被資訊塞滿的日子，你是否有閑暇坐下來(lái)認(rèn)真讀上一本書(shū)？閱讀碎片化的當(dāng)下，你能否保持專注，認(rèn)真讀完一整篇文章？線上購(gòu)物愈加便捷，你還有去書(shū)店逛一逛，買(mǎi)幾本紙質(zhì)書(shū)的想法嗎？

在4月23日世界讀書(shū)日來(lái)臨之際，《民生周刊》記者采訪了3位讀書(shū)者，聽(tīng)聽(tīng)他們的閱讀故事。

舒適的靠椅，雅致的書(shū)桌，午后陽(yáng)光打在香氣升騰的茶飲上，喬筱娟正捧著一本名人傳記，享受閱讀帶來(lái)的樂(lè)趣。

“生活如此美好，有時(shí)間為什么不多看看書(shū)呢？”家住北京豐臺(tái)的喬筱娟說(shuō)，自己每個(gè)周末都會(huì)到附近的書(shū)店看書(shū)，點(diǎn)一杯咖啡或茶，坐上一個(gè)下午，任時(shí)光在紙頁(yè)翻動(dòng)中流逝。

如果來(lái)得早，喬筱娟會(huì)選擇靠窗的位置坐下，在周末商場(chǎng)的喧囂之外尋得這么一個(gè)僻靜處，在她看來(lái)，應(yīng)該感到幸福才是。

90后的喬筱娟在一家私企工作，工作日加班是常有的事，盡管平時(shí)很累，周末難得休息，但她還是堅(jiān)持在休息日的下午去書(shū)店閱讀，讀書(shū)不僅充實(shí)了自己，在某一段時(shí)間也成了她的“解壓工具”。

“尤其是剛參加工作那幾年，工作量非常大，沒(méi)有按時(shí)下過(guò)班，那段時(shí)間就是硬撐著，堅(jiān)持下來(lái)就是勝利?！眴腆憔暾f(shuō)，那段時(shí)間不管怎么忙，每天仍保持至少一個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，內(nèi)容從散文、詩(shī)歌、小說(shuō)到名人傳記，這個(gè)習(xí)慣她堅(jiān)持了兩年。

喬筱娟覺(jué)得，最大的收獲是閱讀給自己內(nèi)在的提升。“你會(huì)發(fā)現(xiàn)，閱讀給自己打開(kāi)了一扇窗，不管工作多累多煩多辛苦，當(dāng)你一頭扎進(jìn)書(shū)籍里，你就會(huì)把所有煩惱都忘了?！眴腆憔暾f(shuō)，這不是一種逃避，讀書(shū)讓她的內(nèi)心更強(qiáng)大。

“一個(gè)人的生命是有限的，有限的生命能夠在閱讀中得到延展，我認(rèn)為這就是閱讀帶給我的快樂(lè)，確切地說(shuō)，這種快樂(lè)是豐富的人生體驗(yàn)?！眴腆憔暾f(shuō)，現(xiàn)在的工作讓她游刃有余，每天有更多時(shí)間用來(lái)看自己喜歡的作品。

看書(shū)的時(shí)候，喬筱娟總是把手機(jī)調(diào)到靜音狀態(tài)，除非看時(shí)間，她才會(huì)拿起來(lái)掃一眼。她說(shuō)，自己不習(xí)慣在手機(jī)或電紙書(shū)上閱讀，也不喜歡被太多資訊打擾。

“那時(shí)候家里窮，沒(méi)有課外書(shū)，記得抽屜柜里只有一本《新華字典》和一本關(guān)于柴油機(jī)維修的手冊(cè)。如果同學(xué)誰(shuí)手里拿著一本外國(guó)文學(xué)名著，大家會(huì)投去羨慕的眼神。”家住北京海淀的胡月是位60后，年幼時(shí)書(shū)籍的匱乏讓她至今難忘。

結(jié)婚以后，胡月跟丈夫來(lái)到北京，她才有機(jī)會(huì)大量接觸書(shū)籍。“我沒(méi)上過(guò)高中，初中文化程度的我時(shí)常感到自卑，尤其不喜歡與陌生人交談，書(shū)籍成了我最好的伙伴?！焙抡f(shuō)。

