教師的專業(yè)化水平、豐富多樣化的體育活動、關(guān)注學(xué)生的心理和行為問題、加強安全保障等方面來改善小學(xué)課間體育活動的質(zhì)量。
(一)運動技能素養(yǎng)
小學(xué)體育教育旨在培養(yǎng)學(xué)生的基本運動技能,包括跑、跳、投、接、拋、擊等,讓學(xué)生掌握正確的運動技能和姿勢,提高身體協(xié)調(diào)性和運動能力。
(二)體質(zhì)素養(yǎng)
小學(xué)體育教育還要注重培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)素養(yǎng),包括身體健康、耐力、速度、力量、柔韌性等方面。通過開展各種體育活動和訓(xùn)練,提高學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能和身體素質(zhì)。
(三)運動意識素養(yǎng)
小學(xué)體育教育還要注重培養(yǎng)學(xué)生的運動意識素養(yǎng),樹立正確的運動觀念,培養(yǎng)積極的運動態(tài)度和習(xí)慣,以及促進學(xué)生的心理健康和身心發(fā)展。
(四)團隊協(xié)作素養(yǎng)
小學(xué)體育教育還要注重培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作素養(yǎng),即通過體育活動和訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、相互信任和團隊意識,使學(xué)生在體育活動中能夠相互支持、相互配合,共同完成任務(wù)。
(五)文化素養(yǎng)
小學(xué)體育教育還要注重培養(yǎng)學(xué)生的文化素養(yǎng),即讓學(xué)生了解不同國家和地區(qū)的體育文化和傳統(tǒng),促進跨文化交流和理解,提高文化素質(zhì)和國際視野。
(一)基于協(xié)作與溝通的大課間游戲策略
學(xué)科核心素養(yǎng)之一是協(xié)作與溝通能力。在大課間,可以設(shè)置一些協(xié)作和溝通的游戲,如魔方拼圖、跳繩接力、捉迷藏等。這些游戲需要學(xué)生之間相互配合,協(xié)同完成任務(wù),同時也需要溝通交流,讓學(xué)生在游戲中提高協(xié)作和溝通能力。跳繩接力游戲可以在操場上進行。將學(xué)生分為若干小組,每個小組站在不同的地方,一面是跳繩的隊員,另一面是接力的隊員。跳繩的隊員需要按照規(guī)定的順序完成跳繩,過完后就可以將跳繩交給接力的隊員,接力的隊員需將跳繩接住并完成接力,最后完成接力的隊員拿到接力棒,搶先跑到終點即可獲得勝利。在這個游戲中,學(xué)生需要相互配合,跳繩的隊員需要控制好跳繩的節(jié)奏和速度,讓接力的隊員有足夠的時間接住跳繩。接力的隊員需要在跳繩過程中預(yù)判跳繩的落點,以便及時接住跳繩。此外,還需要通過交流溝通,讓隊員之間保持默契,協(xié)同完成任務(wù)。在游戲結(jié)束后,可以對學(xué)生的表現(xiàn)進行評價和反饋,讓學(xué)生知道自己的優(yōu)點和不足之處,以便更好地提高自己的協(xié)作和溝通能力。通過這樣的游戲,可以讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和成長,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和競爭力。
(二)基于身體協(xié)調(diào)能力的大課間運動策略
身體協(xié)調(diào)能力是指身體各部位協(xié)調(diào)運動的能力,包括平衡、身體控制、反應(yīng)速度、節(jié)奏感等多個方面。這種能力不僅對于體育鍛煉有幫助,同時也和學(xué)習(xí)、工作、生活等方面息息相關(guān)。因此,在大課間設(shè)置一些能夠提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的運動策略是十分重要的。瑜伽是一種能夠提高身體協(xié)調(diào)能力的運動。在大課間,可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)瑜伽中的“樹式”和“山式”。學(xué)生可以先站在操場上,雙腳并攏,身體挺直,之后抬起一只腳,將腳腕放在另一只腿的大腿上,保持平衡,雙手合十,緩慢呼吸。這樣的練習(xí)可以幫助學(xué)生鍛煉身體協(xié)調(diào)能力,提高平衡能力和身體控制能力。而“山式”則強調(diào)身體的力量和穩(wěn)定性,可以幫助學(xué)生鍛煉腿部力量和平衡能力。太極拳也是一種能夠提高身體協(xié)調(diào)能力的運動。太極拳動作緩慢、柔和,需要身體各部位協(xié)調(diào)配合,使得學(xué)生在練習(xí)中可以鍛煉身體協(xié)調(diào)能力,提高身體的柔韌性和平衡能力。例如,可以讓學(xué)生練習(xí)太極拳中的“起勢”“單鞭”“摟膝拗步”等動作,這些動作可以幫助學(xué)生鍛煉身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。
