使用鼻噴劑需要注意什么？

網(wǎng)友提問：我患有過敏性鼻炎，平時經(jīng)常使用鼻噴劑進(jìn)行治療。使用鼻噴劑時，我需要注意什么？

出診專家：北京大學(xué)第三醫(yī)院藥劑科主任藥師楊毅恒

使用鼻噴劑前要先清潔鼻腔和雙手。使用鼻噴劑時要注意以下幾點：

①眼睛看向下方，鼻噴劑保持豎直。

②使用交叉手法噴藥，即用右手將噴頭放進(jìn)左側(cè)鼻孔，再用左手將噴頭放進(jìn)右側(cè)鼻孔。

③噴頭朝向鼻腔外側(cè)噴藥。

④噴藥時，用鼻子吸氣，用嘴呼氣。

只吃素能減肥嗎？

網(wǎng)友提問：春天到了，我想減肥。只吃素不吃肉，能達(dá)到減肥效果嗎？

出診專家：解放軍總醫(yī)院健康管理研究院主任曾強(qiáng)

只吃素不僅很難達(dá)到減肥效果，還可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，影響健康。相較于吃肉，攝入過多碳水化合物更易導(dǎo)致肥胖。原因在于，在人體內(nèi)，碳水化合物比蛋白質(zhì)更容易轉(zhuǎn)化為脂肪。需要注意的是，這里所說的吃肉，是指攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等，而非富含脂肪的肉類。減肥期間，建議多以粗糧（如全麥面包等）代替精制米面，作為主食食用。

心率和心律有什么區(qū)別？

網(wǎng)友提問：體檢時，心電圖報告上常會出現(xiàn)“心律”和“心率”，二者有什么區(qū)別？

出診專家：中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心律失常中心主任醫(yī)師 姚焰

心率是指每分鐘心跳的次數(shù)。心律是指心跳的節(jié)律。一般來說，心跳次數(shù)可因年齡、性別或其他生理因素而產(chǎn)生個體差異，如老年人的心率通常比年輕人慢等。正常人的心跳是規(guī)律、均勻的，如果兩次心跳之間的間歇時長時短，節(jié)律不規(guī)則了，就是心律不齊。

什么原因會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎？

網(wǎng)友提問：我的孩子今年10 歲，體檢時查出有輕度脊柱側(cè)彎。在日常生活中，什么原因會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎？

出診專家：北京市疾病預(yù)防控制中心學(xué)校衛(wèi)生所所長 郭欣

長期保持不良姿勢，如翹二郎腿、歪著身子寫作業(yè)等；缺乏鍛煉，導(dǎo)致腰背部肌肉力量不足；缺乏維生素D，導(dǎo)致骨骼的形成受到影響等，均易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。

動脈粥樣硬化可引起哪些癥狀？

網(wǎng)友提問：我今年65 歲，我的不少朋友都查出患有動脈粥樣硬化，它會引起哪些癥狀？

出診專家：北京醫(yī)院心內(nèi)科主任 汪芳

輕微的動脈粥樣硬化患者一般沒有明顯癥狀。嚴(yán)重動脈粥樣硬化患者的癥狀與病變發(fā)生的部位有關(guān)：病變發(fā)生在心血管，患者可出現(xiàn)活動時胸悶、氣短、胸痛等癥狀；病變發(fā)生在腦血管，患者可出現(xiàn)頭暈眼花、言語不利等癥狀；病變發(fā)生在腎臟血管，患者可出現(xiàn)腎區(qū)疼痛、排尿困難等癥狀；病變發(fā)生在下肢，患者可出現(xiàn)間歇性跛行、腿痛等癥狀。

得了中耳炎哪種情況需要手術(shù)治療？

網(wǎng)友提問：我今年30 歲，最近得了化膿性中耳炎。聽說嚴(yán)重的中耳炎需要手術(shù)治療，是這樣嗎？

出診專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任 王寧宇

成年人患中耳炎后，若鼓膜穿孔不愈合，則需要進(jìn)行手術(shù)治療，否則會導(dǎo)致中耳發(fā)生反復(fù)感染。鼓膜穿孔的常規(guī)手術(shù)方式為鼓膜成形術(shù)。