雖然只有初中學(xué)歷，但這并沒(méi)有成為胡月閱讀上的障礙，“我家先生有些不認(rèn)識(shí)的字都要問(wèn)我”。胡月說(shuō)，別的孩子嬉戲打鬧時(shí)，她就看著房檐上的麻雀發(fā)呆，要么就研究字典上的生僻字，小時(shí)候家里那本字典都被她翻爛了。

“文學(xué)作品對(duì)我的影響很大，中外文學(xué)名著看了不少，巴爾扎克、福樓拜、莫泊桑、契訶夫的作品讀了又讀，有時(shí)候?qū)δ膫€(gè)作家感興趣，就找他們的傳記和訪談錄來(lái)讀，讀得越多越覺(jué)得世界豐富多彩，自己也隨著閱讀增多，心靈不斷得到滋養(yǎng)和提升?！焙抡f(shuō)。

看書(shū)時(shí)間久了，眼睛有些跟不上了，胡月就在手機(jī)上下載閱讀APP，音頻形式的文學(xué)作品解放雙眼的同時(shí)，還不耽誤照看外孫、料理家務(wù)。

胡月經(jīng)常陪伴5歲的孫女看繪本，盡量減少孩子接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間，培養(yǎng)孩子閱讀的好習(xí)慣。

提及即將到來(lái)的世界讀書(shū)日，胡月說(shuō)：“為讀書(shū)安排一個(gè)日子，這證明讀書(shū)很重要。到了讀書(shū)日才想起讀書(shū)，那是錯(cuò)誤的，其實(shí)，讀書(shū)不需要提醒。閱讀是一種發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么、關(guān)注什么，慢慢地就形成一種習(xí)慣，閱讀是生活的一部分?！?/p>

很多人保持著到書(shū)店讀紙質(zhì)書(shū)的習(xí)慣。圖/于海軍

臨睡前，杜恒軒會(huì)把第二天要做的事情寫(xiě)在便箋上，其中的閱讀計(jì)劃是鐵打不動(dòng)的。

杜恒軒在一家互聯(lián)網(wǎng)公司上班，前些年，手機(jī)、平板電腦、智能手表、無(wú)線耳機(jī)每天寸步不離，晚睡、晚起已經(jīng)是他習(xí)慣的生活。

前年，杜恒軒體檢時(shí)查出身體多項(xiàng)指標(biāo)異常，醫(yī)生告訴他，如果再不加以重視，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。這句話并非危言聳聽(tīng)，杜恒軒的同事就曾出現(xiàn)過(guò)加班過(guò)程中出現(xiàn)意外的情況。

為了讓身體各項(xiàng)指標(biāo)回歸正常，杜恒軒辦了一張健身卡，買(mǎi)了私教課，影響睡眠的那些電子產(chǎn)品每天晚上10點(diǎn)后被放置在臥室之外。

和許多80后同事一樣，杜恒軒覺(jué)得自己的專注力越來(lái)越差了。他除了限制工作以外的電子產(chǎn)品使用時(shí)間，還把書(shū)架上“吃灰”已久的幾本文學(xué)名著擺在了床頭。

“前期對(duì)自己有點(diǎn)兒狠，30萬(wàn)字的書(shū)，規(guī)定要在一個(gè)星期內(nèi)看完。起床后看一個(gè)小時(shí)，晚上健身后看兩個(gè)小時(shí)。”杜恒軒說(shuō)。

杜恒軒發(fā)現(xiàn)，閱讀由起初的強(qiáng)迫變成了自己的“熱愛(ài)”，“有些書(shū)感覺(jué)相見(jiàn)恨晚，讀進(jìn)去了發(fā)現(xiàn)在工作之外，在紛繁世事之外，還有這么精彩的故事，還有這么有意思的閱讀感受，這是讓我意想不到的?！?/p>

杜恒軒從小一直對(duì)大部頭的作品敬而遠(yuǎn)之，覺(jué)得“啃”下來(lái)十分難，索性一放就是十年八年，如今重新拾起來(lái)，仔細(xì)品味，樂(lè)在其中。

如今，杜恒軒體重通過(guò)鍛煉減下來(lái)了，睡眠也規(guī)律了，體檢時(shí)多數(shù)指標(biāo)恢復(fù)正常，還養(yǎng)成了每天閱讀的好習(xí)慣，文學(xué)素養(yǎng)也得到一定的提升。

讀到好的書(shū)，杜恒軒會(huì)寫(xiě)讀書(shū)筆記，還會(huì)與家人、同事分享讀書(shū)心得。