(三)基于運動技能的大課間訓(xùn)練策略
運動技能是學(xué)科核心素養(yǎng)之一,也是學(xué)生身體健康和全面發(fā)展的重要組成部分。為了幫助學(xué)生更好地掌握運動技能,提高運動能力,大課間可以設(shè)置一些針對性的訓(xùn)練。其中,基于運動技能的大課間訓(xùn)練策略是一種非常有效的方式。例如,可以設(shè)置一個籃球投籃訓(xùn)練區(qū)。這個區(qū)域可以是一個小型籃球場,或者是一個籃球架和籃球筐。教師可以將學(xué)生分成小組,讓每個小組輪流進行投籃訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中,教師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況,適當調(diào)整訓(xùn)練難度,幫助學(xué)生更好地掌握籃球投籃技巧。在訓(xùn)練之前,教師可以幫助學(xué)生了解如何正確地進行籃球投籃。同時,教師還可以為學(xué)生提供一些籃球投籃技巧和方法的示范,讓學(xué)生更好地理解和掌握。通過大課間訓(xùn)練,可以提高學(xué)生運動技能,增強身體素質(zhì),提高學(xué)習(xí)效率。除了籃球投籃之外,還可以設(shè)置足球傳球、乒乓球等訓(xùn)練區(qū),讓學(xué)生在不同的運動項目中得到全面的鍛煉。此外,基于運動技能的大課間訓(xùn)練策略還可以促進學(xué)生之間的交流和合作。在小組訓(xùn)練中,學(xué)生需要相互配合,共同完成任務(wù)。
(四)基于身體協(xié)調(diào)能力的大課間游戲策略
身體協(xié)調(diào)能力是指身體各部位協(xié)調(diào)運動的能力,包括平衡、身體控制、反應(yīng)速度、節(jié)奏感等多個方面。這種能力不僅對于體育鍛煉有幫助,同時也和學(xué)習(xí)、工作、生活等方面息息相關(guān)。因此,在大課間設(shè)置一些能夠提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力的游戲策略是十分重要的。乒乓球和羽毛球是兩種能夠提高身體協(xié)調(diào)能力的游戲。在大課間,可以設(shè)置一個乒乓球訓(xùn)練區(qū)或羽毛球訓(xùn)練區(qū)。讓學(xué)生分成小組,每個小組輪流進行訓(xùn)練。訓(xùn)練時,教師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況,適當調(diào)整訓(xùn)練難度,幫助學(xué)生更好地掌握技巧。在乒乓球訓(xùn)練中,教師可以讓學(xué)生練習(xí)基本的發(fā)球、接球、扣球等技術(shù)動作,以及全場移動、靈活轉(zhuǎn)身等身體協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練。在羽毛球訓(xùn)練中,教師可以讓學(xué)生練習(xí)正手發(fā)球、反手發(fā)球、高遠球、扣殺等技術(shù)動作,同時也可以訓(xùn)練學(xué)生的跳躍、反應(yīng)等身體協(xié)調(diào)能力。此外,還可以設(shè)置一些身體協(xié)調(diào)能力的小游戲,例如“多米諾骨牌”“橡皮筋跳”等。在“多米諾骨牌”游戲中,學(xué)生需要將骨牌一張張豎立起來,這需要學(xué)生手眼協(xié)調(diào)、身體平衡等多方面的能力,可以鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。在“橡皮筋跳”游戲中,學(xué)生需要跳過一根高高的橡皮筋,這需要學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力,可以鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和柔韌性。
綜上所述,體育教育作為小學(xué)教育的重要組成部分,其核心素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該貫穿于整個教育過程中。課間體育活動作為小學(xué)生日常生活中的重要組成部分,應(yīng)該得到足夠的重視和關(guān)注。廣大一線小學(xué)體育教師以及相關(guān)從業(yè)者應(yīng)該積極思考和實施有效的方法來進行體育大課間的活動,使學(xué)生們既能夠在體育大課間的活動中得到身體的鍛煉,緩解學(xué)習(xí)的疲勞,同時能夠得到體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng),助力學(xué)生們長久的健康成長,為全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
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